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这8种火锅汤鲜味醇、营养丰富,连汤带菜吃得一个不剩,冬天必备
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2023.03.31 吉林

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鸡翅火锅

食材

20克 锅底原料:干辣椒

10克 葱段

10克 姜片

500毫升 高汤

250克 涮煮原料:鸡翅

100克 瘦肉

50克 金针菇

50克 莴笋

50克 大白菜

50克 小白菜

40克 锅底调料:豆瓣酱

5克 香叶

5个 草果

10克 桂皮

30克 八角

20克 茴香

各适量 食用油、醪糟、辣椒油

1 洗净的瘦肉切成片。

2 洗净的金针菇切去老根,撕开。

3 处理好的莴笋切成片。

4 洗好的大白菜切成大块。

5 洗好的小白菜切去根,待用。

6 用油起锅,倒入豆瓣酱,翻炒出香味。

7 再倒入香叶、桂皮、草果、八角、茴香,炒匀。

8 倒入备好的葱段、姜片、干辣椒,翻炒香。

9 再倒入高汤,加入适量的醪糟。

10 盖上锅盖,大火煮开后转小火煮20分钟。

11 掀开锅盖,将煮好的红汤锅底倒入电火锅。

12 淋上少许的辣椒油,继续高温加热即可。

13 待锅底煮沸,放入处理好的鸡翅,搅拌匀。

14 盖上锅盖,煮5分钟。

15 掀开锅盖,倒入瘦肉片、莴笋片。

16 搅拌片刻,煮至肉片熟透。

17 再倒入大白菜、金针菇、小白菜。

18 煮至食材全部熟透,边煮边享用即可。

什锦火锅

食材

1500克 锅底原料:清汤

300克 鸡肉块

100克 胡萝卜

10克 葱花

100克 姜片

100克 涮煮原料:猪肉

100克 鱿鱼

100克 猪肉丸

50克 香菇

50克 冬笋

50克 油豆腐

50克 大白菜

50克 香菜段

各适量 锅底调料:盐、鸡粉、胡椒粉、食用油

1 处理干净的猪肉切成均匀的片状。

2 宰杀干净的鱿鱼切开打上十字花刀,切成小块。

3 处理好的冬笋切成片,待用。

4 择洗好的大白菜切大片,备用。

5 备好的猪肉丸对半切开,打上十字花刀。

6 洗净的香菇对半切开。

7 洗净去皮的胡萝卜切成条,再切成块。

8 锅中注入适量的清水大火烧开。

9 倒入鸡肉块,汆煮片刻去除血水杂质。

10 将鸡肉块捞出,沥干水分,待用。

11 热锅注油烧热,倒入姜片,爆香。

12 倒入汆煮好的鸡肉,快速翻炒片刻。

13 倒入备好的清汤,放入胡萝卜,拌匀。

14 盖上锅盖,大火焖煮至沸。

15 掀开锅盖,放入盐、鸡粉,搅匀调味。

16 撒上少许的胡椒粉,搅匀调味,撒入葱花。

17 将煮好的汤倒入电火锅,高温加热煮开。

18 倒入肉片、香菇、冬笋、猪肉丸、油豆腐,拌匀。

19 盖上锅盖,高温煮至开。

20 掀开锅盖,放入大白菜、鱿鱼,搅拌匀。

21 再次煮开至食材熟透,倒入香菜段。

22 煮至食材全部熟透,边煮边享用即可。

子母火锅

食材

250克 锅底原料:猪大骨

80克 大葱

150克 西红柿

25克 生姜

10克 八角

10克 桂皮

250克 涮煮原料:鸡肉块

120克 熟鸡蛋

50克 冬瓜

70克 西蓝花

50克 菠菜

50克 生菜

50克 苦菊

6克 盐

5克 胡椒粉

5克 鸡粉

10毫升 料酒

1 洗净去皮的冬瓜切成小块。

2 洗净的西蓝花切成小朵。

3 洗净的菠菜切去根部,对切开。

4 洗净的苦菊切去根部。

5 洗净的大葱斜刀切成段。

6 洗净去皮的生姜切成片。

7 洗净的西红柿对切开,再切片。

8 锅中注入适量的清水大火烧开。

9 倒入洗净的猪大骨,汆煮去除血水和杂质。

10 将汆好的猪大骨捞出,沥干水分,待用。

11 家常锅底做法:砂锅中注水烧热,放入猪大骨。

12 放入八角、桂皮、姜片、大葱,搅拌匀。

13 盖上锅盖,大火煮开后转小火煮40分钟。

14 掀开锅盖,将八角、桂皮捞出。

15 加入盐、鸡粉、料酒。

16 再放入西红柿片,煮至食材入味。

17 撇去汤面的浮沫,撒入胡椒粉,拌匀。

18 把煮好的汤倒入电火锅,高温加热煮开。

19 涮煮过程:往电火锅中放入鸡肉块、熟鸡蛋、冬瓜,略微搅拌。

20 盖上锅盖,高温煮开后续煮10分钟。

21 掀开锅盖,放入西蓝花、生菜、苦菊、菠菜,稍稍搅拌。

22 煮至食材全部熟透,边煮边享用即可。

羊肉火锅

食材

700克 羊肉块

30克 大葱段

20克 姜片

15克 葱条

各少许 干辣椒、花椒、八角

15克 豆瓣酱

10克 南乳

3克 盐

2克 鸡粉

5毫升 料酒

6毫升 生抽

7毫升 白酒

各适量 芝麻酱、辣椒油、花椒油、食用油

1 锅中注入适量清水烧开,倒入洗净的羊肉块,搅拌匀。

2 略煮,去除血渍,再淋入少许料酒,拌匀,掠去浮沫。

3 再煮约1分钟,减轻其腥味,捞出材料,沥干水分,待用。

4 用油起锅,倒入姜片、干辣椒、花椒、八角,爆香,撒上葱条,炒匀。

5 放入适量南乳、豆瓣酱,炒出香辣味,倒入汆过水的羊肉块,快速炒匀。

6 淋入少许白酒,炒出酒香味,加入少量生抽、芝麻酱。

7 注入适量清水,轻轻炒匀,使食材浸入水中,再滴入少许辣椒油、花椒油。

8 盖上盖,煮沸后用小火炖煮约60分钟,至食材熟软。

9 揭盖,加入少许盐、鸡粉调味,略微翻炒一会儿,拣去葱条。

10 关火后盛出锅中材料,装在火锅中,点缀上大葱段,食用时配以新鲜蔬菜即可。

杂烩火锅.

