灰指甲拉低了颜值,危害了健康,医生:用好3招,指甲越来越好看

2020-02-04

    人们通常说的灰指甲,中医上被称作鹅爪风,西医上称为甲癣或甲真菌病。是由皮癣菌、酵母菌或霉菌引起的指(趾)甲色泽变暗,增厚等症状,使指甲发生异常改变的疾病。

    大部分人对灰指甲的认识还停留在,灰指甲只是影响个人美感的层面上。其实灰指甲还是很厉害的,在我们的日常生活工作中以及对我们的身体都会造成不小的影响。

    【影响生活】

    严重的灰指甲引起指甲变形,让手指变得不灵活,影响生活。有灰指甲的人容易自卑,影响正常社会交往。

    【工作难找】

    灰指甲不仅自身会交叉传染,也会传染给他人。因此,在医护、餐饮、服务类行业不易就业。

    【并发症多】

    ●甲沟炎、甲床炎、脓皮病:有灰指甲的人指甲周围凝血因子减少,血液指标改变,杀伤细胞死亡脓化,不能及时排出,造成更严重的灰指甲,如果抵抗力减低还会引起内脏疾病。

    ●手足癣、体癣:可通过抓痒等不洁行为造成手足癣和体癣的发生。

    ●妇科疾病:有灰指甲的女性会出现霉菌性、白色念珠菌性阴道炎等妇科病。

    灰指甲有如此多的危害,有灰指甲的人应及时清理,以免给自己造成不便的同时也伤害家人。

    3个小金方,指甲越用越漂亮。

    1、泡一泡,消除指甲表层真菌

    材料:荆皮40g、黄柏30g、苦参20g、透骨草20g、一支箭30g、独瓣蒜20g。

    方法:将以上药材在水中浸泡1小时,砂锅武火烧开,文火煎30分钟,后再加入2000ml白醋,制成药液。每天浸泡指甲2次,每次30分钟。一周换一次药液。

    作用:具有较强的消毒杀菌作用,可有效缓解灰指甲。

    2、抹一抹,深层消菌,滋养甲床

    生活中一些杀菌小方法对灰指甲是有一定效果的,但是只是起到缓解的作用,灰指甲多的去除,需要通过中草药涂抹患处消除甲下真菌,改善甲床环境,促进指甲的生长,比如 牛.教.授.甲.易.生,传统的组方加上现代化的萃取技术,不仅可深层杀菌,还可修复甲床环境,为指甲生长储蓄营养物质,奠定指甲健康生长的基础,适用于各种类型灰指甲。

    3、吃一吃,补充指甲营养

    沙姜鸡汤

    柴鸡一只,剁块洗净,沙姜(山奈)25g,切片。柴鸡先用煎一下,放入砂锅中,加热水,沙姜,大火烧开,转小火炖煮40分钟,吃肉喝汤即可。

    此汤含有丰富的蛋白质、多种维生素及氨基酸,行气温中,增加抵抗力,有助于指甲生长,适合有灰指甲的人食用。

    皮肤医生王亮总结出来的预防灰指甲的小窍门:

    1、保证一日三餐的营养均衡,要多吃高营养易消化的食物,多吃维生素高的蔬菜、水果。限制食盐的摄入量,菜宜清淡。

    2、养成良好的卫生习惯,平时勤洗脚、勤换袜、鞋袜经常暴晒保持干燥。手足多汗的人,可适当用些抑制局部排汗的治疗方法,夏季是手足癣多发期,尤其要注意。

    3、搞好环境卫生、不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境,如;避免住房拥挤、潮湿,注意室内通风换气,被褥常晒,床单常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品要定期消毒。不互借共用生活日用品,如:鞋袜、拖鞋、脚盆、擦脚巾等不要与他人和用;这是防止间接感染的关键。

    4、增强机体抵抗致病真菌的能力,如加强体育锻炼,注意营养,对于提高抗病能力都是有利的。

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来自:响亮2013  > 待分类
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