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按：假期去山东乳山秦文清老师那里呆了几天，见识了国内真正有价值的武术研究成果。个人感觉他这套系统如果不大力推广实在是一种损失，所以匆匆写了此文，为大家做一介绍。
缘起
乳山之行源自今年对秦拳网站的关注和跟朋友之间的几次武学讨论。
武备堂的老朋友都清楚，在下虽素称票友，实乃不学武术之徒，只对实用的东西感兴趣。曾用几年时间搜集了大量的资料，闲暇时自己也做了些研究。平素琢磨的是防身术。也学过些菲律宾的刀术、狗兄弟的棍术，国内外的东西见了不少，这几年反而不练东西，只散步了。只因在下真正想知道的是武术背后的原理，而正是在这方面始终没能找到令我真正信服的东西。
现在网络上有海量的视频下载，各种武术的教学都有，但是有几个人看视频练出东西来了？盖因技术只是表象，武术内在的本质其实是一种独特的人体运动能力，真正核心的东西不在于技术招式，而在于如何获得那些使技术招式得以有效实施的人体能力，这是在任何视频中都无法学到的。假如存在理想的教学课程，那么按照教学顺序这种“能力获取”的内容应该是第一位的。一个直拳应该有它的正确模式，它绝不是把手抬起来再鎚出去。但目前我了解的市面上的资料和各种教学里面，就是见不到这方面的内容。传统的所谓失传，也就是缺失了这最基本又最重要的一环。没有这一步，一切技术都是狗屁。
入门的就是最秘密的，最基础的就是最高级的，最简单的就是最神奇的。
卖给你的是花，而种子和种花的技术是不可能让你看到的。这就是真相。
在下本质上是个悲观主义者，东西见多了以后，失望更多，基本上就不大相信国内武术圈子存在什么科学的训练系统，也不相信有人能把真东西给“有教无类”了。但见到老秦之后，我承认我之前确实是坐井观天了……
秦文清印象
虽说去之前早有心理准备，但是还是有些吃惊。老秦本人的实力，他这套系统的价值，和“秦文清”这三个字在武术圈子的名气，以及他收取的那点学费，完完全全不成比例。
一位隐士一般的老师，一个由学生自发建立的网站，一个简陋的农家小院，一群多数由朋友、兄弟、师长辗转介绍而来，年龄、职业、思想、经历和身体状况千差万别的求学者……，秦文清和他的秦拳系统目前就处在这种颇为奇特的状态之下。
老秦是一个很有趣的人。听老学员说几年前整个人气质还是很凶悍的，我没机会见到。大概是近年参研佛学的关系，整个人给人的感觉很通透。爽朗平和。想要领略虎躯一震感觉的朋友们要失望了，此人根本没有大师风范，早晨从市里面赶到教学地点，沏上茶，换上一大短裤作为工作服，教完该教的，就蹲在门口盯着学员练功，平素随便溜达，指点学员动作要领，偶尔练一会不知是什么的拳法。时常口吐妙语，很爱开玩笑。大概唯一有点不高兴的时候，就是看见有人偷懒。
学员中各色人等都有，天南海北的，不少人久经江湖，最后经由种种因缘跑到老秦这里来学。学员私下聊天的时候，常常开玩笑说老秦这几年来可谓阅人无数，什么人都见过了。其中不少名人和名拳弟子，知道不少武林秘辛，江湖是非。也有不少身有伤病的学员通过一段时间的锻炼重获健康还出了一身功夫的，堪称奇迹，但是老秦从来不对外宣传这些事。有人问秦拳能治XX吗，老秦就说不知道，试试吧。
老秦的动手能力是我见过最强的了。他是专业运动员的状态。拳腿无预兆，极快而重。动手他是来者不拒的。他那里基本上每天都要打一打，属于如家常便饭。平日常有一些本地学员、老学员在小屋里面一打几个小时。学员们私下聊起来，都比较愿意和老秦打，因为他拳脚收放自如，打你也不会太疼，新学员和他打，既没有受伤的危险，又能在他的诱导下修正自己的问题。学员们互相打就不一定了，有时手收不住，被拍上几下身上有几块青紫很正常。
老秦对关节的活动量特别重视，说人的功夫很大程度上取决于此。他自己的关节活动量惊人，手臂和身高都可以拉长十几厘米。身架匀称，胸肋状态如同猎豹。胯非常灵活，他打实战用的那个腿，胯量不够根本踢不出来。
秦拳的修证系统