食材

250克 锅底原料:猪大骨

80克 大葱

150克 西红柿

25克 生姜

10克 八角

10克 桂皮

100克 涮煮原料:鸡胗

100克 瘦肉

100克 猪肝

50克 山药

50克 水发木耳

50克 苦菊

50克 生菜

6克 盐

5克 胡椒粉

5克 鸡粉

10毫升 料酒

1 洗净的鸡胗切成小块。

2 洗好的猪肝切成均匀的小片。

3 洗净的瘦肉切成片。

4 洗净去皮的山药对切开,再切厚片。

5 洗好的苦菊切去根部,对切成长段。

6 洗净的大葱斜刀切成段。

7 洗净去皮的生姜切成片。

8 洗净的西红柿对切开,再切片。

9 锅中注入适量的清水大火烧开。

10 倒入洗净的猪大骨,汆煮去除血水和杂质。

11 将汆好的猪大骨捞出,沥干水分,待用。

12 家常锅底做法:砂锅中注水烧热,放入猪大骨。

13 放入八角、桂皮、姜片、大葱,搅拌匀。

14 盖上锅盖,大火煮开后转小火煮40分钟。

15 掀开锅盖,将八角、桂皮捞出。

16 加入盐、鸡粉、料酒。

17 再放入西红柿片,煮至食材入味。

18 撇去汤面的浮沫,撒入胡椒粉,拌匀。

19 把煮好的汤倒入电火锅,高温加热煮开。

20 涮煮过程:往电火锅内放入鸡胗、山药、木耳,拌匀。

21 再放入瘦肉,略微搅拌片刻。

22 盖上锅盖,高温煮沸后续煮4分钟。

23 掀开盖,放入猪肝、生菜、苦菊,稍稍搅拌。

24 煮至食材全部熟透,边煮边享用即可。

豆腐火锅

食材

1000毫升 锅底原料:清汤

300克 鸡肉块

100克 胡萝卜

10克 葱花

100克 姜片

100克 涮煮原料:豆腐

100克 冻豆腐

100克 水发腐竹

120克 黄豆芽

100克 香菇

150克 上海青

各适量 盐、鸡粉、胡椒粉、食用油

1 洗净的豆腐切块。

2 洗好的冻豆腐切块。

3 泡好的腐竹切段。

4 洗净的香菇去蒂,切条。

5 洗好的上海青切去根部。

6 洗净去皮的胡萝卜切滚刀块状。

7 锅中注入适量的清水大火烧开。

8 倒入洗净的鸡肉块,汆煮片刻去除血水杂质。

9 将鸡肉块捞出,沥干水分,待用。

10 清汤锅底做法:用油起锅,倒入姜片,爆香。

11 倒入汆煮好的鸡肉块,快速翻炒片刻。

12 倒入备好的清汤,放入胡萝卜,拌匀。

13 盖上锅盖,大火煮开后转小火煮30分钟。

14 掀开锅盖,放入适量盐、鸡粉,搅匀调味。

15 撒上少许的胡椒粉,搅匀调味,撒入葱花。

16 将煮好的汤倒入电火锅,高温加热煮开。

17 涮煮过程:电火锅中倒入香菇条。

18 放入冻豆腐块和豆腐块,搅匀。

19 加盖,煮约2分钟至沸腾。

20 揭盖,放入腐竹段。

21 加入洗净的黄豆芽。

22 搅匀,稍煮片刻至食材熟软。

23 放入切好的上海青。

24 稍稍汆烫一会儿后即可食用。

鱼丸火锅

食材

1000毫升 锅底原料:清汤

300克 鸡肉块

100克 胡萝卜

10克 葱花

100克 姜片

250克 涮煮原料:鱼丸

