现在很多人的早餐都吃的很凑合，甚至有的人直接将早餐给省了，但其实人人都知道早餐的重要性，我们今天分享的5款早餐都很简单，只要稍微早起一会儿尝试去做，慢慢就会习惯吃自己做的早餐，一天的好心情从早餐开始。
早餐
难度：★☆☆☆☆
蒜香鸡胸肉
食材：鸡胸肉，胡椒粉，蒜，生抽，蜂蜜，盐，油
烹饪步骤1/6
准备食材
烹饪步骤2/6
将鸡胸肉片成两片，撒上黑胡椒和盐，腌制片刻
烹饪步骤3/6
调酱汁：将蒜切碎，与生抽、蜂蜜、橄榄油调和
烹饪步骤4/6
将鸡胸肉装进保鲜袋，倒入调好的酱汁
烹饪步骤5/6
鸡肉腌好后用平底锅小火煎制，至两面焦黄
烹饪步骤6/6
煮点西兰花蔬菜，切点水果，拼个盘，拍个照，开吃
鸡肉青菜小米粥
食材：小米，鸡肉，青菜，水
烹饪步骤1/6
将小油菜用淡盐水泡5分钟然后洗净切碎
烹饪步骤2/6
将鸡肉切碎
烹饪步骤3/6
锅里放适量水，加入一把洗净的小米，小火煮几分钟就开花了
烹饪步骤4/6
加入鸡肉煮熟
烹饪步骤5/6
然后加入青菜碎，煮烂
烹饪步骤6/6
煮好就可以吃啦，喜欢的话可以调入调味料
早餐鸡蛋饼
食材：面粉，鸡蛋，生菜，火腿，油盐，辣酱
烹饪步骤1/8
根据自己需要的量，和好面粉
烹饪步骤2/8
将和好的面团揪成两个剂子
烹饪步骤3/8
将面剂子擀成面皮饼
烹饪步骤4/8
锅中放少许油，中火，将面皮饼烙至两面起花
烹饪步骤5/8
敲一个鸡蛋到面饼上，烙至鸡蛋凝固
烹饪步骤6/8
烙好后抹上辣椒或者其他自己喜欢的酱
烹饪步骤7/8
摆上生菜和火腿
烹饪步骤8/8
卷起来，从中间切开便可以吃了
西红柿鸡蛋面
食材：挂面，西红柿，鸡蛋，葱蒜，油盐
烹饪步骤1/8
西红柿切小块；鸡蛋打散
烹饪步骤2/8
热油锅将蒜炒香
烹饪步骤3/8
下入西红柿翻炒
烹饪步骤4/8
加入适量的水煮开
烹饪步骤5/8
下入面条
烹饪步骤6/8
调入盐
烹饪步骤7/8
然后淋入鸡蛋，等鸡蛋煮熟便可关火撒上葱花
烹饪步骤8/8
完成
芝士火腿三明治
食材：吐司片，火腿片，鸡蛋，芝士片，千岛酱（沙拉）
烹饪步骤1/13
将火腿煎熟
烹饪步骤2/13
煎好荷包蛋
烹饪步骤3/13
准备吐司面包片
烹饪步骤4/13
打两个散鸡蛋
烹饪步骤5/13
将吐司片均匀裹上蛋液
烹饪步骤6/13
将裹了蛋液的吐司片放到烤盘中
烹饪步骤7/13
烤箱预热，上下火170度，中层烤10分钟，烤至金黄即可取出
烹饪步骤8/13
现在一片吐司上抹上千岛酱
烹饪步骤9/13
然后铺上芝士片
烹饪步骤10/13
再放上火腿
烹饪步骤11/13
再放一块鸡蛋
烹饪步骤12/13
另取一块吐司抹上千岛酱盖上
烹饪步骤13/13
完成
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