[图解] 皮蛋瘦肉粥 难度：配菜(中级)时间：1小时以上 主料： 大米1小碗、瘦肉、松花蛋2个、小葱2根、香油少许、鸡精、味达美料酒、淀粉、盐 做法步骤：...
日期：2015-07-06 | mei07发布 | 21个赞[图解] 燕麦大米南瓜粥 难度：切墩(初级)时间：10~30分钟 主料： 大米小半碗、南瓜一个小圈、燕麦适量 做法步骤： 1. 这是我已经洗好，切好的南瓜，...
日期：2015-07-06 | mei07发布 | 24个赞十个月宝宝辅食鲜虾香菇粥 难度：切墩(初级) 主料： 鲜虾六只、香菇两朵 辅料： 小香葱两根、盐、香油少量 做法步骤： 1. 米用水提前...
日期：2015-07-06 | mei07发布 | 171个赞[图解] 黑米红枣百合粥 难度：切墩(初级)时间：10~30分钟 主料： 黑米半碗、血糯米小半碗、玉米粉一小碟、红枣8颗、百合少许、白砂糖适量 做法步骤： ...
日期：2015-07-06 | mei07发布 | 34个赞[图解] 皮蛋瘦肉粥 难度：切墩(初级)时间：10-30分钟 主料： 大米做一碗的量、皮蛋2个、瘦肉1块、香菜一把 辅料： 生姜酌情、盐1小勺、生粉1小勺、...
日期：2015-07-06 | mei07发布 | 17个赞[图解] 藕香双白粥 难度：切墩(初级)时间：10~30分钟 主料： 莲藕1个、百合2个、廋肉120g、银耳0.5个、盐适量、油适量、醋1滴 做法步骤： 1. 银耳提...
日期：2015-07-06 | mei07发布 | 23个赞[图解] 补血三色米粥 难度：切墩(初级)时间：10-30分钟 主料： 燕麦米3把、珍珠米3把、黑米3把、花生1把、桂圆肉1把、阿胶枣1把、红糖适量 做法步骤：...
日期：2015-07-06 | mei07发布 | 60个赞[图解] 燕麦稀饭 主料： 大米少许、生燕麦片我一般两人喝的量是:用手抓两把、红糖依个人口味适量、玉米榛子少许 做法步骤： 1. 先将大米，玉米榛子、生...
日期：2015-07-06 | mei07发布 | 57个赞[图解] 红豆牛奶粥 难度：切墩(初级)时间：1小时以上 主料： 红豆一碗，家里(平时吃饭的小碗)冰糖适量根据自己口味、红糖两勺子、牛奶250ml 做法步骤：...
日期：2015-07-06 | mei07发布 | 88个赞[图解] 宝宝附食之香菇瘦肉粥 难度：切墩(初级)时间：30~60分钟 主料： 瘦肉，鲜香菇，大米 怎么做香菇瘦肉粥 ： 1. 猪肉剁成肉糜 2. 香菇切成小...
日期：2015-07-06 | mei07发布 | 47个赞[图解] #寻人启事#燕麦粥(春季塑身减肥明星食物) 主料： 燕麦米100克、银耳15克、白莲子18粒 辅料： 牛奶250ML、冰糖适量 早餐燕麦粥怎么做： 1...
日期：2015-07-06 | mei07发布 | 14个赞[图解] 菜粥 难度：切墩(初级)时间：10~30分钟 主料： 土豆1个、胡萝卜半个、生菜适量 辅料： 盐适量、鸡粉1勺、酱油适量 做法步骤： 1. 煮好...
日期：2015-07-06 | mei07发布 | 17个赞[图解] 生滚牛肉粥 难度：切墩(初级)时间：10~30分钟 主料： 牛肉、姜、蛋、生菜、米 辅料： 胡椒粉、盐 做法步骤： 1. 把剩饭留下来加水 煮...
日期：2015-07-06 | mei07发布 | 30个赞[图解] 【学生党，上班党福利】粘玉米红豆薏米粥 难度：切墩(初级)时间：1小时以上 主料： 东北干粘玉米、红豆、薏米、红糖 做法步骤： 1. 玉米粒，...
日期：2015-07-06 | mei07发布 | 169个赞[图解] 丝瓜大虾粥 难度：切墩(初级)时间：1小时以上 主料： 大红虾1只、丝瓜1根、粳米适量 辅料： 盐、胡椒粉适量、白菜心适量、姜4片 做法步骤...
