[图解] 香椿拌黄豆怎么做 香椿，拌黄豆 食材：香椿、黄豆; 香椿拌黄豆做法 1、黄豆洗净，提前泡半天以上，中途换水两三次;泡好的黄豆冲洗一道，再加适量的...
日期：2015-07-18 | mei07发布 | 13个赞[图解] 爽口拌海蓬菜 拌海蓬菜 美食食材：海蓬菜500克，去皮花生米50克，大蒜泥10克，红椒适量 调味料：辣鲜露5克，米醋8克，白糖3克，香油适量 爽口拌海...
日期：2015-07-18 | mei07发布 | 27个赞[图解] 松花蛋拌豆腐 松花蛋，拌豆腐 1.豆腐一块，松花蛋两个，小葱叶两根。 2.豆腐切小块，松花蛋剥皮切小块，葱切碎，所有材料放到大碗里。 3.往大碗里...
日期：2015-07-18 | mei07发布 | 29个赞[图解] 金针菇拌杂蔬 金针菇，拌杂蔬 主料： 胡萝卜、黄瓜、黑木耳、金针菇 辅料： 糖少许、盐、生抽、香油、辣椒油、醋、大蒜、香菜 金针菇拌杂蔬...
日期：2015-07-17 | mei07发布 | 20个赞[图解] 金针菇拌紫甘蓝 金针菇，拌紫甘蓝 主料： 金针菇、紫甘蓝、香菜 辅料： 生抽、白醋、大蒜、辣椒油、香油、盐 金针凉拌紫甘蓝的制作方法： ...
日期：2015-07-17 | mei07发布 | 27个赞[图解] 凉拌西瓜皮，糖醋西瓜皮 主料:西瓜皮丝300g,蒜粒2个,干辣椒1个,花椒粒5、6个,醋多些,糖多些,盐适量,植物油适量,蔬菜精少许 凉拌西瓜皮怎么做好吃 ...
日期：2015-07-17 | mei08发布 | 14个赞[图解] 凉拌萝卜丝，萝卜丝 主料:胡萝卜1根 辅料:白砂糖10g,白醋15ml,熟白芝麻适量 很多人受不了胡萝卜的味道，其实我也一样，尽管知道胡萝卜的营养很多，但是...
日期：2015-07-17 | mei08发布 | 29个赞材料：八带6只;小香葱数根;料酒1勺;姜片3-4片;醋1勺;盐少许;有机酱油1勺;味极鲜1勺;香油1小勺;鸡精少许;糖少许 小葱拌八带做法和步骤 1、准备好新鲜八...
日期：2015-07-17 | meiku发布 | 25个赞凉拌腰花片，腰花 主料：猪腰2只 凉拌腰花片的做法步骤 1. 将腰花片成薄片，滚水烫到变色定型就沥出备用。www.meichubang.com 2. 调凉拌汁，葱姜蒜...
日期：2015-07-16 | mei08发布 | 41个赞[图解] 手撕鸡丝，豆皮 主料：鸡胸肉 1小块，黄瓜 1根，豆皮丝 1把，油 适量，盐 适量，红辣椒 适量，生抽 适量，辣椒油 适量，紫甘蓝 几片，花生碎 适量，蒜 适量...
日期：2015-07-16 | meiku发布 | 20个赞[图解] 凉拌素鸡，素鸡 主料：千张 3张，胡萝卜 1个，黄瓜 1个，花生 15克，葱 适量，姜 3片，料酒 适量，葱油 适量，辣椒油 适量，盐 适量，糖 适量 制作步骤：...
日期：2015-07-16 | meiku发布 | 35个赞主料: 猪头肉上的嘴部分和猪耳朵(都是超市现买的)，黄瓜和胡萝卜，大蒜，盐，醋，香油，剁椒点缀(可不放)。 【悄悄话】的由来…因主材料是猪嘴...
日期：2015-07-16 | mei08发布 | 183个赞[图解] 青豆，金针菇 主料：金针菇 250克，青豆 适量，胡萝卜丝 适量，蒜头 半个，酱油 1勺，香醋 1勺 制作步骤： 1、备好金针菇、青豆、胡萝卜。 2、锅里...
日期：2015-07-15 | meiku发布 | 40个赞[图解] 紫苏，海肠 主料：海肠 200克，酵母 4克，盐 适量，米醋 1大勺，鲜味酱油 1勺，芝麻油 适量，紫苏 适量，鲜味汁 1大勺，绿芥酱 适量 制作步骤： 1、准...
日期：2015-07-15 | meiku发布 | 18个赞[图解] 果汁，胭脂藕 主料：火龙果汁，半碗嫩藕2 节，细砂糖2 调羹 做火龙果沙拉剩余一些“边角料”，(详见另一菜谱“火龙果沙拉”)。物尽其...
日期：2015-07-15 | mei08发布 | 37个赞[做法大全] 小黄瓜的营养功效： 1.黄瓜，味甘、性凉，入脾、胃、大肠经;具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效; 2.黄瓜，好吃又营养，含有蛋白质、脂肪、糖类...
