在公园,城市的路边都会种着很多松树,让人一眼看去就十分舒心,松树一直是有名的“长寿树”,象征着气节和不屈,很多人都十分喜爱它。但是作为常青树,松树也还是会掉叶子,人们很多都不知道这种松针可也是好东西呢。
在我国的古书很早就有了对松针的记载,虽然不起眼,但却也是一味很好的中药材,《本草纲目》里也有写常年服用能够强身健体,安五脏,治百病,虽然也有些夸张,但不得不说松针真是个好东西。
别看松针干瘪瘪又刺手的,它却含有丰富的蛋白质,糖类和微量元素,粗纤维,里面的黄酮素更是对心血管有着很好的帮助,还能治疗牙疼,降血压血脂,又天然无毒,对高血压病人来说是上好的日常“保健品”。
可是松针有什么做法呢,你可以做松针茶,采摘,洗净松针,松针是油性植物,容易沾染污垢,不易清洗。要用去油腻的洗涤剂,细细洗。可用软毛刷刷洗;或用软布蘸洗涤剂包起松针抽拉洗。洗净后,用清水浸泡一会儿。
泡水法:将洗净松针切剪成三段,在大口热水瓶里冲入开水,焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次,每次的口感和成分都不同,平时可以代茶叶喝,以保健为目标,无需煎得很浓;用量与茶叶差不多。
是要三分毒,由于个人体质以及病因、病状的不同,感受松针的效果也不同,据调查,有20%的人效果不显著。同时有两种以上病症者,有的症状效果显著,有的症状效果不显著,这也是正常的、喝松针茶,要遵循渐进的原则。有的人适应松针茶喝得浓一些,有的人适应松针茶喝得淡一些,每个人要找到自己的适应点。不适应松针茶的味或排斥这种口味的,可先喝得淡一些,适应后开始加浓,有好的反应后,再喝得谈一些,以利长期调养。
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