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过敏性鼻炎诊治中心
曾看诊一科研人员，外感本身很轻微，休息几日，桂枝汤加减即可痊愈。结果忙碌工作，外感期间，熬夜科研，认为多吃点蛋白质就能好，结果转成了心肌炎，以及双肺感染，直入三阴，好了之后体质变得非常差。实际上，很多人在此类事情中并没有做好。换句话，从幼小的生活习惯开始，或从这次发病开始，早已埋下发病之因。待时机到了，瓜熟蒂落，病发不止。
到底多喝水、吃水果，维生素、蛋白质能不能提高人体的免疫力？或许可以。但不一定适合所有人。凡事有前提，在没有一个好的运化能力这个基础上，大概率给自己将来的生病埋下了隐患。真到了需要能量的时候，给你了，你也用不起来，这才是最可怕的。这里讲的运化，尤其是脾，肾，及五脏六腑的功能体现。
用在眼下，功在平时。
不良的生活习惯，会摧毁我们的正气系统。让我们处在反复发病的过程里。而认识到，并且能做好，才是最重要的。适合自己永远是最正确的。
“正气存内，邪不可干”，
“邪之所凑，其气必虚”。
正气为人体所能利用的一切有助于身心健康的能量，是一切。邪气是一切区别于人体能导致人体发病的一切邪气，也是一切。
当此二气交织在一起的时候，考验的就是正胜邪退，还是邪盛正衰。在人类生命的百年中，是每个人都要面对的过程。
节气交替，或反常的时候，利于温病邪气的推动。
同感一邪气，体质差异，发病自有不同。
瘟疫侵犯，力度强劲，尚有一定的共同性。就是症状基本差不多。而温病邪气侵犯，个体差异的明显性会更突出。
温病为具有一定传染性的外感热病，同伤寒是不同的。温病类似于西医的细菌感染、病毒感染、支原体感染。而伤寒为感受六淫邪气，以风寒象为主的症候群。
同样的邪气，对于易感性，就是同气相求。尤其风寒外感，别人没事，你却恶寒发热，此等为体质特异性。而温病感之，有一定的同一性，比如都是嗓子疼、咳嗽、发热开始，但有的人几天也就好了，有的可能伴发深入的肺炎，甚或更严重的问题。温病学说早就总结出卫气营血四个阶段，还有上中下三焦辨证。从初犯的呼吸道问题，到别人没事，你可能出现的心肌炎、急性肾炎、甚或是高热神昏一类的阶段。这些都是具有特异性的，既然特异性就一定是不同的体质决定的。
外感病，恶寒为主，鼻涕清水，以经方太阳经论治。直接咽喉不适，伴发咳嗽，可用温病思路。具体变化仍然繁多，还需辨证论治。
扶正固本，匡扶正气，是我们下半年面对寒冷气候时一定要提前做到的。
输液的问题之前讲过，本身来说抗生素的诞生，包括西医治疗此类疾病的认识，都是基于战争。后来推广到全世界。这个过程就是近百年的历史。我们不否定它们的存在，也证实、正视它们的作用。但从对于中医和西医都精通的角度看。抗生素所引起的后续问题，多为寒凉。用以温热的中药则会改善。此等结论就是抗生素为寒凉之物，若是长期使用，必然伤及人体阳气，导致元阳不足。这是被证实的，包括院内的感染，霉菌的继发，都是这个机理。西医站在自己的视角很难认识到，而站在中医的角度，更清晰的看到了，并且解决了这一切。
针对感染，抗生素的使用，三阳体质可短期内，三阴体质不适合。能口服，不要针剂，能针剂不要输液。具体还得因人，因病而异，先确保生命健康，再确保生命质量。能够从人类健康的大局出发，做到不滥用，不盲目用。这样避免出现了最近遇到一个孩子感冒后，连万古霉素用上都不行，仍然发作肺炎的现象。
平时注意看护好脾胃，这一点务必从饮食忌口入手。
发病前饮食早有积滞，感之温病后，极速会化热，这一点明显快于没有积滞的人，而且会出现神昏，此为积滞影响了清阳之气上升，加之壮热，扰乱精神。急则治其标，得快速的消积退热。
那么温病之后，又表现出肠胃不佳的状态。此等为发病过程中，人体热量消耗太大，所以饮食会有一段时间的不好，此为恢复期，尚属正常。但原本脾胃虚弱的患者表现会突出一些，一定沉住气，做好忌口的前提下，稳步推进饮食的摄入。“食肉则复”，一定不要过早地高蛋白、肉类摄入。清淡为主。减少脾胃的运化负担。不只是东西多么有影响，一定是看到自身体质，脾胃是否运化的了。尤其呼吸道患者，不要吃鸡肉，极其容易诱发咳嗽。
咳嗽不可怕，只要不是憋闷，喘促。
咳嗽本身就是排邪的过程，尤其刚发病的时候急促呛咳，我们一定沉住气。各项指标需要参考，那么治疗方法也要跟上。此类咳嗽在积极治疗后，并未出现下行趋势，基本几天后会稳定下来。而有的会继发肺部问题，此等原因就在于温病邪气的量严重超过了自身抵御能力，关键还在于自身正气就是不足，前面讲的几点平日没有做好，引邪深入了。
辨证论治就是发现问题解决问题，我们能够按照前人总结的经验。通过对经方、温病的临床，可以很好的把本次的问题解决，并且减少后续的问题，降低以后反复的情况。
临床看，很多喝中药的人员，后续复感率降低，后续伴随问题降低。
肾气不足，或者徒耗肾气的生活习惯，尤其容易感冒。
禀赋问题是先天，源于父母的精气。
而后天的喂养、生活习惯决定了此精气的补充力度。虽然无法跟先天充足一定相提并论，但弥补之后的身体，照旧可以不错。有些事，认识到了就抓紧行动起来。做就比不做好。
长期焦虑人员，尤其自身的情绪因素，导致气化长期不利，往往导致了正气不足。此类人员一定是温病邪气感染的高频人员。曾在考研的时候，一个月感冒了3次。基本就没好过。像口腔溃疡反复发作、脱发，这都是代表身体比较衰弱，免疫力很差，正气不足了。
支原体的问题每年季节都有，苦恼的是为什么每次都被感染，或者直接进入肺炎阶段。如果还保持着局限科学思维，很可能这个谜底终身难解。因为看不到气化对于体质的影响，认识不到平时的生活习惯遵循中医思维多么重要。还在认为输液，打抗生素了事，我想从临床看，根本做不到预防治疗的能力。大概率会让你成为“毒王”，成为万古霉素都不能解决的体质，无药可用。
让身心体行天地，顺应规律，回归本原。
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