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【美食美味】排骨汤的19种做法,挑食的孩子也能来一碗!


 

    木瓜排骨汤

    【
用料

    排骨500g;木瓜半个(挑选比较生的木瓜);葱少许;姜少许;料酒少许;醋适量;盐少许

    【做法

    木瓜削皮,去籽,切大块;

  •     锅中放入姜丝、料酒,放入排骨,水开后撇去浮沫,煮3分钟捞出排骨,用热水冲净干净;

  •     砂锅中放水,放入排骨,葱、姜、料酒、少许醋,大火煮开,转小火继续煲一个半小时;

  •     放入木瓜块。继续煲30~40分钟,加少许盐调味即可。


    冬瓜排骨汤

    用料

    冬瓜;排骨;姜;料酒;盐。

    【做法

  •     排骨焯水;

  •     将排骨放入炖锅,加入清水、姜、料酒,大火烧开,转小火炖40分钟;

  •     倒入切好的冬瓜,炖20分钟;

  •     调入盐调味,即可。


    海带冬瓜排骨汤

    用料

    排骨400g;海带1根;冬瓜一小块;蒜7~8瓣;大葱5g;姜5g;花椒十几粒。

    【做法

  •     将锅洗净,加入半锅温水和排骨;

  •     加入姜片和葱段、花椒粒,大火烧开转小火煨制;

  •     将海带提前1~2小时泡软身,洗净后切成粗条或方块;

  •     冬瓜去皮洗净切小块;

  •     汤煨制半小时左右放入海带;

  •     再煨20分钟左右加入冬瓜、蒜粒和盐,大约20分钟至冬瓜熟制后加入鸡精即可关火。


    冬瓜玉米排骨汤

    用料

    排骨;玉米;冬瓜;姜;白醋;盐;胡椒粉;葱花。

    【做法

  •     排骨洗净用清水浸泡半个小时左右;

  •     汤锅内放少放油,下姜片,排骨略炒;

  •     一次性加足量清水,滴几滴白醋;

  •     大火烧开后转小火慢炖2小时左右;

  •     下入玉米,冬瓜块,调入盐调味,再煮15分钟左右;

  •     加胡椒粉提味,撒少许葱花即可。


    冬瓜薏仁排骨汤

    用料

    排骨500g;冬瓜500g;薏仁50g;葱;姜;盐;料酒;生抽;蒜泥。

    【做法

  •     将排骨洗净后,下冷水锅。大火将水烧开,再煮2分钟左右;

  •     会有很多血沫被焯出,此时关火,小心的把排骨捞出,别沾上血沫;

  •     另准备一口炖汤用的砂锅,添水。大火将水烧开之后,将焯过的排骨、洗净的薏仁米、葱段、姜片下锅,再倒50ml左右的料酒。水再次烧开后,转最小火,煮1小时左右;

  •     将冬瓜洗净后去皮去瓤切成块;

  •     排骨煮一小时之后,将切好的冬瓜下锅,转大火将汤烧开,加5克盐。然后转最小火,再煮20分钟左右至冬瓜全熟,即可关火;

  •     喝时可以根据自己口味,在适量加盐、白胡椒粉和香葱末。

  •     排骨味道比较淡,我通常会调一碗蒜泥汁来蘸着吃。用4瓣蒜捣成泥,加适量的生抽即可。


    萝卜排骨汤

    用料

    排骨500g;萝卜400g;生姜1块。

    【做法

  •     排骨斩块,萝卜切厚片(约摸5mm厚)或滚刀块,生姜切片;

  •     将排骨和1/3的姜片,下沸水锅中,煮5分钟左右,捞起,冲凉水后沥干;

  •     将焯过水的排骨和萝卜,剩余的姜片一起放入煲内,加开水至淹没食材,炖2~3小时,盛起时加盐和胡椒粉,葱花调味即可。


    莲藕排骨汤

    用料

    排骨;莲藕;姜;胡椒粉可省略;葱可省略;白醋1滴。

    【做法

  •     排骨剁小块,莲藕也切块。姜一整块用刀用力的拍一下拍扁。葱切葱花备用;