日期：2015-07-06 | mei07发布 | 34个赞[图解] 猪肝瘦肉菜心粥 难度：切墩(初级)时间：10-30分钟 主料： 猪肝100g、瘦肉100g、菜心适量、盐少许、酱油少许、油少许、生粉少量 做法步骤： ...
日期：2015-07-06 | mei07发布 | 59个赞[图解] baby鲜虾粥 难度：切墩(初级)时间：1小时以上 主料： 鲜虾四只、西兰花少量、胡萝卜少量、盐少量、香油两滴、大米少半碗(小碗) 鲜虾粥怎么做 ：...
日期：2015-07-06 | mei07发布 | 17个赞[图解] 砂锅水果粥 主料： 大米、苹果、雪花梨、干桂花 做法步骤： 1. 适量大米淘洗干净，水果去皮去核切块。 2. 砂锅里加入水，小火烧开。 3....
日期：2015-07-06 | mei07发布 | 18个赞[图解] 红豆绿豆薏米粥(无需提前泡) 主料： 红豆、绿豆、薏米 做法步骤： 1. 准备食材，因为绿豆和薏米都是凉性的，所以比例为2：1：1 2. 清洗干净后...
日期：2015-07-06 | mei07发布 | 29个赞[图解] 韩国南瓜粥 难度：切墩(初级)时间：10~30分钟 主料： 南瓜1斤、糯米粉半碗、白糖适量 韩式南瓜粥怎么做 ： 1. 南瓜切块上锅蒸十分钟，蒸到...
日期：2015-07-06 | mei07发布 | 75个赞[图解] 小米海参粥 难度：切墩(初级)时间：10~30分钟 主料： 海参5个、小米小半碗、葱、姜，适量、白胡椒、盐等适量 小米海参粥怎么做 ： 1. 小米用水...
日期：2015-07-04 | mei07发布 | 27个赞蔬菜虾仁粥 难度：切墩(初级)时间：10-30分钟 主料： 糯米100g、豌豆少许、玉米粒少许、胡萝卜丁少许、虾仁喜欢放多少自便 做法步骤： 1. 胡...
日期：2015-07-04 | mei07发布 | 31个赞[图解] 初恋般的紫薯粥 难度：切墩(初级)时间：10-30分钟 主料： 紫薯2个、剩米饭3人份、柠檬3片、清水 紫薯粥做法 ： 1. 全家福走一个~ 2. 紫薯...
日期：2015-07-04 | mei07发布 | 23个赞[图解] 宝宝辅食之：红豆薏米粥 主料： 红豆、薏米 红豆薏米粥的图解做法 ： 1. 红豆、薏米用清水浸泡发起来为宜，时间2小时以上! 2. 用料理机打碎...
日期：2015-07-04 | mei07发布 | 85个赞[图解] 胡萝卜青菜粥(调理宝宝肠胃) 难度：切墩(初级)时间：10-30分钟 主料： 胡萝卜70g、香米100g、菜花3根、花生油1/2瓷勺、酱油1量勺、盐1/2量勺 做...
日期：2015-07-04 | mei07发布 | 30个赞香菇鸡肉粥 难度：切墩(初级)时间：10~30分钟 主料： 大米、鸡肉、香菇 辅料： 葱姜、料酒少许、淀粉少许、鸡粉、胡椒粉 香菇鸡肉粥的做...
日期：2015-07-04 | mei07发布 | 20个赞[图解] 宝宝辅食——枣泥山药小米粥 难度：切墩(初级)时间：10-30分钟 主料： 小米适量、大枣一颗、麻山药一段 做法步骤： 1. 大枣一颗就...
日期：2015-07-04 | mei07发布 | 42个赞春菜排骨粥 难度：切墩(初级)时间：10-30分钟 主料： 排骨一根、春菜半斤、姜丝适量、米一杯 做法步骤： 1. 先将排骨洗净 用开水焯掉血水 捞...
日期：2015-07-04 | mei07发布 | 527个赞[图解] 香菇油菜培根粥 难度：切墩(初级)时间：10-30分钟 主料： 香菇两朵、油菜一颗、培根肉一片 做法步骤： 1. 准备材料，洗净。 2. 切成丁 ...
日期：2015-07-04 | mei07发布 | 56个赞[图解] 板栗粥 网上查到板栗粥的功效：补肾益气、强腰膝、厚肠胃，适用春季脾虚腹泻、肾虚痛，腿脚无力等症，中老年人常食用健康延寿 主料： 米一筒、板栗...
日期：2015-07-04 | mei07发布 | 19个赞联系客服
