手把手教你学以指代针、以指代药的点穴疗法

我是个中医师，在长期的医疗工作中，感到针灸虽然有着很好的疗效，但它的疗效有时由于患者的原因而得不到很好的发挥，如在临证上，常常遇到一些患者的症状，本来为针灸适应证，却由于患者怕针刺，而不能接受针灸治疗，受到疾病痛苦折磨;还有的患者，不害怕针刺，却因为患者的体质较弱，不宜过多的针刺。为了使上述两种类型的患者得到治疗，并获得较好的疗效，于是在临床中运用一种以指代针、以指代药的点穴疗法来治疗常见病、多发病，并得到显著的疗效。

一个人的力量是有限的，不能服务更多民众的健康，因而萌生推广点穴疗法，让更多人知道点穴疗法并运用点穴疗法，为自己和家人的健康保驾护航。感谢今日头条给了我这个平台，可以让我在诊疗之余可以去推广点穴疗法，谢谢！

点穴疗法不使用其它工具，仅凭的是双手，既无痛苦，又无副作用，并且手指上也不需要很高深的功力，因而容易学习掌握。点穴疗法不仅可以作为一种治疗方法，也是个人保健和家庭保健的一种有效方法。

今天我先教大家点穴疗法的手法，以后会不定期的教大家各种疾病的点穴治疗。

一、点揉法：

（1）、操作方法：医者掌指关节微屈，食指按于中指背侧，拇指抵在中指末节，小指、无名指握紧，以中指端压在穴位中心，紧接着以穴位中心为圆心，作圆圈揉转，平揉一个圆圈为一次。

（2）、点揉快慢标准：每分钟点揉70次左右为不快不慢，即中速手法。80次以上为快手法。60次以下为慢手法。

快手法，为阳，为热，针对寒病、虚病;慢手法，为阴，为寒，针对热症和实症。中速手法，为寒热并举，阴阳平衡。

（3）、揉圈的次数：一般以每穴点揉50次、70次、或100次为标准。在这个原则下，还可根据病情的需要灵活加减。

（4）、点揉法补写：

1、揉向，是根据经脉的左右侧决定。对于男性来说，凡左侧经脉的穴位，均以逆时针揉转为补，顺时针揉转为泻。凡右侧经脉的穴位，均以顺时针揉转为补，逆时针揉转为泻。督脉，督一身之阳，为左，补泻揉向与左侧经脉相同;任脉，任一身之阴，为右，补泻揉向与右侧经脉相同;以上是对男性而言，对于女性则揉向正好与男性相反。

2、圆圈的起止点，是根据经脉的走向决定。用补法时，起止点应在经气去的方向，即经气离开该穴位之处，取“随其经气去，济其正气虚”之意;用泻法时，起止点应在经气来的方向，即经气进入该穴位之处，取“迎其经气来，夺其邪气实”之意。

将上述的揉向与起止点结合起来，既是点揉法的补泻法。

二、点压法：

（1）、操作方法：医者用中指端垂直向穴位的深处压，然后把压劲往穴位的浅处放，指端不能离开皮肤，一压一放一个循环为一次。点压法是在点揉法之后的穴位上进行此手法，每穴点压的次数与点揉法同样，分为50次、70次、或100次。次数的增减，因人、因病，可灵活掌握。

（2）、点压的节拍（快慢）：主要是根据点揉法的快慢决定的，其标准，也是以每分钟点压70次左右为中速手法，即不快不慢;60次为慢手法;80次以上，为快手法。

（3）、点压法的补泻：通过“迎”、“随”实现补泻，并通过控制点压中“压”的方向（指经脉的来去），而体现迎和随。

迎随补泻的“迎”或“随”，是根据经脉中气血循环的方向来决定的。“迎”是指朝着经脉中气血来的方向使压劲，“迎其经气来，夺其邪气实”为之泻。“随”是指顺着经脉中气血去的方向使压劲，“随其经气去，济其正气虚”为之补。

如果在补泻操作上不熟练时，仅用直线上下点压，即可凑效。

点压补泻，除压劲作微上微下之外，还应结合在点压中以快慢，而分别补泻。慢放、快压为补，慢压快放为泻。

三、点击法：

操作方法：掌指关节微屈，食指按于中指背侧，拇指抵在中指末节，小指、无名指握紧，将中指端与患者的皮肤呈90度角，迅速地叩点在选定的穴位上，紧接着，又利用手腕及前臂的弹力，将指端极迅速地作弹性回收，如此反复叩点，一般2至3次每秒，快时4至6次每秒。点的次数以每穴100次为标准，还可根据病情予以增加。

四、点穴的准备工作：

点穴，虽然是凭双手治病，但是也要做好准备工作。平素要练习指力，尤其中指更为重要。如不预先锻炼。临证时很难坚持工作。同时，操作不熟练时，不仅平揉补泻方法，很难应用得当，就连手法的轻重、快慢要求，也难于保持均度的始终。因而，应该有一个练习的过程。

练习方法是：用中指在一个软垫上（约一寸厚），或将毛巾、手帕叠起来，进行和临证一样的手法操作练习。如果试测手法的轻重，还可在自己的足三里穴位上，进行点揉和点压手法，以作实践时的标准。此外，指甲要常剪，因为指甲长了，在点揉或点压时，容易切破患者的皮肤。如指甲剪的太短了，在操作重手法时，也容易把自己的指甲缝撕伤。点穴前，先要把双手洗净。如果是热天，又容易出汗，还需准备一些滑石粉，以便在一些部位撒些滑石粉，以利于某种手法的操作。

五、点穴时注意事项：

为了发挥点穴的医疗作用，临证应注意以下几点：

（1）、患者精神极度紧张，或极度疲劳的时候，应休息半小时之后，再给予点穴治疗。这样，就得以缓解紧张，恢复精神，消除疲劳，使点穴的效果较有把握的提高。

（2）、在患者饭前或饭后，不能用重手法。否则，易使患者趁于疲劳。饭后点穴，须相隔半小时。

（3）、在患者过饥过饱的情况下，不予点穴。否则，不但无益，甚至有害。

（4）、患者在惊恐、愤怒时，禁忌点穴。

（5）、凡是远路而来的患者（包括坐车、骑车、徒步），须休息15分钟，再给予点穴。遇到急救，可以灵活运用。

（6）、给婴儿点穴，左手固定穴位（四肢部位），右手进行点穴。

（7）、不论成人或小儿，只要本人肢体不随意乱动，医者即可使用双手，给患者两侧的穴位，同时进行点穴。

（8）、凡是刚点完穴的患者，都应休息5至10分钟，然后再离开，以免影响疗效。