冬季感冒了，不用慌，辨清感冒，慎重选药，往往能够达到药到病除的效果。
感冒在中医上可以分为风热感冒、风寒感冒、暑湿感冒和时行感冒等，所以在选用中成药的时候，因为药性的不同，寒、热、温、凉的区别，应该对症用药。如果是风寒感冒，用了凉药，就像“雪上加霜”，往往会使药物没有效果或者拖延病情；如果是风热感冒，用了热药，则会“火上浇油”，使病情加重。
因此分清感冒的类型，更有助于用药的安全：
1。如果出现怕冷、轻微发热、头痛无汗、四肢酸痛、鼻塞、流清涕、说话声音重、咳嗽痰稀、咽喉瘙痒、舌苔白、脉浮紧等症，则多是风寒感冒，宜选用发散风寒、辛温解表的中成药，如九味羌活丸，参苏理肺丸或通宣理肺丸。
2。如果有发热重、轻微怕冷、有汗但不多、头胀痛、四肢酸懒、咳嗽痰黄、咽红肿痛、口干欲饮、舌苔薄黄、脉浮数等症，多属于风热感冒，宜选用清热宣肺的辛凉解表的中成药，如桑菊感冒片、银翘解毒丸、羚翘解毒丸、羚羊感冒片。
3。若发现恶寒发烧、热度不高、恶心呕吐、腹痛泻下，或头重头痛、无汗，或四肢倦怠、苔白、脉浮等症，多是暑湿感冒，宜用清暑、祛湿、解表为主的中成药，如藿香正气水、午时茶、香霍散等。
4。如果表现高热、怕冷、寒战、头痛剧烈、肢体酸痛、疲乏无力等症，多属于时行感冒，宜选用清热解毒、疏风透表为主的中成药，如防风通圣丸、重感灵片、重感片等。
正确选用药物后，也不可忽视一些生活小细节，在感冒期间应注意几点：
1。保证充足的睡眠；
2。保证水分的供给；
3。科学饮食；
4。适当的室外锻炼；
5。切忌擅自随意加量及随意搭配药物服用，谨记用法用量或遵医嘱；
6。作为老人、小孩、孕妇、慢性疾病患者等特殊人群，应该在医生的指导下用药，以防用药不当，阻碍病情的康复；
7。若在服用药物后，病情并没有好转，则需要向专业的医护人员咨询。
在正确选药的同时，能够细心地注意生活的细节，那么感冒的康复则可以事半功倍。
（责任编辑：邓美如 ）
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