打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
30分钟搞定7道下饭菜, 适合上班族用
userphoto

2023.03.29 吉林

关注

可乐鸡翅

原料:鸡翅

配料:可乐、料酒、酱油、葱、姜。

准备:将鸡翼洗净,两面用刀切两片,这样更入味。

实践:

1。冷水鸡翼

2。大火煮沸2-3分钟后,关火,用油和水倒水,用温水洗净鸡翅。

三.用开水把鸡翅膀洗回锅里。

4。整个瓶子里的可乐,没有穿过鸡翅

5。加入葱、姜、料酒、酱油,随火烧开,在火中继续煮。

6。煮到汤浓一点再浓一点。

豆腐丝

材料:北方有一个豆腐,一个鸡蛋。

DPM:绿色1。2。葱,姜一些。三.郫县豆瓣酱1/4包。4。5食用油25ml。2汤匙的糖、醋、酒5ml,鱼露,酱油6,3ml。7冷水30ml。淀粉10ml。

实践:

1、豆腐片,鸡蛋打散成蛋。葱切成葱。

2、锅内倒油、油烧热,转小火,将豆腐放入鸡蛋中均匀倒入锅内煎至金黄。

3,把所有的油炸豆腐,或在空中储备。

4、汁:炒锅倒油,油6成热下葱姜,炒香,然后放入郫县豆瓣酱翻炒几下,然后放冷水、醋、糖、酱油、鱼露、煨汤从大疱添加淀粉和浓汁煮开,转关火。

5。把汤均匀地倒在炸豆腐上,撒上葱花。

材料:自制鱼勺2个,鸡蛋3个。

实践:

1。鸡蛋放在碗里撒。

2。锅内烧热油,将鸡蛋倒入其中,待边缘凝结后,用筷子搅鸡蛋花。

三.鸡蛋完全冷凝,将胡椒粉放入锅中炒1分钟左右即可。

葱酥鱼

主料:鲫鱼500克

调料:花椒100克,麻油25克,白糖25克,洋葱400克,糯米酒50克,黄酒50克,酱油50克,味精1克,生姜10克,菜油50克。

实践:

1。先把鲫鱼鳞、鳃、内脏洗净干净,擦干水,然后撒少量黄酒、盐、葱、备用。

2。将红辣椒浸泡在蒂和种子上。炒锅翻炒,放入油至80%火,炒至淡黄色,取出备用。

三.重炒锅上火,放油至50%热,放入葱、姜煸炒,加入酱油、黄酒、糯米汁、糖、汤。

4。炒葱姜炒一半,然后把鱼整齐地放在锅里,舀一半葱姜和鱼露,搅拌至干,融化,鱼露浓稠,再撒麻油,味精即镬。

干鲫鱼

成份:活鲫鱼2克(约75克),花生油150克,食盐6克,酱油2克,白糖8克,料酒8克,胡椒酱1克,辣椒酱6克,洋葱10克,大蒜15克,生姜35克,芝麻油5克,味精3克,淀粉5克,2克,50克。

实践:

1、鲫鱼鳞、鳃和内脏,洗净鱼体两侧的斜雕刀,用3克酒、1克酱油、1克胡椒腌15分钟。

2,葱、蒜、姜切碎。

3、炒热,下入花生油,加热,将鱼放入锅中,炒,一面煎黄色,然后煎另一边,炸好后捞出,控油。

4、炒锅中加入花生油、姜、蒜、辣椒酱、豆瓣酱放入锅内,翻炒均匀,加入料酒、盐、酱油、白糖、味精、胡椒粉和400毫升水,放入鲤鱼,盖上小火焖20分钟后,大火变汁末,加入葱、麻油和醋。

剁椒鱼头

原料:胖头头1(2磅),辣椒,汤1000克,盐2克,味精调料:3.5克,白糖1克,辣椒酱35克,色拉油60克,味精3克,辣椒油10克,姜10克,葱8克

实践:

1、把鱼头洗成两片,鱼头回泡红椒碎,葱花,姜末蒜末,半剁细。

2,然后把头放在碗里,然后放在油上。

3,在头和鱼,姜,盐,料酒,豆豉。

4、锅内水煮沸后,将鱼头和碗一起放入锅内蒸(约10分钟)。

5、蒜片和洋葱片放在头上,蒸一分钟。

6、把碗从锅里拿出来后,把油放在煎锅上,把油放十热,然后把它倒在鱼的头上。

方竹笋炖肉

材料:猪肉12二,竹笋4,葱1, 2片姜。

调料:酱油1/3汤匙,绍兴酒1茶匙糖,1茶匙。

实践:

1。肉丁,然后放入碗中,加入酱油,腌洋葱的颜色;一部分切开,切碎;竹笋切成滚刀块备用。

热2。锅里放1汤匙油,先加入姜和葱炒香,然后加入猪肉炒猪肉片,表面加入焦翔、绍兴酒后,适量水和糖略炖。

3。走进竹块继续煮至汁浓熟,撒上葱花即可完成。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
好吃又好做的家常菜
21种丸子的做法大全
超级菜谱大全[转帖]
中国饮食—八大菜系图文谱三十辑【18】
家常面条33种创意吃法
怎样做兔肉?19种美味兔肉做法详解
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服