本人失眠的治疗史，供大家参考！中药，安神补脑液、佐匹克隆、安思定、脑反射治疗仪

写在前面：本人男，失眠多年，深知睡不好的痛苦，睁眼看到天亮的情形不知道经历过多少次。

本文仅陈述本人的采取过的治疗方式，不代表全部的治疗手段。以下也仅是本人的感受，不代表所有人。

 

吃药——中药，中成药，各种安眠药……

 

中药——对我没用

一开始失眠的时候，先去的中医院，开了一大堆草药，熬熬煮煮几个月，没看到一点效果。本着公正的角度，虽然中医是中华民族的精粹，在治疗一些内科疾病上效果不错，但是失眠问题上真心对我没有效果。每次诊断，无非是气血不足，肝肾空虚之类的话。开过最贵的一次药，是在中医院里开的自制的膏方，2000多元一个疗程，当时医生说我体质虚弱，这个巩固身体后，就没有失眠情况了。关于吃之后的效果，我不想多说了。

中成药——辅助辅助，严重的基本没用

很多人会把中药和中成药混在一起，我一开始也不清楚。后来吃多了也就清楚了，中药就是指混合一起的中药草，中成药是指我们通常吃的那些乌灵胶囊啊，安神补脑丸，成分里是中药成分，但是已经变成了药丸或者液体了。

图片从网上找到的。。。。。

比如安神补脑丸，作用里写明了是：益气养血，宁心安神。这些药一般属于非处方药，也就是我们可以直接去药店里买来吃的。我上学的时候睡不好，那时候吃安神补脑丸还蛮管用的，但现在一点都不管用了。

 

安眠药——见效最快，味道最差，最难受

我吃的种类很多，氯美扎酮啊，佐匹克隆啊，思诺思啊。。。总体的感觉是口感都不好，如果光从味道来说，我宁愿喝苦苦的中药，也不吃干巴巴金属味儿的安眠药。

下面是我吃过的药，图片都是从网上找的。

这个药一开始挺管用的，那时候刚开始吃西药，在药店就可以买到。但没多长时间，就投向佐匹克隆了。

这个包装跟我吃的不一样，大家凑活看吧。

 

最近佐匹克隆在我们这边的药店已经买不到了。我一开始吃的时候药店里可以正常买的。这是国内第三代的安眠药了，半个小时就可以见效。当时就是冲着这一点我才买的。吃了之后果然很能睡着，效果也比较满意。

一开始吃的是金盟，苦死了，吃一个就想吐。在推荐下又吃了青尔齐的胶囊，才比较好受些。我吃这个药都是只有睡不着的时候才吃，睡得着绝对不碰。虽然第二天的精神仍旧不好，嗜睡，但是只要能睡得着，还是要继续吃的。

 

再后来因为买不到佐匹克隆，我就进医院买药了（进医院的过程最后会细讲），开始吃思诺思，这是种让我有些惧怕的药，口感比佐匹克隆好。我吃的当天夜里起来去洗手间，竟然感觉自己有迟钝感，险些摔倒，当时一种恐惧感油然而生。

就是这个药！网上的图片

 

 

关于吃药，我总结下，安眠药也就是西药，效果是最好的。当你属于一两天没睡好，喝点安神补脑液顶事。当你一两个月甚至半年以上失眠，想要很好的效果，还是吃安眠药，但难受的感觉和身体上的副作用得顶住。还有，是药就会越吃越多的。

 

各种治疗仪——紫环、安思定，欣优解，脑反射

紫环。我用的时候是在刚吃佐匹克隆，那时候网上炒得很火，同期的还有个安思定，当时看了嫌贵，就买了紫环。有脉冲模式和催眠模式，每天治疗2次。买的时候一百个承诺，后来就消失了！当时我就生气扔掉了，现在也不知道变身成为什么垃圾了。

安思定。 这是个舶来品，很贵啊。一开始不放心的很，有了紫环的先例，就专门去了医院先用。刚进去就看到一边的姑娘在哭，说头晕得厉害，弄得我心里毛毛的。初看机子做工很普通，6500应该是技术上的钱吧。先沾湿耳贴，再夹在耳朵上。刚开始做，头就开始晕，有点不舒服，除此外没有其他感觉。或许不适合我吧，或者是应该多做几次，但价格太高了。

这是在网上找的图片，我必须说的是，真实的没这么漂亮！！！！

 

欣优解。这个应该算是中国的安思定吧，我看了好久官网，才决定买了，其实当时心里想的就是比安思定便宜些，方法原理还一样。包装很豪华，用起来跟安思定差不多，也是那种头晕的感觉，网上有人说电刺激很爽，我不懂哪里爽了。用了20天也没感觉到什么时间太长了，也不能退货了。

包装被我扔了，占地方。

 

脑反射治疗仪。这个是最后买的。当时是一个怀孕的亲戚在医院用过的，为此我也专门去了趟那家医院，医院用的比我买的要大。使用上跟安思定和欣优解不一样，简单点，声光疗法，戴上眼罩和耳机。头次用，没有出现用头晕感，不过当时没有睡着，用完感觉倒是放松了不少。

我是差不多用了12天左右的时候吧，那一次早上醒来，突然感觉心情很放松。总体说来，这算是对我来说最适合的了。

总结一下：这4种仪器，紫环最没用，安思定最贵，欣优解包装最好，脑反射对我最有用。

 

附上去医院的经历，失眠的人应该很熟悉吧 

我所在的城市算得上是二线城市吧。我头一次去传说中的“五院”（精神病院），刚进大门，就看到两辆救护车进出，内心有些忐忑。排了好久的队伍，才轮到我，医生问了我几句，就要给我开药。我一瞧，又是之前的吃的那个很苦的佐匹克隆，就说这个药口苦，不想吃。于是医生开了唑吡坦，也就是思诺思，说这个口感会好些。

在我吃了当晚出现非常不舒服的情况后，有些担心，就又去了一趟医院，医生有些不耐烦，说安眠药都是这样的，要不然给我换中成药。

第三次拿药时，我谨慎问了医生什么时候能减药，因为那时候我的药量又开始增加了。医生说：等你睡得稳定了开始减。我当时就有些慌神，吃药就睡得好，不吃就睡不好，这到底是减还是不减啊！短短的几分钟解决不了我们全部的问题，自身的痛苦只有自己才能感受到！