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睡眠是最好的保养 如何选择优质健康的床垫

 

  随着人们生活品质的日渐提高,很多人意识到健康睡眠的重要性,健康睡眠其中起决定性因素是选择一款适合自己的优质床垫。

  现在市场上呈现相当多的床垫品牌,由于消费者对床垫的了解,很多是在购买过程中通过各品牌的销售人员这一渠道。所以对床垫的认识有时会陷入一些误区。选择床垫时不要被专卖店里纷繁复杂的小样所影响自己判断,要相信自己在床垫上亲身体验的感觉。我们可以通过以下方式来迅速帮助我们选择一款优质健康的床垫。

  一、看床垫:

  优质的床垫首先要具备良好的视觉效果:看床垫的外形是否规整。一般专业的床垫生产商出厂的每一款床垫都是标准化的。

  二、摸床垫:

  通过触摸体验床垫面料的质地,一般优质的床垫面料会采用棉、麻、毛,在睡眠时床垫离皮肤非常接近,尽量避免使用化纤面料的床垫,但一般棉、麻、毛面料的床垫价位会偏高,如果因为价格问题,也可以选择一些混纺面料(棉质在50%以上)。现在市场上席梦思、丝涟、维蒂斯等床垫品牌的面料都比较好。

  三、试躺床垫:

  这一环节非常重要,很多消费者在购买床垫时总是不愿意试躺床垫,而习惯用手摁或用膝盖跪。其实亲身试躺床垫在购买床垫过程中是非常重要的环节,在试躺过程中要了解以下信息:

  1、床垫的基本结构

  现在市场上床垫基本有:棕垫、纯海绵床垫、纯乳胶床垫、纯记忆棉床垫、弹簧床垫、棕簧床垫、乳胶加弹簧床垫、记忆棉加弹簧床垫等。

  棕垫:棕垫是用椰棕丝通过胶合而成的,棕垫的特点就是非常硬,没有任何弹性,棕垫在欧美国家几乎没有市场,因为气候原因在东南亚或赤道附近国家用的比较多,在国内因为睡眠习惯问题,有些人也选择棕垫。大自然是棕垫品牌中比较不错的品牌。

  纯海绵床垫:纯海绵床垫在有些品牌中基本是充当乳胶床垫在销售,最直接的辨别方式是以价格来区分,但凡在5000元以下的纯乳胶床垫(规格:2000*1800*200mm)基本均是海绵床垫。因为很多消费者对海绵和乳胶没有客观的认识,多以很多品牌通过销售人员的游说,经常会迷惑消费者。

  纯乳胶床垫:乳胶是非常优质的垫类产品的原材料,乳胶具有非常多的优势,比如弹性性能好、紧缩度强、绿色环保等,目前比较好纯乳胶床垫品牌有KYMDAN,但因为价格比较高在市场上比较少。

  纯记忆棉床垫:记忆棉最早是美国宇航局(NASA)为航空航天事业研发高科技材料,近几年被广泛应用在民用领域,代表性品牌是TEMPO。记忆棉也是非常优质的垫类产品的原材料,长期使用能有效地预防或协助治疗颈椎和腰椎等疾病。

  弹簧床垫:弹簧床垫是目前市面上呈现最多的床垫,而市场上弹簧床垫的价格悬殊非常大,便宜到几百元贵到几千元,判断弹簧床垫的良莠,一方面感觉弹性,优质的弹簧床垫弹性非常好;另一方面感觉床垫两边的干扰性,优质的弹簧床垫抗干扰性能非常好;第三方面感觉静音效果,优质的弹簧床垫静音效果非常好,而劣质的弹簧床垫在翻身时会出现弹簧碰撞或挤压的响声。选择弹簧床垫最好选择分区型弹簧床垫,一般优质的弹簧床垫是分五区(肩、背、腰、臀、腿)和七区(头、肩、背、腰、臀、大腿、小腿)。目前市场比较好的 弹簧床垫品牌有席梦思、丝涟和维蒂斯,三个品牌都是美国比较经典的床垫品牌。

  棕簧床垫:这种床垫基本上是不科学的,弹簧是有弹性的,而棕是完全没有弹性,两者结合的床垫基本就失去弹簧的意义。

  乳胶或记忆棉加弹簧床垫:将乳胶和记忆棉有效的和独立袋装弹簧结合床垫同时具有弹簧和乳胶或记忆棉的优势,是目前比较好的床垫选择,乳胶加弹簧床垫代表性品牌有席梦思和丝涟以及维蒂斯,忆棉加弹簧床垫代表性品牌有维蒂斯。

  2、了解自己的睡眠习惯和睡眠要求

  在了解到床垫各种结构类别后,结合自己的睡眠习惯和睡眠要求客观选择一款最适合自己的床垫,睡眠习惯是指平时对床垫软硬度的要求;睡眠要求是根据自己平时是否有潜在的颈椎或腰椎疾病或平时工作压力等,选择相应适合的床垫。有潜在腰椎或颈椎疾病的消费者比较适合用记忆棉或记忆棉弹簧结合的床垫;平时生活节奏快或工作压力大的消费者比较适合使用乳胶或乳胶弹簧结合的床垫。

  关于床垫的软硬度,目前消费者在购买时普遍存在两个误区:一方面有些习惯睡硬床垫的人认为床垫越硬越好,而有些习惯睡软床垫的人则认为床垫越软越好,其实这两者都是不对的,床垫无论软硬一定对身体不同部位有相应合适的支撑力,可以通过试躺来直接感觉:通过平躺感觉头部、背部、腰部、臀部和腿部的支撑力,通过侧躺感觉头部、肩部、腰部、胯部和腿部的支撑力,优质的床垫无论软硬程度怎样,它对身体不同部位的支撑力是相应不同的。这样让你无论是什么姿势躺在床上均能保持身体呈自然状态。另一方面有些人对目前市场销售的两面使用的床垫比较感兴趣(所谓冬夏型床垫),其实这种认识是不可取的,真正优质的床垫均是免翻转的,比如国际知名床垫品牌席梦思、丝涟、维蒂斯等品牌床垫均推出的是免翻转床垫。

  知名床垫品牌“维蒂斯”在“十一”期间在北京各大家居商场隆重推出“美国睡眠文化周”活动,通过活动让消费者全面了解如何选择一款适合自己的床垫。

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来自:梦中家园  > 床垫
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