250克 鲜虾

50克 冬笋

50克 土豆

50克 苦菊

50克 茼蒿

50克 水发木耳

50克 菠菜

各适量 锅底调料:盐、鸡粉、胡椒粉、食用油

1 备好的鱼丸对半切开。

2 处理干净的冬笋切成均匀的薄片。

3 洗净去皮的土豆切成均匀的薄片。

4 择洗好的菠菜切去根部,对切成长段。

5 择洗好的苦菊切去根部。

6 处理好的茼蒿切去根部,待用。

7 洗净去皮的胡萝卜切滚刀块状。

8 锅中注入适量的清水大火烧开。

9 倒入鸡肉块,汆煮片刻去除血水杂质。

10 将鸡肉块捞出,沥干水分,待用。

11 热锅注油烧热,倒入姜片,爆香。

12 倒入汆煮好的鸡肉,快速翻炒片刻。

13 倒入备好的清汤,放入胡萝卜,拌匀。

14 盖上锅盖,大火焖煮至沸。

15 掀开锅盖,放入盐、鸡粉,搅匀调味。

16 撒上少许的胡椒粉,搅匀调味,撒入葱花。

17 将煮好的汤倒入电火锅,高温加热煮开。

18 倒入土豆、冬笋、鱼丸、木耳,拌匀。

19 盖上锅盖,高温续煮3分钟至熟软。

20 掀开锅盖,倒入鲜虾、苦菊、茼蒿、菠菜,拌匀。

21 煮至食材全部熟透,边煮边享用即可。

麻辣牛肉火锅

食材

1500毫升 锅底原料:高汤

50克 豆豉

20克 干辣椒段

30克 姜片

20克 葱段

10克 花椒

100克 涮煮原料:牛腩块

100克 牛肚条

100克 牛肉片

70克 鱼肉片

50克 金针菇

100克 芥蓝

50克 皇帝菜

50克 胡萝卜

100克 白菜

工具:电火锅一个

盐适量

200克 豆瓣酱

20克 冰糖

20毫升 绍酒

食用油适量

1 将洗净的金针菇切去根部。

2 洗好的皇帝菜切段。

3 洗净的白菜切片。

4 洗净去皮的胡萝卜切片,再切条。

5 锅中注入适量清水烧开,倒入洗净的牛腩块和牛肚条。

6 搅匀,汆煮一会儿,去除血渍后捞出,沥干水分,待用。

7 用油起锅,放入姜片,爆香,倒入花椒。

8 撒上豆豉、干辣椒段,炒出香味。

9 倒入葱段,炒匀,放入豆瓣酱,炒匀炒透。

10 注入高汤,大火略煮,放入冰糖,淋上绍酒,搅匀。

11 盖上盖,烧开后转中小火煮约15分钟。

12 揭盖,加入盐,搅匀、略煮,至汤汁入味。

13 关火后盛入电火锅中。

14 接通电源,大火煮沸,倒入汆过水的食材。

15 盖上盖,烧开后转小火煮约5分钟,至食材变软。

16 放入牛肉片,倒入切好的胡萝卜,加盖煮约2分钟,至牛肉断生。

17 揭盖,倒入洗净的芥蓝,搅匀。

18 盖上锅盖,煮约1分钟,至芥蓝变软。

19 揭盖,倒入鱼肉片,放入切好的金针菇。

20 盖上锅盖,续煮约1分钟,至鱼肉转色。

21 揭盖,倒入切好的白菜,搅散。

22 盖上锅盖,煮至断生。

23 揭盖,倒入切好的皇帝菜。

24 盖盖,再煮约1分钟,至全部食材熟透。

25 揭盖,搅动几下,边煮边享用即可。

 

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