高血脂降不下怎么办

更新时间：2014-04-12 22:40:33 | 健康分享者：

概 述

随着人们生活水平的提高，各种跟饮食不健康引起的健康问题也越来越常见，譬如很熟悉的三高，高血压，高血糖，高血脂，都是跟日积月累的不健康饮食和不健康的生活习惯有很大的关系的，高血脂是由于长期摄入高脂肪，高胆固醇等食物，导致过多的胆固醇沉积在血管壁上，如果不及时干预的话，久而久之会导致动脉粥样硬化，一连出现各种各样的心血管疾病，如冠心病，心肌梗死等，高血脂前期可能没有什么症状，面对如此高血脂，降不下来怎么办呢。

步骤/方法：

1首先，既然高血脂跟我们的饮食有很大的关系，在治疗的同时就要控制好个人的饮食，不要吃肥腻的食物，含高脂肪高胆固醇的食物都尽量不要多吃，如动物内脏，蛋类等。而且要加强体育锻炼，控制好体重，以加快体内脂肪的排泄。

2对于高血脂的患者，可以服用一些降血脂的药物如他汀类的药物辅助降低体内多余的胆固醇，避免沉积在血管壁上，同时可以配合一些中成药调理，中西药结合效果会比较好，如银丹心脑通软胶囊等。

3对于高血脂合并有其他疾病的患者，如合并高血压，高血糖，动脉粥样硬化的患者，要积极的治疗共患病，减少彼此带来的并发症的影响，可以服用一些中成药进行相关的调理，对共患疾病的治疗都是有帮助的，如脂降宁片等。

注意事项：

高血脂的发生不是一天两天的事情，所以在治疗的同时也是非常讲究饮食的控制的，这样治疗起来才会有比较好的效果，治疗贵在坚持，同时积极的锻炼身体，如果发现有什么不明确的症状，请及时就医。