秦拳目前公开教学的是一路，一共48个大势。它的势子与传统的意义不同，并非是孤立的动作或招势，而是一套微型的锻炼程序，48大势实际上就是48个小程序，每个小程序都有其明确的锻炼目的，用以求取人体格斗所需的专项能力。
个人所见，这套系统真正是为教学目的设计的，按照人体格斗能力的求取顺序，由基础到高级，从简单到复杂，由上到下以致全身贯通，环环相扣，次第相接。比如筑基阶段珠联璧合开胯，潜龙初腾手脚各顾各体会周身各环节自由自治自我，龙行虎步体认人体基本运动模式、上下左右平衡、手脚齐到、力达稍节等，青龙出水、倒卷珠帘、一花六叶训练涵盖所有手臂运动模式，双龙旋盘、如影随形大活肩背，以逸待劳训练防守反应模式，手不空回，各守本分开始训练动手能力，解决初学者不会打又怕被打的问题。这种双人练习以双龙圈点为基础，要求非常松柔而灵活，灵敏机变，即沾即走，外形好似小孩随便打闹，但效果就在这种练习中出来了。我们私下里常常惊叹老秦在武学修养和教学智慧上的达到的高度，简单的动作，很多都是相当天才的设计。
目前老秦仍然在根据各种不同类型学员的教学效果，不断改进这些小程序的动作细节和进阶顺序，以让这套系统更加简单易学，更有效率。
乳山见闻
我猜想对佛学的参研是老秦在武学和人生上产生突破的重大原因。小屋里贴着洞山良价禅师悟道偈。秦拳很多理法都是借用佛家的概念和名相。但是他于佛法并不执著，身上并没有很多学佛人的那种佛味。没有僵滞，很洒脱，很自由。
老秦的文字水平也相当不错。他在网站上写了大量的阐释武学修证原理、破除妄想执著的文章，说理清晰，譬喻精到，十分精彩，感兴趣的朋友可以去秦拳的网站上去看看，必有所得。
秦拳强调的几个理念，都是朴素而本真的。比如“认识自身，完善自我”。还有“周身各个关节自由自治自我”，这个理念我觉得尤其重要，是划时代的提法，极具指导意义，可以对治国内“整体力”的提法泛滥成灾而造成的不良后果。
在传统武术上老秦可谓深入浅出了。他能把各家各派的关键东西用简单的语言和演示让初学者看个清楚。训练间隙经常听到他谈及一些名拳的根底，看到一些核心技术的演示。听他讲吴氏太极架子和摔跤的关系、八卦掌和老太婆磨黄豆的劲儿，令人失笑。他对传统拳术的剖析，三言两语洞玄发微，鞭辟入里风趣幽默，令人心领神会。他的系统里很多动作都是传统武术所谓门内秘传的东西。我自己是没学过武术，不过也有个把正宗嫡传的朋友，已经他验证属实。认真来讲，如果按国内的武术教学现状，我个人是认为老秦系统里每个技术拿出去都能值个秘传，只是秘传的东西在他那里都是白送，呵呵。
除了对传统武术有深刻的理解之外，老秦对海外武术的研究与见识也令人吃惊的广博深刻。UFC、K1、pride、荷兰格斗、拳王争霸赛等等他没有不看的。说起fedor、silva、魔裟斗等如数家珍。看高手的比赛，他认为是最好的学习。老秦专门研究过一年泰拳，对摔跤、柔术扭斗、地战的技术都有深入的研究和实验。秦拳系统里面有不少训练程序即来自这些研究成果。
我为何写这个帖子
首先呢，作为一个资深武术票友，从良心的角度讲，我觉得我有责任向那些还在对武术孜孜以求的年轻朋友们宣传一下秦文清这个人和他的秦拳系统。这是煽情的说法。
其次呢，从促进国民经济的角度讲，现在经济危机，老百姓买东西理应精打细算。老秦现在的教学基本是人参卖个萝卜价，等于是法布施了。他教的东西，在别的地方人家能坑你几万十几万，最后可能还学不到。所以呢我忽悠大家去占老秦的便宜，因为这种便宜不占未免就太亏了。过几年因缘一变，老秦也许就不教武术玩别的去了，又或者秦拳成了显学身价大增了，那时候在想学就费事多了。所以我建议大家有便宜赶紧占，以免过这村没这店。
最后呢，从做好事的角度讲，以我对佛学的理解，假如有人通过我这小小的网站得知并接触了秦文清和他的系统，以此因缘得以从武术的妄想执著中脱离，那么对我来说算是件很大的功德，我动动嘴就能广种福田，何乐而不为也。
一些建议
拉拉杂杂的基本说完了，接下来是一些建议。
首先，我建议所有对格斗武术还有想法的爱好者，直接去秦文清那里。破迷指归，从此不再妄想执著，浪费时间心力。乳山那里环境气候都不错，就在威海边上，假如你对我说的这些存疑，去一趟求证也不费什么事，就当去银滩旅游了。对于那些仍然在迷信佛道秘传、神功绝技、祖传膏药一类东西的朋友，我也没有什么办法。人归根到底只能自己解脱自己，掉坑里的都是自己愿意跳，业力如此，神仙也没法度。
