避免中毒！这五类食物记得焯水

有些食物，一定要记得焯水，不然会对身体有危害
1️⃣含有毒素的蔬菜
2️⃣含草酸很高的蔬菜
3️⃣有血水和腥膻的食材
4️⃣难清洗的蔬菜
5️⃣会产生亚硝酸盐的菜