金针菇因其菌柄细长,似金针菜的原因,故被称为“金针菇”,它既是一种美味食品,又是较好的保健食品,有研究表明,金针菇内所含的一种物质具有很好的抗癌作用,所以常吃对身体有好处哦!下边就来介绍一道鲜美爽口的“凉拌金针菇”做法,希望大家会喜欢!
1、先将买来的金针菇切掉根部,清洗干净后撕成小撮;
2、用烧开的水焯一下金针菇;
3、焯熟后放盆里备用;
4、将小葱切成末备用;
5、然后将辣椒面,花椒面,葱末,盐,鸡精,醋,生抽,香油倒入金针菇里;
6、之后锅里油烧热;
7、将有稍微热一下浇到辣椒面上爆香;
8、最后,搅拌均匀即可食用,特别美味爽口!
如果不喜欢吃辣的话,可以不放辣椒面,根据个人喜好来定!做法简单,特别开胃的一道快手菜,喜欢的话快试下哦!
(以上图片均来自网络)
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