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2024.03.28 黑龙江
这个养胃的好东西是烤馒头片!
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烤后的馒头片表面会有很多小黑点,这是淀粉碳化的细小炭粒,可以吸附肠胃中的水分,湿邪、细菌等各种垃圾毒素,帮助排出体外!
在烤馒头片的过程中,也会产生焦香之气,可以醒脾燥湿,中医说的“焦香入脾”就是这个道理。所以吃到焦香的食物,脾胃是舒服的,人也是舒畅开心的。很多长期有胃病的人,如果是由于湿邪和寒邪导致,可以吃些焦香的东西来健脾化湿。
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