新手如何快速入门乒乓球：巧记握拍和接发球口诀

- 握拍要轻松自然，不要太紧也不要太松。

- 拍柄要与手掌成直线，不要歪斜。

- 拍面要与手臂成直角，不要倾斜。

- 握拍时要留出一定的空隙，不要贴住手掌。

握好拍子后，我们就要学会发球和接球了。发球和接球是乒乓球的基本技术，也是决定比赛胜负的关键因素。发球和接球的口诀如下：

- 发球时要低于网高，不要过高也不要过低。

- 发球时要用力均匀，不要太轻也不要太重。

- 发球时要变化方向和旋转，不要单调也不要刻意。

- 接球时要眼观拍面，不要看对方也不要看球。

- 接球时要用力适度，不要太软也不要太硬。

- 接球时要配合步伐和身位，不要僵硬也不要松懈。

以上就是我今天给大家分享的乒乓球的基础口诀，希望大家能够记住并且实践。