物质至简,精神至盈

物质简朴,过得不累在北欧国家,放眼望去,没有高楼大厦,人们穿着朴素,开着旧车,吃着简单的食物。晚上七点以后,街上静悄悄的,少有灯红酒绿,更没有奢华的消费刺激人的神经,人们都在各自家里陪伴家人。

瑞典有句老话说:“钱可以储存,而时间不能储存,你怎么花时间,就决定了你一生的生活质量。”我们的生活,总是充满房子、车子、票子,而少有人贯注于孩子、妻子、园子。其实,我们要学会降低对于物质不满的欲望,回归生活的简朴,回归安静的心灵温度。

当生活节奏特别快的时候,我们是不是该问问自己:到底什么才是幸福,我们所有马不停蹄的追求又究竟为了什么?我们其实很简单,只是想要让父母,伴侣,孩子过得好一点。有位作家说:物质生活一旦简单了,身边的一切也会清晰地水落石出。

生活,真的不用追求太多,工作之余,多和家人一起,一起做饭,做游戏,讲故事,享受阳光、露营、骑行带来的快乐。只有物质简朴了,生活才能简单,才不会感到疲累,才会幸福。

精神丰盈,活得舒心人总是在问:如何才能拥有丰富而自由的精神世界?其实最有效的方法是:少关注物欲声色,多接受艺术、文化和诗意的熏陶。严歌苓说过,读书使女人产生一种情调,这情调是独立于她们形象之外而存在的美丽。对任何人来说,都是这样。

我们可以多读书,最好可以陪着孩子一起读;除了读书,还可以进行旅行,走过的旅途,遇过的人文,看过的风景,都会让人思维更开阔,性格更豁达;甚至可以看看电影,散散步,这都会收获心灵的平静。

其实,追求精神丰盈,就是拥有一份在生活之外的心境,做想做的事,平静,恬淡。你的精神世界愈趋向丰盈充实,你的生活便愈简单,活得也愈舒心。

生活由心,自在安宁作家林清玄曾说:“人生不过就是这样,追求成为一个更好的、更具有精神和灵气的自己。”年轻时林清玄工作很卖力,第六年就当了总编辑,同时在报纸上写十八个专栏,主持节目,当电视公司的经理,还做了广播节目《林清玄时间》,一时风头无两,成为大众眼中成功的人。

他以为,成功应该很快乐,但事实不是,因为每天从早到晚要开七八个会,还要和很多不喜欢的人约会、应酬。生命的时间和空间被挤压,很难静下来,也没了幽默和浪漫,对曾向往的东西失去了兴趣。

林清玄的选择和哲学家梭罗一样,辞掉了所有工作,到山上去闭关,去清修和思考。三年后,他下山时路过一个水果摊,想买点水果,当时老板不在,便在边上等。这时有一个路人过来,问他水果怎么卖,将他误认为老板……

这也许就是生命的境界吧。

当今社会,也有许多成功的人,他们无论是走在路上,还是待在家里,身上永远贴着一个标签:我是大老板、我是学者、我是有钱人、我功成名就……

殊不知,越有涵养的、精神层次越高的人,往往越简单、越随和。就像《瓦尔登湖》中写的那样:“把一切不属于生命的内容剔除得干净利落,简化成最基本的形式,简单,简单,再简单。“

生活中人们总是为了金钱奔波、追逐、竞争,其实这样的人生匆忙,很累。我们何不也剔除掉身上太多臃余的东西,简简单单,生活朴实,精神丰盈,追寻一份内心的自由和安宁。

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来自:爱收藏的百合  > 感悟-2019
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