溺水
作为全世界最常见的意外死亡原因之一
由中国卫生部发表的相关数据显示
中国每年溺水死亡的人数
竟有大约57000人！！
平均下来相当与每天有150多人溺亡！
中国的溺亡人数达到
全球最高的一个位置
发生溺亡事件时应该怎么做
我想是大多数人所没有考虑过的
一系列正确的急救措施
可以大大提高溺水者的存活率
接下就来看看究竟有那些急救措施
一、如何自救
①
不要惊慌失措
应该尽量保持镇静
拼命地挣扎只会加快我们体力的消耗
此时应该放松我们的四肢
将身体浮出水面
并且尽可能将头向后仰
使口鼻浮出水面
同时保持平衡
等待救援
具体怎么做才能浮起来
请看这篇文章
②
如果溺水是由于肌肉抽搐引起的
可以使用单手抓住患侧大拇指
并向背屈方向牵拉
同时配合按捏腿肚子
缓解抽搐情况后
游回岸边或是等待救援
如果你的手指，手掌，脚趾
大腿抽筋的话
请看下这篇文章自救
③
在别人进行施救时
我们应该保持镇定
避免由于惊慌而紧紧抓住对方
以免连累施救人员
二、如何施救
①
对于施救者来说
在不了解现场水情的情况下
还是不建议贸然下水
我们可以充分利用身边的器材
比如绳子、竿子等等进行施救
②
如果要下水进行救援的话
应选择从溺水者的后方进行救援
并将其头部抬起
高出水面
拖至岸上
上岸后要将溺水者平放在地面
撬开他的嘴巴
清除口腔、咽内、鼻内的异物
以保持其呼吸道的通畅
③
如果溺水人员的呼吸、心搏骤停
则应该对其实施胸外心脏按压和人工呼吸
关于按压与人工呼吸
我们遵循30:2的比例
同时
尽量让体力充沛的人员实施胸外按压
根据2015年国际复苏指南的相关内容
成年人推荐的按压深度为4-5cm
但是值得注意的是
按压也必须避免力气过大
以免造成肋骨骨折
这一系列动作
应持续到专业的救助人员到来
④
关于控水
控水的方法由来已久
拥有各种样式
但是
其实无论是那一种控水法
控出的基本都是胃内的水
而肺里的水却很难被控出来
现在的医学也证明
控水不仅拖延复苏
还有可能导致误吸
增加死亡率
所以关于控水
还是不要做的好
利用这些时间
做好心肺复苏
才是王道
最后
在掌握了这些急救措施后
在遇见有人溺水时
及时拨打110、120
并做好相对应的急救措施
才可以将伤害降低到最小
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