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带动画实用小儿推拿,太全面了3

现在,小儿推拿非常流行,很多家长也学了些这方面的知识。但是,家长在这方面毕竟学得不全面,所以在给孩子推拿的时候一定要慎重,尤其是在用小儿推拿给孩子退烧的时候。

我们医院从事小儿推拿方面的专家高山副主任医师说,常见的用于小儿退烧的推拿手法有三种,分别是清天河水、退六腑、水底捞月,这三种手法都有退烧作用,但是也是有区别的,家长们一定要注意。另外,在推拿的次数、轻重、快慢方面也要注意。

清天河水

清天河水这种手法很简单,就是从手腕的横纹推到手肘的横纹上,这条线正好在心包经上,所以逆心包经来推具有清火退烧的作用。这种退烧方法的好处是清热但不伤阴,一般孩子发烧不超过38度5的时候用很好 。

退六腑

五脏属阴,六腑属阳,这点家长们很好理解,脏就是宝藏的意思,是要藏起来的,所以属阴。腑就是府,是房子的意思,是露在外面的,所以属阳。脾属阴,胃属阳,孩子为什么容易胃热、食积?就是这个道理。孩子发烧了,把六腑穴退一退,清一清,也同样可以起到退烧的效果。

但是家长们要注意,退六腑主要针对的是实热,这类孩子除了发烧外,大多还会伴有大便干、口臭、胃口差、肚子胀等,也就是说,上面胃里有食积,下面大肠也不通。这时候用退六腑,胃、大肠通了,烧自然就退了。那反过来,如果孩子没有实热,用这种方法来退烧,就容易伤到孩子。

水底捞月(或叫水底捞明月)

水底捞月这种方法,是顺着孩子的小拇指,从指尖往下推,然后再回到手心上,画了个弧。小拇指是肾经穴,手心是劳宫穴,劳宫穴是心包经上的穴位。用这种手法,意思是引肾水到心包经上,有养阴清热的作用。这种退烧方法很好,低热高热都可以用。

手法的快慢、轻重、多少、是否用药千万要注意

除了推拿方法外,手法也非常重要,同样的穴位,推得越快,泻得越厉害,清热效果越好;手法越重,退烧效果越好;次数越多;退烧效果越好。另外,有些家长在给孩子用过退烧药后,很快给孩子进行小儿推拿,结果出现孩子体温过低的现象,非常危险,这点家长也要注意。

孩子是父母的心肝宝贝,感冒发烧或有个小病就会让父母心疼不已。小儿感冒发烧是孩子自身免疫系统抵抗疾病的表现,伴随感冒,还有一些不适的症状,如发烧、咳嗽、流鼻涕、食欲不振等。这时,可以尝试几种推拿方法帮孩子调理身体。

孩子感冒发烧,其实是不建议立刻吃退烧药降低体温的,应该选用非药物疗法,不让药物干预小儿自身机体的免疫功能。一岁以内的小孩,家长可选择按摩治疗,清心经,清肝经、推三关、推六腑;一岁以上的小孩,可用捏脊的方法,如果同时还有咳嗽的症状,一起揉风门、大椎、肺俞。

四种推拿手法:

清心经:

心经位置在孩子中指末节螺纹面,用拇指螺纹面用力,从指根方向往指尖方向平推60—100次,作用是可以养心安神、清热泻火。

清肝经:

肝经在小儿食指末节螺纹面,用拇指螺纹面用力,从指根方向往指尖方向平推60—100次,作用是平肝泻火、息风解郁。

推三关:

三关在前臂桡骨侧(拇指侧),腕上肘下成一直线的地方。 操作时用食、中指面或拇指桡侧面,从腕推向肘,次数100—300次。

推六腑:

六腑穴位在前臂伸侧面尺侧缘(小指侧),腕上肘下成一直线的地方。用食、中指面或拇指从肘推向腕部,次数100—300次。

以上四种推拿手法对风热感冒和风寒均适用,都能够起到解表退热的作用。除此之外,如果在孩子感冒的初期,风寒症状表现较为明显,如有发热、咳嗽、怕冷、打喷嚏、鼻塞等症状,此时,家长可把生姜切片,用医用酒精浸泡4—5个小时后,双手蘸取浸泡过的姜汁水推拿,生姜的功效是温阳散寒,效果更佳。