其次，他的这套系统是不可能自学的，想鼓动他拍视频搞函授的就别想了。老秦多年前搞过函授实验，证明此路不通。即使拍了教学视频也没法学会。因为动作看似简单，实际很多要领，一个细节没做对，锻炼效果就南辕北辙了。现场教还很难掌握，自学就更容易弄错了。而且，秦拳系统中很多程序都必须要和训练伙伴共同进行，自学无法做到。同时自学还有一个量的问题，自己锻炼，量根本上不去，形成正确的动力定型的时间遥遥无期。
再次，建议去老秦那里的人，一定要先倒空自己的杯子，踏踏实实跟他的课程安排学。一定要注意动作细节，彻底理解动作要点，然后心无旁骛，专注己功，尽时尽量完成训练，则无需刻意追求，功夫自然上身。至于能练到什么程度，那取决于你自己。每个人的先后天条件都不同，对成就的标准也各不相同，实在并没有一个定相可供衡量。游鱼在水，飞鸟在天，各随天性，任运自然。关键在于通过武道修证的过程，认识自身，完善自我。认识了自我也就认识了世界，以武入道，此之谓也。
老秦曾经说过他这套东西是净土法门，万人修万人度。亲身体验后，我不认为他的说法狂妄。因为秦拳的训练不靠所谓的悟性，而在你是否真正依教奉行。只要确实掌握了动作要领，并按时按量完成了训练，功夫自然不期而至。你的脑袋想不通，你的身体也会让你明白。在下想象中的科学训练程序的效果也就是这样子。
最后，有时间的朋友，建议最好是在老秦那里扎扎实实的练上几个月。每天8小时，训练量不低。如果每天你按时按量完成了训练，你会吃惊于秦拳系统在塑造人体格斗能力和调节人体恢复健康平衡状态方面的效率。时间少的朋友，可以一次去个几天，一段一段的学，依次渐进，千万别贪多。因为老秦的这套东西不是套路招式，而是求取格斗能力的阶梯化训练课程，后面的内容需要前面训练获得的能力作为基础，前面训练没达标，进行到后面肯定卡壳，这是混不过去的。有人前面偷懒，想着快点学后面的“高级内容”，一到后面发现自己量不够，高级动作做不到位，只能返工。结果被老秦笑骂“墙倒了，耗子露出来了吧”。是为戒。
http://www.realwudao.cn/bbs/秦文清先生的网站，里面原创内容非常多，不练他的拳也可常看，对提高武学修养很有帮助，推荐阅读。
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杂七杂八的说了一大堆，可能有人以为我收了老秦的广告费。我现在就证明这是不可能的。因为此人现在一套系统教下来学费才收1500，还只收一次，学生可以随时去学。1500，场合上请人吃顿饭，没了。……而我的广告费都是100万起的
开个玩笑。此贴早该完成，但由于回来后忙于应对工作和家里的一系列状况，一直没能写完。拖了这么久，今天这篇四不像的文终于结束，感觉中断的能量又开始延续了，呵呵。帖子内容是断断续续写下的，难免有些风格不统一，阅读时如有别扭之处请见谅。
本贴完全是我个人对秦文清和秦拳系统的印象，由于本人学识眼界都很有限，帖子中的一些理解和阐释不一定准确，仅供朋友们参考。如有疑问，可以直接去秦老师那里解惑，谢谢。
祝愿秦文清老师的秦拳系统能够迅速传播，慈航普度。祝愿朋友们身体健康，工作顺利，所愿必成，吉祥如意。
以上。
乌衣
于2009年12月6日
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除了对传统武术有深刻的理解之外，老秦对海外武术的研究与见识也令人吃惊的广博深刻。UFC、K1、pride、荷兰格斗、拳王争霸赛等等他没有不看的。说起fedor、silva、魔裟斗等如数家珍。看高手的比赛，他认为是最好的学习。秦拳系统里面有不少训练程序即来自这些研究成果。
的确如此。秦老师近年一直在研究国外的不同门类的搏击术，尤其是现今的一些前沿搏击术。并要求学员闲暇上网时多多观赏一下那些很优秀的域外搏击流派。
行于布施===============
