护肤品涂了一层又一层，按摩手法学了一套又一套，为什么肌肤还总是闹情绪？亲，估计你已经不经意地触碰到各种护肤雷区啦。与其花大钱做美容，不如更小心避免生活中的毁容小动作，后知后觉的你，耐心地看下去吧。
带妆睡觉
累到回家倒床就睡？连彩妆都懒得卸？这样会引起细菌感染、堵塞毛孔，从而造成痘痘爆发哦！口红、粉底、眼影沾在枕头上，不及时清洗还会带来各种生病困扰。如果你是马大哈，或实在累，那就将卸妆水放在床边，抬头就见，可以提醒你及时卸妆哦。
喝咖啡
知道吗？咖啡因是肌肤干燥、各种干纹陡增的主要诱因。如果你实在需要这杯浓黑苦甘的特饮来唤醒自己，那不要忘了多喝水补充肌肤水分，最好切上几片柠檬、橘子放进水里，既好喝又补充维C。
挤痘痘
掐着脸挤痘痘？这样只会让污垢和细菌更加深入，从而引发更严重的发红、感染。
不按时就餐
因忙碌而错过就餐，为了好身材而省略三餐中的某餐，其实都会让肌肤衰老得更快。因为健康一餐里可以补充足够的维C（柑橘类）、维B3（花生类）、维E（鳄梨）、维A（甘薯）等，这些都可以维持你的肌肤健康。
过久过热的沐浴
站在花洒下来个暖暖淋浴，是不是很舒服，感觉疲惫都被冲走，血液都活跃起来呢？其实，过热的水温、过长的时间会冲洗掉表皮上的保护层，反而造成肌肤干燥甚至会起皮。所以，当你发现皮肤开始发红甚至有点刺刺感时，你就得将水关掉了。
为肌肤胡塞过多新品
如何避免肌肤突发状况，最重要就是每次败家一款新品都要做个小测试，无论化妆品、护肤品甚至洁面乳。至于哪里做试验最合适，手臂上小面积测试一下就OK 。
没摄入足够水分
每天保持足够的饮水量，不仅能够延缓衰老，还可以让肌肤更加水亮健康。但也不要一次喝太多，根据自己的作息习惯，每天总饮水量保持1000~2000毫升就OK。
手机不离手
每天都得用打上几小时电话，手机、话筒与下巴、双颊的亲吻时间过多了~~所以，不要常常清洁消毒你的座机，手机还是尽量用上耳麦吧。
将美发产品喷到脸上
做发型时免不了要喷些定型喷雾之类，这时不要忘了用干净毛巾将脸隔开一下。如果要去做运动，但头上还有着造型时的发胶、喷雾时，记住要用发带把头发包覆起来，免得汗液和化学产品混合后流到脸上，各种毁肤刺激就会产生哦。
墨镜总是脏兮兮的
防晒离不开大墨镜，但是它也会堆积了很多灰尘、汗渍还有彩妆等污垢，最好还是每天清理一下，避免鼻翼、双颊等接触面上出现痘痘感染。
“溜溜球”节食
突然狠下心来节食减肥，看到些许成效又开始奖励自己海吃，结果体重又飙升，然后又开始节食减肥~~这样的体重波动会给身体带来很多负面效应，肌肤也会变得更加松弛，甚至出现“妊娠纹”~~
睡眠不足
每天8小时睡眠，不仅让你看起来活力充沛，同时也给予了肌肤更充足的修复机会，否则，黯沉肤色、痘痘狂长是不可避免了。
盐分摄入过多
餐中摄入的过多盐分，会吸走你肌肤的水分，造成干燥和暗沉。怎样避免？很简单，保持清淡口味，烹饪时在起锅前才放盐，那是最健康的做法。如果你实在重口味，多做保湿护肤功课，常备一款面部保湿喷雾吧。
常眯眼视物
因为太忙而错过了每年视力检查？还在戴着度数不对的眼镜来眯眼看物？这可会让眼部皱纹加速产生，这可是不可逆转的老化痕迹哦。赶紧抽空去配好你的眼镜吧。
频繁的蜜蜡脱毛
忍受不了光洁肌肤上冒出的新毛发，频繁地进行蜜蜡脱毛？这样很容易造成肌肤破损、红肿。所以，按耐住你的强迫综合症，起码得等上三周才可以进行一次哦。
水中的化学残留
