材料：西瓜、胡萝卜、番茄 做法：把以上三种材料洗干净，切小块放料理汁机搅碎即可(把以上材料放冰箱里冰的凉凉的，榨汁的时候就不用加冰块了...
日期：2014-06-12 | mei03发布 | 38个赞食材：胡萝卜 苹果 配料：水 做法 1、准备好食材。 2、胡萝卜切小丁。 3、苹果也切小丁。 4、将胡萝卜加二倍的温水。 5、放...
日期：2014-06-12 | mei03发布 | 36个赞主料：莲藕半个 配料：胡萝卜一小节、柠檬1/4个、凉开水300毫升 调料：冰糖适量 步骤： 1：准备好所有食材。 2：莲藕洗净，切成小...
日期：2014-06-12 | mei03发布 | 41个赞美厨邦菜谱配图 材料 蜂蜜小麦草素 60g 青苹果 3粒 冷水 300g 做法 1、苹果去皮，切块备用。 2、所有材料放入果汁机打匀,倒入杯...
日期：2014-06-11 | mei06发布 | 108个赞美厨邦菜谱配图 材料 豆浆2杯，胡萝卜1根，苹果半个 做法 1、苹果洗净去核，切小块。胡萝卜洗净，去皮，切小块。 2、切成小块的苹果、...
日期：2014-06-11 | mei06发布 | 34个赞不知在哪看到说百香果汁泡木瓜泡冬瓜很好吃,还有减肥功效.我是不相信的.因为每次喝完百香果汁没到开饭时间我家的人全饿了.酸酸的果汁能不饿吗. 美...
日期：2014-06-11 | mei06发布 | 57个赞功能：抗氧化、防癌花椰菜含有的植物化学成分，可有助于分解致癌物及抑制癌细胞繁殖;菠菜有大量β-胡萝卜素及叶酸，可增强免疫细胞。这杯蔬果...
日期：2014-06-11 | mei06发布 | 51个赞材料 芦荟果肉120公克，百香果浓缩液50cc，鲜奶50cc，比菲多50cc，水100cc美厨邦菜谱配图 做法 1、所有材料放入果汁机中; 2、再以瞬...
日期：2014-06-11 | mei06发布 | 35个赞功能：消除眼睛疲劳红萝卜、黄椒、芒果当中都含有的胡萝卜素跟玉米黄质，用来保养眼睛是很好的选择。这杯蔬果汁很适合电脑工作者或学生﹝任何长时...
日期：2014-06-11 | mei06发布 | 46个赞[图解] 主料 黑布林2个(260g) 辅料 冷开水250mL柠檬小半个 蜂蜜1小匙冰块适量 黑布林鲜果汁的做法步骤 1. 将黑布林表皮用少许食用盐搓...
日期：2014-06-11 | mei06发布 | 42个赞[图解] 美厨邦菜谱配图 主料 百合一颗银耳一朵 白果适量枸杞少许 红薯一块 辅料 冰糖适量 养生润燥饮品之百合银耳白果汁的做法步骤 ...
日期：2014-06-11 | mei06发布 | 76个赞[图解] 主料 百香果适量冰糖适量 蜂蜜适量 百香果果汁的做法步骤 1. 把百香果洗干净，用刀切开，把里面的果肉放入容器中 2. 取一个小容器...
日期：2014-06-11 | mei06发布 | 166个赞这两天家里烧芹菜，剩下一堆芹菜叶，因为芹菜叶很有营养，纤维素又多，就想办法利用起来。刚百度了一下，芹菜叶的营养成分中有10项指标，包括胡萝...
日期：2014-06-11 | mei06发布 | 42个赞[图解] 美厨邦菜谱配图 主料 苹果1个温水适量 鲜榨苹果汁的做法步骤 1. 先把苹果洗净削皮，然后切成小块待用 2. 料理杯内倒入适量的水，然后...
日期：2014-06-11 | mei06发布 | 35个赞[图解] 其实主要有个没吃完的胡萝卜，又切了苹果，本想加点梨的，太多了所以没加。除了另外的胡萝卜丝还烙了鸡蛋饼，成为一份熬夜用眼过度后的营养早餐~...
