主料： 节瓜300克,咸蛋6个 辅料： 姜5克、葱6克、鸡汤300克、虾米5克 调料： 盐2克、鸡精1克、生粉3克、香油5克、食油10克、蛋清少许...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 69个赞主料： 河虾 调料： 油 香炸河虾粤菜做法: 1、买来的河虾如果是活的，就用稀盐水泡半小时然后冲净;如果是死的，那就只能用流动的水使...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 35个赞主料： 龙利鱼柳两片750g 辅料： 葱2根 调料： 姜5克,糖1茶匙,橄榄油1大匙,万字牌生抽酱油2大匙,鸡精1/3茶匙,水3大匙 清蒸龙利卷...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 49个赞主料： 皮皮虾500克 辅料： 大葱1根 生姜1块 大蒜3瓣 调料： 料酒4茶匙 生抽5茶匙 老抽2茶匙 豆瓣酱3茶匙 干红辣椒3个 五香粉1茶匙 ...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 32个赞主料： 鳊鱼 辅料： 花椒 葱白 大蒜 生姜 调料： 料酒 糖 醋 老抽 生抽 水 淀粉 糖醋鳊鱼粤菜做法: 1、扁鱼宰杀处理干净后2面...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 31个赞主料： 日本豆腐1条 辅料： 番茄酱若干,淀粉若干 调料： 冰糖6块,大蒜一瓣(可以不用加),生菜几片(可以不用加),干面粉若干(放在一个小...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 61个赞主料： 冬瓜,鱼丸 辅料： 葱,姜 调料： 盐,白胡椒粉,白糖 冬瓜鱼丸汤粤菜做法: 1、葱切段，姜切末; 2、冬瓜一小块，去皮...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 75个赞主料： 基围虾1斤 辅料： 蒜茸两大匙油、粉丝一两(用水泡软) 调料： 生抽油、料酒,各适量 蒜茸粉丝开边虾粤菜做法: 1、将基围虾...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 78个赞主料： 鸡翅中 辅料： 腐竹 调料： 姜片,酱油,糖,蚝油,盐 鸡翅扣腐竹粤菜做法: 1、腐竹用热水泡至完全软透备用; 2、鸡翅中，...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 68个赞主料： 蟹柳、芦笋、熟鸡蛋 辅料： 西红柿、秋葵、蘑菇 调料： 盐、鸡精、白糖、白醋、香油 蟹柳芦笋拌鸡蛋粤菜做法: 1、将芦...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 66个赞主料： 鲫鱼1条 辅料： 木瓜500克,莲子20克,眉豆20克 木瓜莲子煲鲫鱼养颜汤粤菜做法: 1、先把鲫鱼洗净、去内脏。 2、用慢火稍煎...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 34个赞主料： 三文鱼200克 辅料： 洋葱末1大匙，蒜末、蘑菇片各少许，黄油1大匙，雀巢淡奶油4大匙，芦笋数根。 调料： 雀巢美极鸡精1小匙，...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 34个赞主料： 鱿鱼圈400克 辅料： 咖喱粉1大匙,面粉2大匙 调料： 盐适量 咖喱鱿鱼圈粤菜做法: 1. 鱿鱼圈洗净沥干; 2. 将1大匙咖喱...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 81个赞主料： 牛肉香肠 辅料： 黄椒、青椒、红椒 调料： 蒜头(拍碎)、橄榄油、酱油、麻油、盐、糖 彩椒炒香肠粤菜做法: 1、将牛肉香...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 80个赞主料： 鸡 辅料： 香茅、薄荷、花生仁 调料： 盐焗鸡料、花生油、蒜茸、姜茸 香茅薄荷盐焗鸡粤菜做法: 1、薄荷先用淡盐水浸泡...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 122个赞主料： 牛肉200克 辅料： 西兰花梗2只 调料： 蒜2瓣、干辣椒2只、姜2片、蚝油1大匙、生抽1大匙、淀粉1小匙、料酒、盐 西兰花梗炒...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 64个赞主料： 韭菜400克 辅料： 海螺片250克 调料： 姜3片、黄酒1小匙、蒜香盐2小匙 韭菜炒海螺粤菜做法: 1、将海螺片清洗干净，韭菜...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 42个赞主料： 龟苓膏粉30G 辅料： 凉水60G 调料： 60度左右的热水300G 糖40~60G 芒果龟苓膏粤菜做法: 1、龟苓膏粉30克加凉水60克拌匀...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 38个赞主料： 羊腿肉适量，腐竹适量，木耳适量，板栗适量 辅料： 葱适量，姜适量，蒜适量，花椒适量，干辣椒适量，郫县豆瓣酱适量 调料： 料...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 38个赞主料： 扒皮鱼3条 辅料： 蒜 姜丝 调料： 料酒 胡椒粉 盐 柠檬 番茄沙司 柠香茄汁扒皮鱼粤菜做法: 1.将扒皮鱼洗净在鱼身划十字...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 31个赞主料： 香菇,鸡腿 辅料： 鲜荷叶,鲜莲子 调料： 葱姜适量,料酒适量,蚝油适量,生抽适量,盐适量 荷香糯米鸡粤菜做法: 1、鸡腿去...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 76个赞主料： 猪五花肉500克 辅料： 荔甫芋头400克 调料： 白酒、盐、酱油、白糖、南乳、花生油、葱、姜、蒜、鸡汤、水淀粉 南乳扣肉粤...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 64个赞主料： 银鱼、豆腐 辅料： 春笋、韭菜、水发木耳 调料： 料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉、水淀粉、高汤、食用油美厨邦配图 银鱼豆腐粤菜...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 36个赞主料： 带肉鲢鱼头750克 辅料： 熟火腿肉、豌豆苗各25克 调料： 盐、料酒、食油、葱段、姜片、鲜汤各适量美厨邦配图 清炖鲢鱼头粤菜...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 39个赞主料： 多宝鱼1条 辅料： 生姜,大葱,香菜,红辣椒 调料： 蒸鱼豉油,盐巴,料酒 清蒸多宝鱼粤菜做法: 1、准备：多宝鱼一条、生姜、...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 57个赞主料： 皮皮虾2斤 清蒸皮皮虾粤菜做法: 1、先将皮皮虾冲洗干净， 2、在焖锅内放入适当的水，烧开后，放上帘子， 3、把皮皮虾放到上...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 33个赞主料： 日本豆腐300克 金针菇100克 辅料： 香葱3棵,大蒜3瓣 调料： 食用油500克(实耗30克 香油1小匙 蚝油2小匙 酱油2小匙 精盐1小匙...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 65个赞主料： 牛肉500克 辅料： 金针菇200克 调料： 姜丝适量 蚝油适量 生粉一小勺 金针菇滑牛肉粤菜做法: 1、想要炒的牛肉吃起来不硬...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 28个赞主料： 虾 辅料： 罗勒叶 调料： 芝麻油，米酒，生抽 三杯虾粤菜做法: 1、大虾洗干净，减去虾须，用厨房用纸控干水分。 2、...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 31个赞主料： 猪前蹄1只(700克) 辅料： 粉莲藕300克 调料： 姜片5片、大蒜8瓣、青蒜3根、米酒2大匙。 2CMX2CM小块腐乳4块、海天牌海鲜酱2大...
日期：2014-07-29 | 美食天下发布 | 46个赞联系客服
