做法
1准备所有的食材、肉丸子我是提前做好的、螃蟹和蛸提前洗净后煮熟捞出备用、红薯粉条和木耳提前两个小时泡发洗净备用、胡萝卜洗净后用模具刻花、豆腐切块备用、青豆提前从冰箱取出化冻洗净煮熟捞出备用、韭菜摘洗干净后切段备用……
2我今天用的是黄心大白菜、这个品种的白菜清甜爽口哟,大白菜洗净后用刀把大白菜斜切成薄片、白菜帮和白菜叶区分开来
3热锅放入八角和猪油,小火慢慢炸香八角后加入葱姜丝爆香,再加入胡萝卜小火慢慢煸炒至变色后,先加入大白菜帮
4加入15克酱油,用铲子继续翻炒至白菜帮变软,另起砂锅加入适量清水、把煸炒好的白菜帮倒入砂锅中,倒入肉丸子和切块的豆腐
5加入泡发好的红薯粉条,再加入煮熟的螃蟹和八爪蛸,大火煮沸后、加入盐调味,小火慢慢炖5分钟左右
6加入白菜叶和黄豆芽,砂锅上面放上做好的南瓜荷叶饼,盖上锅盖蒸煮10分钟即可,打开锅盖、美美滴荷叶饼蒸好了
7砂锅里加入煮好的青豆,撒上韭菜段和味精即可关火、淋上芝麻油,营养丰富又诱惑人的白菜豆腐丸子炖海鲜也出锅喽,颜值爆棚有木有
小贴士
1 炖大菜的海鲜可以随自己喜好选择哟
做法
1准备材料。粉丝用的是绿豆粉丝,口感很好。用温水把粉丝泡软。淋水备用。
2鸡蛋打散,加一点儿水拌均匀。加一点儿水,炒出来的蛋更嫩。葱姜切碎备用。
3准备生抽,老抽,另加一点儿水兑成汁。炒锅倒油烧热,淋蛋液炒定型。放上酸菜,葱姜碎。
4下入粉丝。浇入生抽老抽汁。拌炒均匀,放上香菜段。加一点儿盐和白胡椒粉,拌均匀出锅即可。
小贴士
炒粉丝,或者说炒粉类,重点是干湿度的把握,恰当的水量能让粉丝口感好,这个需要你亲自试做才能得出经验,因为我们用的粉不同,泡发程度不同,火候把握也不一样,很难有个标准操作方法。
做法
1首先我们准备好所有食材
2腊肠稍微冲洗一下之后斜45°切成薄片,备用
3洋葱剥去外膜,洗净,先对半切开
4然后如图所示,切成丝,控干水分,备用
5圆白菜对半切开
6用手撕碎,老梗就不要了,然后洗净,沥干水分,备用
7起油锅,热锅凉油
8下腊肠
9小火煸炒至腊肠变色
10下圆白菜
11转中大火,翻炒至圆白菜变软
12下洋葱,翻炒片刻
13加少许热开水
14翻炒至汤汁收紧,加一小勺细盐,翻炒均匀,即可
15颜值不错,口感清新
小贴士
圆白菜一定要用手撕才好吃! 步骤14,一定要加热开水,不能用凉水!
联系客服