周末时又接到儿子信息,告诉这几天回来休息几天;放下手机就在想这次又要做点什么给那小子吃呢?前段时间因为拔了智齿还缝了4针,都以简单清淡稀软饮食为主,人也瘦了一大圈;这次回来得给好好补偿补偿哈;向是我们这个年纪,是人生中最受累的一段;自己即将迈上老年,而同时照着小的还要顾着老的;家中有好吃的也要给老妈送去一份啊~~~
By 老方小雨 【豆果美食官方认证达人】
用料1、准备好鸡脯肉
2、去筋膜洗净后用刀横剖成两片
3、用刀背轻轻将鸡肉敲松散些
4、碗中放入食盐、白糖、料酒、鱼露、蚝油和鸡粉调匀
5、把敲过的鸡肉片、姜丝放入腌制2小时以上
6、准备好鸡蛋液、面包糠和玉米淀粉
7、取一片鸡肉二面裹上玉米淀粉后抖一抖
8、然后放入鸡蛋液中两面浸湿
9、再将二面均匀裹上面包糠
10、锅中倒入适量葵花籽油
11、加热至放几粒面包糠至油里,看周围泛小泡且能快速浮起表明油温即可
12、放入鸡排炸至两面金黄,捞出沥净多余油脂
13、吃时淋些番茄沙司味道更佳
小贴士1、鸡脯肉提前腌制后更入味 2、判断油温是否合适:放几粒面包糠至油里,看周围泛小泡且能快速浮起表明油温即可
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