打开APP
未登录
开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
开通VIP
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
治疗怯寒症的穴位及指压法
柴火妞
>《按摩保健》
2009.07.21
关注
治疗怯寒症的穴位及指压法
以下四个穴位指压时,请把大口吸的气缓慢吐出,每6秒钟按压一次。
全身寒冷的情况,以直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置,称为“
气海
”,做6次。
治疗脚部寒冷的穴位称“
梁丘
”。伸展膝盖用力时,筋肉凸出处的凹洼,从膝盖骨右端,约三个手指左右的上方也是该穴。做20次。
肩膀及手腕寒冷的情况,治疗上半身寒冷时的穴位,称为“
申脉
”。在脚踝根的凹洼处。做20次。
腰部寒冷的情况。此穴位称为“
腰之阳关
”在第四腰椎与第五腰椎间的凹洼,做10次。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报
。
打开APP,阅读全文并永久保存
查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】
打开小程序,算一算2024你的财运
治疗寒症的指压法
专治女人病的指压神功(男人也要看看喔)
【治疗怯寒症的穴位及指压法】
人体常用穴位按摩保健方法(动画图解)5_碧林修竹
人体穴位按摩动画图解3
穴位指压疗法
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
留言交流
回顶部
联系我们
分享
收藏
点击这里,查看已保存的文章
导长图
关注
一键复制
下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!
联系客服
微信登录中...
请勿关闭此页面
先别划走!
送你5元优惠券,购买VIP限时立减!
5
元
优惠券
优惠券还有
10:00
过期
马上使用
×