春天，本是赏心悦目的季节， 然而，也是病菌大肆繁殖和活跃的季节。 只要一不留意我们就会受到病菌光顾。 比如，我们最易发的眼部疾病。 因此，春季如何养目护眼就被我们提上了日程~ 春季易发3类眼疾 春季角结膜炎 症状：眼睛奇痒、流眼泪、灼热感、畏光及分泌物（多为粘液性）增多等。严重的患者，有时还会出现视力下降。最常见的体征是结膜充血，翻开眼睑，可见到白色隆起的滤泡，像铺路石一样排列。通常儿童较易发。 治疗方案： 可选药品： 滴眼剂： 0.1％地塞米松、普拉洛芬滴眼液、色甘酸二钠滴眼液，严重的可用免疫抑制剂制成的滴眼液。 湿敷：若眼部皮肤红肿出疹，可用2％－3％硼酸水湿敷。 2 就医时可能做的检查 ①诊断时，需详细询问病史，如发病的季节、快慢，病程的长短，家族史、尤其是询问过敏史； ②大多数患者结膜分泌物涂片及结膜刮片检查就能诊断； ③一些不典型病例可做结膜的病理活检。此外，血清或泪液的IgE含量测定也有助于诊断，并还利于对病程的预测。 建议： 注意房间以及床上卫生，在花粉传播季节避免接触草地、树花等传染源，停戴或更换优质的接触镜与护理液。 病毒性角膜炎 症状：此病可由多种病毒引起，通常表现为发热、眼红、眼痛、畏光、流泪、异物感等。其特点是有复发现象，每发作一次，视力就降一点，反复发作最终会导致失明。 治疗方案 可选药品： 抗病毒药物：0.1%无环鸟苷、更昔洛韦滴眼液，更昔洛韦眼膏，可加用促进角膜恢复的滴眼液。 口服：必要时，口服无环鸟苷片剂。 2 就医时可能做的检查 ①通过对病变部位如大小、形状、深浅、表面凹陷或隆起等，以及临床的症状表现就可对病情做基本判断。 ②出现化脓性炎症，应做细菌、真菌培养及药敏试验；树支状及浅层点状角膜炎做免疫学检查。 建议 不乱用眼药水，平时注意锻炼身体，增强体质，提高免疫力。饮食方面要清淡些，远离酒精，以免病毒蔓延。 急性卡他性结膜炎 症状：俗称“红眼病”，多发于春秋季节，常为细菌感染引起，发病急，有传播性。患者会感觉眼痒有异物感，严重时有眼睑沉重、畏光流泪及灼热感，分泌物多，会造成暂时性视物不清，冲洗后即可恢复视力。 治疗方案 可选药品： 滴眼剂：0.25%氯霉素、新霉素、妥布霉素等抗生素眼药水； 眼膏：睡前涂抗生素眼膏如红霉素或金霉素眼膏。 2 就医时可能做的检查 ①一般患者，分泌物涂片或者结膜刮片检查，就可判断。 ②眼部有大量脓性分泌物、症状严重的儿童或婴儿以及治疗无效的患者，还需要做细菌培养和药物敏感试验。 ③有发热，疲乏和上呼吸道炎等全身症状的，还应进行血培养。 建议 要及时隔离，所有用具（毛巾、脸盆）都需单独使用。同时要养成勤洗手的好习惯，勤剪指甲，不用脏手揉眼睛。 注：诊明确诊断后，须在医生指导下使用药物。 因此这些人群也需特别注意 青光眼患者 青光眼患者眼压受到春天气候干扰，会复发。当病情严重时，应积极就医。 过敏体质者 春天空气中的花粉等颗粒大量增多，会导致过敏性眼病的发生或复发，最好远离过敏源。 干眼症（角结膜干燥症）患者 较容易受到空气中花粉粉尘等引起的病毒的感染。避免用眼过度，少接触烟尘环境。 此时正是眼疾的高发期 要想摆脱眼疾的困扰 预防也是相当重要的 如何预防春季眼疾的发生？ 眼睛防护 外出时，可以戴口罩和防护镜防过敏。 大风扬沙天气时，可选择佩戴普通框架式眼镜，少戴或不戴隐形眼镜，以防干燥。 2 用眼卫生 眼睛痒时，不使劲揉眼睛，手指碰触眼睛前要记得洗手。毛巾等洗漱用品应专用，并保持干净整洁。 滴眼药水前要清洗双手，滴入下眼睑内。流到眼外的药水，记得用干净纸巾擦去。 3 用眼时间 连续用眼一小时，最好休息10-15分钟。可以做做眼保健操，看看远方，或者看看绿色护眼的景物。 4 饮食起居 多食用新鲜水果、蔬菜，多饮水，避免高温、辛辣、大补类食物；保证充足的睡眠，平时还要多注意锻炼身体，提高机体免疫力。 得了眼部疾病，眼药水该如何选择？需要长时间用眼的人群应注意什么？ 医生说 杨建刚 副主任医师 西安市第一医院 眼科 1. 眼药水如何选择？ 有眼病我们建议首先到专业眼科去就诊，听从医生的建议用药，不建议自行买药治疗。 在选择眼药时，有以下建议： ①购买正规厂家的药品，按医嘱点药； ②根据病情轻重选择点药次数，一般一天4-6次，疗程要够，不要自行停药或忘点，影响疗效； ③不建议把治疗用眼药当保健品，长期点用，避免对眼睛造成不必要的损害； ④滴眼液疗效不佳时，可加用眼膏，增强治疗作用。 2．需要长时间用眼的人群应注意什么？ 对于长期用眼的人群，尤其是电脑族和“低头族”，我们首先建议减少用眼时间，做到劳逸结合，像学生上课一样，上课40分钟，休息10分钟，闭目养神或远眺。 对于电脑族常见的眼病——干眼症，我们建议勤眨眼，在房间里放置加湿器，或者点用人工泪液进行治疗。 对于视疲劳严重而继发其他眼病，如结膜炎、角膜炎，甚至青光眼，要及时到医院就诊，进行治疗。 眼睛是心灵的窗户 对我们而言至关重要 所以小伙伴们，一定要好好保护眼睛哦~
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