  •     高压锅电饭锅大砂锅随便什么锅,所有原料一起入锅,加一滴白醋。盖盖儿。大火烧开转中火,开始炖;

  •     高压锅的话是半小时。排骨炖烂就OK;

  •     出锅前,在盛汤的碗里先放盐,少许胡椒粉,先倒一点儿汤搅匀了,再开始装排骨啊~~藕啊~汤;

  •     最后撒上葱花。


    竹荪排骨汤

    用料

    排骨;竹荪;姜;胡椒粉;料酒;盐;葱;香菜适量。

    【做法

  •     先将竹荪用热水泡发,以冷水冲洗干净;

  •     姜切片,葱切断

  •     排骨凉水下锅,用开水焯过,捞出冲洗干净置一边备用;

  •     将砂锅中放清水,放排骨、少许料酒,葱和姜,大火煮开后转小火煲一个半小时;

  •     放入竹荪再煲30分钟。放盐和胡椒粉调味,最后撒香菜末即可。


    黄豆苦瓜排骨汤

    用料

    排骨1条;苦瓜1根;黄豆适量;姜1块;盐适量。

    【做法

  •     黄豆先用清水浸泡2小时备用;

  •     排骨洗净斩寸段,开水焯烫后用冷水冲掉浮沫备用;

  •     苦瓜去内瓤切条,姜块拍松备用;

  •     砂锅放入泡好的黄豆和排骨,放入姜块,注满水,盖上盖,开火,大火烧开,转最小火煮约40~60分钟;

  •     打开锅盖,撇去浮油,倒入苦瓜盖上盖再小火煮15分钟,调入适量盐即可。


    胡萝卜排骨汤

    用料

    排骨1kg;胡萝卜1根;葱半根;姜3片;料酒适量;盐适量;醋适量。

    【做法

  •     排骨切块,洗干净沥干。开水下锅焯1分钟,捞出后沥干。(水我直接倒掉了,没有留);

  •     葱切段,姜切片。大半锅水,葱、姜、排骨一同凉水下锅(这里用的新水);大火煮开!(我特地放了好多水,以便一会儿锅开了撇沫子);

  •     建议快开的时候就开始撇沫子,这样锅边上也比较干净。而且水多的话,撇沫子的时候就没什么压力怕汤少了。这样,沫子就撇的很干净,汤看着清清爽爽的。锅开后,放入适量料酒(去腥)、醋(有利于排骨中的钙质流出)。转中小火慢炖1个小时;

  •     胡萝卜削皮切块,炒锅放少量油,烧热后将胡萝卜块放入翻炒至变色。(胡萝卜上有水,美厨娘们记得下锅时将锅盖挡在面前胸前,以防被油溅到喔~);

  •     把握一下时间,炒好的胡萝卜等排骨炖至1小时下锅。继续小火慢炖!大概20~30分钟就可以关火了。如果想吃更绵软的排骨,可以继续小火慢炖。

  •     出锅后再单独往碗里放盐,这样,一碗鲜味十足的排骨汤就做好啦!^_^


    冬瓜排骨汤

    用料

    排骨;冬瓜;葱;姜;盐;料酒。

    【做法

  •     排骨放姜片焯水,捞出冲去浮沫;

  •     冬瓜去皮切块;

  •     姜切片,葱切葱花;

  •     焯好水的排骨入高压锅,放两片姜;

  •     倒少许料酒;

  •     加清水;

  •     盖上盖子,大火,上汽后继续5分钟;

  •     关火打开锅盖,放入冬瓜;

  •     加适量盐;

  •     盖上锅盖,继续大伙,上汽后继续2~3分钟;

  •     关火,打开锅盖,敞着烧,到冬瓜变透明状,撒葱花,出锅!啃吧!