日期：2015-07-14 | mei08发布 | 203个赞[图解] 主料：苤蓝 200克，红椒 少许，盐 4克，苹果醋 2汤匙，芥末油 少许，白糖 1汤匙 制作步骤： 1、主料。 2、苤蓝去皮。 3、擦成丝。 4、苤蓝丝...
日期：2015-07-14 | meiku发布 | 86个赞主料： 牛腱子、豆豉酱、蚝油、香油。 调料： 葱段、姜片、青红椒、蒜蓉、香菜、八角、花椒、肉桂。 辣酱拌牛肉 辣酱拌牛肉的做法 1、将牛腱...
日期：2015-07-13 | meiku发布 | 19个赞[图解] 海蜇，蕨根粉 主料：海蜇 150克，蕨根粉 30克，香醋 适量，酱油 适量，芹菜 适量 制作步骤： 1、备好所用材料。 2、锅里加水煮开，将蕨根粉下锅，煮...
日期：2015-07-13 | meiku发布 | 18个赞[图解] 黄瓜，香干 主料：黄瓜 2根，大葱 1段，姜 1块，香干 8片，蒜 5瓣，香葱 1/2汤匙，凉拌酱油 1/2汤匙，香油 1/3汤匙，鸡精 1/3汤匙，白糖 1茶匙，盐 1/3茶匙...
日期：2015-07-13 | meiku发布 | 17个赞[做法大全]凉拌黑木耳，口感清爽，而且具有清肠排毒的功效。黑木耳是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品，有很好的医疗和药物作用。 凉拌剁椒，黑木耳 主料：干木耳20g ...
日期：2015-07-11 | mei08发布 | 42个赞[做法大全]凉拌粉丝是中国一道家常拌菜，制作简单，酸辣可口。 凉拌粉丝，粉丝 主料:粉丝两小把,酸辣椒3个,葱花一小把,蚝油一汤匙,陈醋半汤匙,生抽一汤匙,麻油一小勺 ...
日期：2015-07-11 | mei08发布 | 163个赞[图解] 薄荷，鸡丝 主料：鸡胸肉 1块，莴苣 1根，小红椒 1根，薄荷叶 2克，大蒜 2克，生抽 20毫升，芝麻香油 适量，白砂糖 适量，柠檬汁 适量，胡椒粉 适量 制作...
日期：2015-07-11 | meiku发布 | 26个赞[图解] 凉拌芹菜，腐竹 主料:芹菜两小棵,腐竹200g 辅料:胡萝卜适量,蒜适量 【凉拌芹菜腐竹】炎炎夏日的爽口小菜的做法步骤 1. 准备食材。 2. 泡发腐竹。...
日期：2015-07-11 | mei08发布 | 63个赞[做法大全]凉拌鸡丝的家常做法如下 凉拌鸡丝，鸡丝 主料:鸡胸肉,黄瓜 辅料:芝麻,花生,葱花,蒜末,老抽1汤匙,生抽1汤匙,香醋1汤匙,白砂糖大半汤匙,料酒1汤匙,油泼辣子...
日期：2015-07-11 | mei08发布 | 76个赞[做法大全] 凉拌手撕茄条，茄条 主料:长条紫茄子三根(350克),蒜两瓣,香菜一颗,小葱两颗,生抽三勺,陈醋两勺,糖一小勺,盐半小勺,油两勺,朝天椒(装饰)一只 凉拌手撕茄条...
日期：2015-07-11 | mei08发布 | 39个赞[图解] 乌梅，萝卜 主料：白萝卜 15粒，盐津乌梅 15粒，白糖 30克，白醋 20毫升，盐 适量，生抽 15毫升 制作步骤： 1、准备好所有的食材。 2、白萝卜洗净去...
日期：2015-07-10 | meiku发布 | 28个赞[做法大全]兔子怎么做才不腥？兔子无腥的美味秘诀 凉拌兔丁，兔丁 主料兔子肉500～600g/无头兔半只,莴笋头200g/1根,大葱50g/2棵,姜10g/麻将大小1块,蒜泥30g/2勺,生抽20m...
日期：2015-07-10 | mei08发布 | 51个赞[做法大全]南昌凉拌藕的正宗做法如下 南昌，凉拌莲藕，莲藕 主料:莲藕1节,素食蚝油1汤匙,生抽1汤匙,白砂糖1茶匙,辣椒面1-2茶匙,盐 辅料:鸡精1小撮 【南昌凉拌藕】...
日期：2015-07-10 | mei08发布 | 60个赞[图解] 拌凉皮拌凉皮，凉皮 拌凉皮 原料：面粉、莴苣 调料：大蒜、花生酱、生抽、香醋、盐、辣椒酱 拌凉皮的做法 1、面粉加入清水揉成光滑的面团，...
日期：2015-07-08 | mei07发布 | 133个赞联系客服
