新闻背景：近日，全国重点学科肿瘤学学科带头人、著名肝癌专家、中国工程院院士汤钊猷主编的大型肿瘤学学术专著《现代肿瘤学》（第三版）及其编著的科普著作《消灭与改造并举——院士抗癌新观点》在复旦大学附属中山医院举行联合新书发布会。
院士简介：汤钊猷，中国工程院院士，肿瘤外科教授，美国和日本外科学会名誉会员。曾任上海医科大学校长，国际抗癌联盟（UICC）理事，中国工程院医药卫生学部主任，中国医学会副会长，中国抗癌协会肝癌专业委员会主任委员。现任复旦大学肝癌研究所所长。
汤钊猷院士坚持抗癌工作了一辈子，虽已年过耄耋但始终精神矍铄、身体康健。提到科学抗癌，汤院士现身说法，以亲身经历推荐自己总结的特色抗癌处方。
1996年，一位和汤院士共事40年、为肝癌临床研究做出巨大贡献的教授因患癌症与世长辞，原因是胆囊结石反复发作最后发展成了胆囊癌，而他几乎和汤院士在上世纪80年代同时被体检出胆囊结石。这位同事去世后，汤院士所在单位的同事凡是有胆囊结石的都相继做了胆囊切除。只有他的胆囊结石还保留至今，已有近30年。
汤院士告诉记者，他之所以不切除胆囊，是因为和那位同事做过详细的生活方式的比较：他喜欢吃烧烤，汤院士则每天必须吃大量青菜；他抽烟，汤院士不抽烟；他从不运动，汤院士至今还保持隔天游泳的习惯。
谈到游泳，汤院士举例说，至少有6名他熟悉的病人，肝癌切除后坚持游泳，现在的身体状况都比较好。“在我有限的观察中，干扰素对术后预防复发是有一定作用的，而游泳是否会产生内源性干扰素？我没有研究，不敢下结论。但我想适度游泳，可能有提高免疫功能的作用，而病人心理上感到自己是正常人，也有利于身体维持健康。”
对于年龄较大，没有游泳基础的病人，汤院士则常劝病人每天自己去买菜，因为买菜比散步好，有目的性，还不乏味。到附近菜场，挑挑拣拣，一去一来不到1小时，既达到散步目的，又有成果。回家后如果不感到累，还可洗洗弄弄，不也是很好的“休息”吗？他还经常对病人说，每天要吃5种颜色蔬菜，红的、黄的、绿的都要兼顾。
有些癌症患者，被家人照顾得无微不至，其实这样对病人反而不好。汤院士告诉记者，对待癌症，除了针对性的治疗外，一定要努力改造自己，让自己提升免疫力，才能在抗癌战争中占据有利的地位和优势。
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