霍金斯的能量表，相信很多朋友都看到过
也发现有很多人将这张表设为自己的微信头像。我想这些朋友一定比我更早的领悟到了能量的魅力。
记得在我过去学习的路上，我听雷忠阳老师讲过能量，听曾亮老师讲过能量。
我还在课堂上针对自己的情绪和老师有过对话。我对老师说：我时常被一种愧疚的情绪困扰着。现在想来就是因为无法掌控自己情绪对孩子的愧疚。老师对我说：愧疚是最接近死亡的能量。你要允许自己，允许自己不够好，接纳自己不够好。
收到了，但是并没有悟到。
2022年初，一个偶然的机会，为了让我的公益家长课堂持续下去，我走进了艺博家庭教育。在王菁老师的读书会上，老师对能量的解读触动了我，我心中升起一念：一个低能量的妈妈，怎么能影响出一个高能量的孩子！
所以请一定要相信持续学习的必要性。
此刻也领会了，什么叫做饭要一口一口的吃……我们需要给自己时间来领悟，去成长。
为什么我会觉得在2022年我的成长非常的快。核心的原因，就是能量。
我可以非常明显的感受到我的能量在一直不停的向上增长。
我有了勇气，我现在有面对一切问题的勇气。我把握了一个逻辑：你不面对问题，就准备去迎接更大的问题。
我淡定。因为有了勇气就觉得没有什么了不起，同时现在我接纳自己，我接纳自己身上不够完美的一切，我就是我，我才是我自己生活的主宰，他人的眼光又能对我怎么样？
分享一个故事：农夫和富翁
富翁遇到了农夫，农夫没有主动向他行礼。
富翁说我这么有钱，你为什么不尊重我？
农夫说你的钱是你的，你又不会把你的钱给我，我为什么要尊重你？
富翁想了想就把自己的财富分给了农夫一半。说：现在你该尊重我了吧？
农夫又说现在我的钱和你的钱一样多，我为什么要尊重你？
富翁一咬牙，把所有的钱都给了农夫说：现在你该尊重我了吧！
农夫哈哈一笑。现在我的钱比你都多，我为什么要尊重你？
透过这个小故事，不同的人有不同的解读。
我的解读是每个人终其一生都在追求他人的尊重和认可。可真正对于我们最有价值的，是我们自己对自己的接纳和认可！
所以别人怎么看我是别人的事。我自己怎么看我才是最重要的。
我有主动。今年在艺博家庭教育平台上，收获了对我最重要的两样东西：一个是主动，另一个就是感恩。
就说说主动吧，我在艺博学习家庭教育咨询指导师的过程中，有一套课程叫《家庭类型，决定子女命运》。在这堂课上我清晰的看到了我的性格源于我的原生家庭。也看到了不同的性格，都是原生家庭烙在我们生命上的烙印。
我惊出一身冷汗，我就是我孩子的原生家庭！
如果我都不幸福，我都不能为孩子做出一个幸福的示范，他又到哪里去学习幸福的样子？
这一套课我是哭着听完的。
我做了一个决定。
一定要活出幸福的样子。
一定要改变我家庭的氛围。
在主动寻找的过程当中也找到了一把金钥匙——走进元式催眠。这也是一种必然。
凡寻找，必寻见！
短短几个月，我想要的我得到了！我获得了前所未有的轻松：夫妻之间没有障碍的交流，顺畅的表达我内心的感受和需求……太美好了。当然他也在我这里收获了相同的东西。
我现在收获了立刻行动的信念。
不再要求完美，不再要求万事俱备！若真要万事俱备，可能一生都没有出发的机会。
我推荐我的同学直播，今天沟通第二天开播了。昨天元气满满的第1场直播！
讲的不好有什么关系先完成再完美。
我的直播也会很快和大家见面。
我还拿到了宽恕的力量。
我宽恕的力量来自于感恩。
之前学习的时候，专门学过一个心理学技术叫做一念之转。还有一本书，名字就叫做《一念之转》，是很多热爱心理学朋友的案头书。因为他们都知道转念的力量有多么巨大！所谓一念天堂，一念地狱！那是最真实的内心写照。
我非常非常的感恩，感恩自己走进了艺博家庭教育。听到了一堂戴东老师关于感恩的课。在那一堂课上听了他的故事，让我有了很大的收获。
我的收获是感恩是最好的一念之转！
在真心感恩那一瞬间，心变柔软了、宁静了，你会发现原本你的焦虑也瞬间无影无踪了。
感恩之心升起的时候。我们对世界的嗔恨消失了……
那一刻就体会到了什么叫做放过别人
就是放过自己。
我还收获了理智。
我发现在不知不觉中我的认知水平提升了一些，我可以站在高处看我身边发生的事情。
可以找到这个事情背后的动机。那个以善良为出发点的动机。脑子里也突然可以迸发出很多想法，不是冲动，是思维的火花……
我有了爱。有了感知爱的能力。同时也有了爱的能力。
回过头再去看财富的时候，我就更深的体会到了王菁老师所说的财富的能量值只有205。当你的能量足够高的时候，赚钱就是很容易的一件事情。
我们的关注点已经远远超出了金钱的能量。
我再想想我心头升起的那个念头。
我看到了我的价值，同时我是一位向导，指引大家也看到自己的价值。
元式催眠，把我心里想要的东西变成了现实。
对于我来讲，只需要做好现在这件事情——找到志同道合的战友。我们就可以把这件事情完成的很圆满。
如果您觉得生活当中有困难。走不下去觉得迷茫、无力，我邀请您做一件最简单的事情。
静下心来，真诚的感恩一切。
尤其要感谢你现在面临的问题，感谢带给你无尽痛苦的人和事。生命自会给你一份惊喜。
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