现代人的7大病症，你占了几个？

1晚睡症

症状表现：即使身体疲倦还是会熬到深夜才睡觉。深夜特别精神，就算无所事事也不愿提早时间睡觉

症状原因：

1.生活压力大

2.心理需要，不愿意结束这一天

2拖延症

症状表现：即使是十分重要的计划，但还是会把事情推迟。

症状原因：

1.外部环境诱惑太多，导致任务中断

2.任务特征（难易程度、奖惩时限）

3.个体原因

3手机依赖症

症状表现：有事没事都会掏出手机看看。离开手机无法生活。此病症长伴随wifi依赖症

症状原因：

1.压力过大，信息焦虑，担心错过重要信息

2.app上瘾

3.无法排解孤独

4炫食症

症状表现：饭前要拍美食，上传到朋友圈或微博等

症状原因：

1.舒缓压力

2.智能手机的影响

3.获得自我价值肯定

5强迫症

症状表现：明知道自己所做的事情无意义但却无法停止。越想克制越是痛苦，会影响工作与生活

症状原因：病因复杂、尚无定论

6选择恐惧症

症状表现：患者面对选择时会异常艰难，甚至惊慌失措。

症状原因：

1.害怕承担责任

2.对自我不满

3.不清楚内心最重要的诉求

7初老症

症状表现：心理年龄远远老于实际年龄。心态消极，是一种心态的衰老。

症状原因：

1.生活与工作的双重压力

2.用脑过度又缺少运动

膝盖已完碎！中枪请转起！