自制宝宝鲜虾条🦐酥脆好吃| 健康手指食物

过年给家里小朋友安排了这个鲜虾条，秒空盘的节奏，简直是哄娃神器👍

🦐酥脆鲜香，非油炸的也很健康，宝宝一根一根好吃的停不下来～

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🌈准备食材：

【虾仁60g，米饭80g，胡萝卜20g，蛋清2个，玉米淀粉10g】

🌈制作方法：

①胡萝卜和虾仁煮熟，米饭+煮熟的胡萝卜虾仁，再加入70g清水，放入辅食机搅打细腻，过筛一遍

②蛋清打发至细腻有纹路，加入玉米淀粉继续打发，至提起有小尖角

③加入虾泥，快速翻拌均匀，装入裱花袋，剪小口子

④挤入铺油纸的烤盘上，烤箱提前预热，100度烤2小时（具体时间根据自家烤箱脾气略微调整）能轻松从油纸上拿下来就是烤好啦！

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⭕️装蛋清的容器一定要无水无油

⭕️挤的虾条不要太粗，跟宝宝手指差不多粗细，烘烤时间根据烤箱和虾条粗细决定～

⭕️1岁以上大宝宝吃可以加点盐，更美味噢～

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