    韩国排骨汤

    用料

    排骨(韩国人用背骨)뼈一公斤;土豆감자四个;白菜(另外可以加自己的喜歡的比如半棵;大葱파二根;大蒜마늘四颗;生姜생강兩块;酱油간장;辣椒粉고추가루;牛骨高湯粉다시다;芝麻참깨;韩式辣酱고추장1大勺)。

    【做法

  •     排骨泡水4小时左右泡掉血水,中间按情况换水;

  •     煮開一鍋水,放入排骨,燙五~六分,撈起排骨,用冷水沖洗淨,把鍋裡的水倒掉;

  •     再換一鍋清水,加入韓國的高燙料,沒有也沒關係。放入蒜、姜、葱、酒、辣椒粉、盐和酱油,放入排骨一起炖;

  •     炖至1~2小时候之后,放入土豆继续炖,直至土豆炖熟;

  •     用大醬,辣椒粉,鹽和芝麻盐混製,倒入锅里;

  •     然後加入白菜、金針菇等稍煮就可以裝鍋上桌了。


    香菇排骨汤

    用料

    香菇;排骨;盐。

    【做法

  •     香菇洗净后,泡发,排骨用淀粉水泡30分钟左右,取出洗净;

  •     将香菇及泡香菇的水、排骨放入微波专用汤煲内,高火25~30分钟,加盐调味。


    排骨汤

    【用料】

    葱适量;姜适量;料酒适量;枸杞适量;醋一小勺;盐适量。

    【做法

  •     将排骨洗净,剁成适中大小,葱和姜都洗净备用;

  •     锅里放好水,加几片姜进去,少量料酒,把排骨放进去,等水开;

  •     水开后把排骨捞出来用自来水冲洗干净(这样的好处是汤比较清,也没有异味)。把锅里备上干净的水,放入葱、姜、枸杞、料酒,一小勺醋。洗干净的排骨一起放进去。大火烧开后转中火慢慢炖,炖烂后关火,放入盐。


    玉米萝卜排骨汤

    用料

    排骨;玉米;白萝卜;盐;姜片;葱;料酒;鸡精。

    【做法

  •     玉米切断,排骨切块,白萝卜切滚刀块,姜切四片,葱切断;

  •     排骨洗净入开水锅中焯一下捞出再洗净;

  •     将排骨放入砂锅里,加姜片、葱断和料酒,大火开后转小火炖一个小时;

  •     加入切块的白萝卜和玉米再炖半小时,加入盐,鸡精调味即可。


    松茸排骨汤

    用料

    松茸;排骨;枸杞;盐。

    【做法

  •     把松茸,排骨,还有枸杞清洗一下;

  •     锅里烧开水,把排骨焯一下去掉血沫;

  •     松茸换水继续泡发,记住,这时候泡蘑菇的水就不要丢掉了,等一会做汤的时候加进去,味道很好的;

  •     取一砂锅,把所有的材料扔进去,加清水还有刚才泡蘑菇的水,大火烧开后,转小火来煲制;

  •     一个小时后煲好了,加少许盐就可以了,不用加任何调料。


    西红柿排骨汤

    用料

    西红柿;排骨;姜;盐;葱。

    【做法

  •     西红柿洗净切大块,排骨用清水漂去血水清洗干净;

  •      锅内放清水,下漂去血水的排骨,烧开,两三分钟后捞出排骨清洗干净;

  •     砂锅内放清洗干净的排骨,放清水,放生姜片、葱断儿,大火煮开后转小火煲半小时左右;

  •     把切成大块的西红柿放入排骨汤里,再开大火,汤沸后,转小火再煲一小时左右;

  •     最后放盐调味,可撒少许葱花,西红柿排骨汤里有葱花,很搭的。


    玉米排骨汤

    用料

    水果玉米;小排;葱;姜;八角;盐;香菜。

    【做法

  •     锅子烧水,将小排骨放入,焯水去血沫;

  •     将排骨捞出,冲洗干净;

  •     电紫砂锅内放入足量的清水,将排骨放入,水果玉米切段,放入葱、姜、八角;

  •     开启,盖盖子,焖上午上班的时间;

  •     焖煮完成,放入少许盐调味即可;

  •     放入香菜段,搅拌均匀,即可。


    山药薏米排骨汤

    用料

    排骨350g;薏米100g;山药200g;葱少许;姜少许;盐适量。

    【做法

  •     薏米冲洗干净,山药洗净,排骨剁块;

  •     排骨放锅内焯一下,捞出洗净;

  •     薏米,排骨,葱姜,倒入足量开水,大火烧开,小火炖一个半小时;

  •     山药去皮切块放入锅内继续炖半小时,洒入少许盐即可。














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