洗澡水过热、氯会引起肌肤干燥，不止如此，自来水中的消毒剂、纯化剂也会在肌肤上造成残留。那就在花洒头上安放个过滤器吧，这样可以有效改善肌肤干燥哦。
忽略唇部护理
唇部肌肤单薄容易干燥，一不小心就是脱皮，甚至唇纹增多，所以，平时护肤程序时不要忘了涂上护唇膏，那些含有凡士林、甘油等成分的就可以有效地保持唇部滋润了。
脏脏的枕头寝具
正常情况下，每天有八小时睡眠时间，我们脸庞与枕头亲密的时间可是相当长的。这期间，肌肤分泌的油脂、掉落的死皮等等都会附着枕头表面甚至渗入枕芯，这可会滋生细菌、毒素。要保持肌肤健康，一定得保持每两周洗一次枕套，时不时在大太阳下晒晒枕芯哦。
去角质过于频繁
没错，刚刚磨砂后的肌肤摸起来真的很滑，不过或多或少会去除了维持健康肌肤所必需的油脂，使得肌肤失去了健康光泽，如果过于频繁还是磨损到表皮层。两周一回去角质其实已经足够了。
常常皱眉蹙额、挤眉弄眼
脸部表情靠的是脸部肌肉运动来完成，无论是皱眉、大笑、做鬼脸，其实都会为皱纹产生“作出莫大贡献”。所以，尽量放平和心态，给脸部多点休息时间吧。
压力过大
压力过大，会不自觉地影响到脸部肌肉，这时你会不会觉得下巴非常紧张僵硬呢？长此以往，肌肤上的黯沉、斑点也会因此增多，甚至会出疹子，还会破坏了脸部上扬线条。所以，别一味沉迷的压力中，适当做做瑜伽、读读书、做做烹饪都是放松的好法子。
过多糖分摄入
甜食的确让人心情变好，但摄入太多糖分会损害肌肤的胶原组成，造成黑斑生成。所以，换个法子来让自己甜起来，譬如吃凤梨或芒果就是不错的选择。
运动量不足
运动可以促进血液循环，让你脸庞焕发健康光采，同时也能帮助清除体内“垃圾”堆积，促进正常新陈代谢，增加肌肤生机活力。不信你找找身边同龄人对比一下，你会发现保持规律性锻炼的朋友看起来更加神采飞扬哦。
长留干洗衣服上的胶罩
衣物干洗后的塑料衣袋，不少人都懒得拿掉，觉得防尘又方便。其实，干洗时的化学物质很多时候依然残留衣物上，尽快拿掉衣袋可以让材质透气，使得残留物质得到及时挥发，避免了肌肤过敏状况发生。
被遗忘的左臂保养
现在驾车一族的美女增多，你们有没有留意到，坐在司机位上，左臂被晒到的机会比身体其它部分大得多。所以，如果你是经常驾车，左臂防晒得加量；如果你坐在副驾位，右臂防晒得留心哦。
饮酒过多
红酒、啤酒、烈酒，只要有酒精就会使得你的肌肤快速脱水，毫无润泽可言，皱纹、干燥就是这样不可避免地出现了。
桑拿室高温
桑拿、蒸汽室，看起来的确促进血液循环，但也会令肌肤血管扩张得过快，破坏肌肤自身胶原组织，多次下来，肌肤就会变得干燥无弹性。
常居空调房
冬暖夏凉，的确是空调带来的最大好处，但又会更快速地带走肌肤水分。在家里，不妨尽量减少开空调的次数，尽情享受空气本有的湿润；在中央空调的场所，那就得在你身边放个加湿器来营造肌肤所需的湿润度吧。
二手烟
尽管你不吸烟，但无处不在的二手烟也会把你的肌肤熏得萎靡不振，加快皱纹滋生。
长期浓妆艳抹
当今女性，因工作需要不得不化妆，又或者说化妆见人也是种礼貌。但是，每周保持素颜一两天，让肌肤恢复正常呼吸，可以减少黑斑产生，让不可逆转的衰老趋势稍微缓一下哦。
拔眉过于频繁
修眉拔毛，本身是比较容易引起感染的。所以，每次都得清洁眉镊，用前再以酒精消毒。要尽量减少毛囊发红发炎，可以先用热毛巾敷在眉上，促进毛孔张开，使得拔眉更顺畅，之后涂上舒缓保湿乳液。
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