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0-3岁宝宝大脑发育有规律,脑部潜能巧开发

婴儿在出生的头一年脑重量增长最快,新生儿脑重约350克,9个月后达660克,几乎每天增长1克,脑的重量已经约是成人脑重的1/2。到2.5岁脑重量相当于成人的2/3。

三岁以前是婴幼儿大脑潜能开发的关键期,此时,脑神经突触发展速度最快,婴幼儿的大脑的可塑性最强。我们应该怎么做呢?

1.重视大脑发育。大脑的发育为婴幼儿智慧、潜能的开发奠定了基础。宝宝的大脑发育是一个由快到逐渐稳定的过程,胎儿期的七个月开始到两周岁是宝宝大脑发育最快速的时期;两周岁到三周岁的时候大脑发育已经逐渐稳定下来,这个时候的宝宝学习能力已经和成人相仿。可以说,1-3岁是宝宝大脑发育最关键的时期,家长务必要引起重视,保障宝宝大脑发育所需营养,科学促进宝宝脑部潜能开发。

2.提供大脑发育所需营养。把握好孩子大脑发育的关键时期,注意给宝宝安排均衡的膳食,为宝宝的大脑发育提供所需的多种营养元素,让宝宝摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、水分、维生素……除此之外,通过引导婴幼儿做运动来刺激大脑,同时要注意培养婴幼儿良好的生活习惯,提高他们的睡眠质量和生活质量,要是孩子整天不出门,窝在家里吃零食或者通宵玩游戏的话,将来很难拥有智慧的大脑,健康的体魄。

3.科学促进脑部潜能开发。大家都能够认识到婴幼儿大脑开发的重要性,但往往会在实际操作中遇到一些困惑,从而陷入“任其自由发展”和“拼命进行各种脑部潜能开发”的两个极端。其实,脑部潜能开发并不困惑,只要我们足够用心,在家也可以做好宝宝的脑部开发。大脑是有“用进废退”的特点,重复刺激的活动就能在大脑相关区域形成更为稳固的神经链接,而经常不用或较少运用的在大脑中的链接就会更弱甚至消失,也就是我们所说的脑子越用越灵活。婴幼儿大脑的可塑性是极强的。在日常生活中,我们应该给婴幼儿提供各种感官刺激,也就是在孩子成长过程中,家长多陪伴,让孩子多听,多看,多说,多感受等等,促进孩子大脑细胞的发育,脑子越来越灵活,孩子才会越来越聪明。此外,还可以创设良好的环境,让宝宝多接触外界的人、事、物,在这个过程中锻炼他们的观察力,培养他们对事物的敏感性。

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