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人见人爱系列:好吃又营养,虾奶酪饼
- 鲜虾奶酪饼 -
原创作者 宝宝营养辅食
所需食材:
食材
用料
饺子皮
150g
胡萝卜
30g
玉米粒
30g
玉米油3g
奶酪碎20g
虾3只
制作步骤
1 /  准备食材。
2 /  虾去壳去虾线,切成小块。
3 /  放入搅拌机中打成细腻的虾泥。
4 /  胡萝卜和玉米粒切碎。
5 /  虾泥中倒入切好的蔬菜、3克玉米油。
6 /  将碗中所有食材搅拌均匀。
7 /  饺子皮上放上搅拌好的肉馅,再铺上一层芝士碎。
8 /  像我这样,把饺子皮先对折,然后再对折,压扁,整理成小方的样子。
9 /  放入锅中开中火蒸至熟透就可以啦。
10 /  这个宝藏级搭配,你们大胆做吧,真是人见人爱系列。
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