日期：2014-06-11 | mei06发布 | 26个赞红甜椒番茄汁绝对是值得选择的健康减肥饮料，这款减肥饮料含有的热量是极低的，但其中的营养物质相当多，还能促进肠胃蠕动，治疗便秘，制作起来也...
日期：2014-06-10 | mei01发布 | 27个赞如果把葡萄洗干净就直接榨汁，做出的葡萄汁颜色难看且口感发涩，如果全部剥了皮再榨汁又太麻烦。今天介绍一种超级简单又省力的完美葡萄汁做法，榨...
日期：2014-06-10 | mei01发布 | 30个赞材料：番茄350克、罗勒1小把、凉开水50克、糖20克 做法: 1、番茄。经开水烫后，去皮; 2、新鲜罗勒; 3、番茄放入搅拌机，加入罗勒、凉...
日期：2014-06-09 | meiku发布 | 59个赞【主料】 苹果261g 【辅料】 冷开水适量、柠檬汁适量 【做法】 1.食材：山东苹果和意大利柠檬汁。 2.搅拌容器中倒入适量的冷开...
日期：2014-06-07 | mei03发布 | 151个赞材料：生玉米1个，黄豆和大米一小碗。水适量。 做法：用刀切下鲜玉米粒，放入豆浆机，加入黄豆和大米，加水至水位线，打熟即可。...
日期：2014-06-04 | mei03发布 | 40个赞材料：甜玉米2根(我买的玉米貌似比较大根) 牛奶500ml 清水400-500ml 做法： 1、将所有玉米粒剥出(可以先借助刀将玉米割出一条线，然后就可...
日期：2014-06-04 | mei03发布 | 80个赞材料： 熟芒果600克，西柚1/4颗，椰浆1罐，动物淡奶油1小盒，西米50克，砂糖50克，清水50克， 3杯的量：这个量我都是称准的。前面写的量是需...
日期：2014-06-04 | mei04发布 | 114个赞酸甜杨梅汁 原料： 杨梅250克、冰糖适量、水1200ml。 做法： 1、准备材料。 2、杨梅用盐水浸泡清洗干净。 3、冰糖倒入水中煮开...
日期：2014-05-31 | mei04发布 | 52个赞血菊苦瓜饮 原料： 苦瓜100克、矿泉水500ml、血菊6朵、蜂蜜40克。 做法： 1、把苦瓜洗净去籽切条备用，把血菊用热水泡开备用。 2、...
日期：2014-05-31 | mei04发布 | 30个赞玉米汁 原料： 糯玉米、新鲜牛奶、白糖少许。 做法： 1、玉米去皮，去须，上笼屉蒸熟。 2、把米粒剥下来。 3、把剥好的玉米粒放...
日期：2014-05-31 | mei04发布 | 38个赞[材料]：糯玉米、新鲜牛奶、白糖少许，厨子一名 [做法]： 1、玉米去皮，去须 2、把玉米切成小段，然后用刀子转着圈把米粒切下来(以前是把...
日期：2014-05-30 | mei07发布 | 73个赞材料：花旗参片、雪梨、蜂蜜美厨邦配图 花旗参雪梨蜜的做法 1、备材料 2、雪梨去皮切块 3、用一个人份量的水与雪梨块一起煮10分钟左右...
日期：2014-05-30 | mei03发布 | 64个赞主料：石榴1个 调料：水适量，蜂蜜少许 石榴汁的做法 1.红石榴剥开外皮，取出果粒，放入搅拌桶内 2.加入适量清水，因为是搅拌机，所以...
日期：2014-05-30 | mei03发布 | 29个赞材料： 青苹果三个，柠檬半个，蜂蜜适量。 做法： 1、将青苹果洗净切成小丁。 2、将柠檬一分为二，取一半切成小丁。 3、将青苹果丁...
日期：2014-05-29 | mei04发布 | 86个赞主料： 莲藕半个 配料： 苹果半个、橙子半个、凉开水200毫升 调料： 蜂蜜5克 做法： 1：准备好莲藕、苹果、橙子和蜂蜜。 ...
日期：2014-05-29 | mei04发布 | 37个赞联系客服