小儿推拿作为绿色疗法越来越受宝妈们推崇,尤其是对宝宝特殊群体经常遇到的疾病更是格外关心和关注。宝妈们在宝宝遇到不适时,也往往匆忙而慌张,本期给宝妈们分享宝宝呕吐时如何使用中医推拿治疗,即分阴阳。

穴位:手阴阳,即掌侧腕横纹,又称掌横纹。桡侧(拇指侧)为阳池,尺侧(小指侧)为阴池。

手法:两拇指自掌侧腕横纹中央(总筋穴)向两旁分推,称分推大横纹,又称分手阴阳、分阴阳。

功效:可平衡阴阳,调和气血,行滞消食。

山东各大流派小儿推拿理论略有不同,三字经强调驱邪,孙重三和张汉臣强调扶正,盲校派强调整体,因此在具体做法上各有偏重,但每个流派强调的重点确是不矛盾的,他们最看重的穴位,其实家长都可以尝试一下,效果非常不错。

山东小儿推拿孙重三流派:分阴阳

孙老自己推拿小儿疾病,有一个穴位每位患者必用,在他留下的小儿推拿处方中也可以得到印证,这个每人必用,每病必用的穴位就是“分阴阳”。分阴阳的作用就是平衡阴阳,调和脏腑。孙氏流派强调天人合一、阴平阳秘,所以先调阴阳,每病必推。分阴阳的作用可以适用于脑病、消化和肺系疾病,应用广泛。

山东小儿推拿三字经流派:平肝经

小儿肝常有余, 每个宝宝做做平肝都是适宜的。肝为将军之官,谋虑出焉,但也会导致爱管闲事,所以百病都可以清肝。三字经派的肺系疾病基础方就是平肝、清肺、天河水,小儿肺系疾病在所有疾病中排名第一,所以平肝常用。再有五行关系中,木克土,清肝木可以预防肝木可脾土,所以即使脾胃疾病,清肝经也可以作为配穴使用。

山东小儿推拿张汉臣流派:小天心

张汉臣流派认为,小天心为诸经之祖,一指动之,诸经皆动。小天心能通窍散瘀,畅通全身经络,病多气滞,以通为要。同时汉臣流派认为小天心是解表要穴,如要驱邪,必然解表,故小天心非常常用。

山东小儿推拿盲校派:运八卦

盲校派有个观点:八卦为先。先运八卦,顺逆皆运。吴老师认为运八卦能达到补气的作用,血随气动,一通百通,无论咳嗽痰喘、积食腹泻等,运八卦都有很棒的作用。

上一回给大家介绍了感冒和感冒相关的小儿推拿手法的详细步骤和穴位,这一次继续为宝妈们送来和感冒相关的一些疾病的小儿推拿的手法。

发热(发烧)

感冒发烧一般习惯联在一起说,是因为感冒后一到三天就会引起发烧症状,虽然是可以增强免疫力,但小儿推拿可以加快康复的速度何乐不为:

(1)开天门,眉心至前发际成一条直线,用两手拇指指腹面着力,沿着孩子眉心交替向上推至前额发际处50次。

(2)推坎宫,坎宫就是指眉弓,从眉心其沿着眉棱骨向眉梢成一条横线。用双的拇指指腹从小儿的眉心向两侧的眉梢处分推50次。

(3)推三关,三关位于小儿双手前臂的桡侧缘,即为阳池穴到曲池穴形成的一条直线上。用拇指或者将食指、中指并拢,用指腹沿着小儿的前臂桡侧(外侧缘),自腕横纹向肘横纹推约300次。

(4)清天河水。天河水位于小儿前臂的正中线上,为腕横纹中点与肘横纹中点的连线的一条直线。用拇指指腹或者将食指、中指指腹螺纹面着力,沿着小儿前臂正中线,从腕横纹推向肘横纹300次。

(5)退六腑。六腑位于前臂尺侧,自肘横纹头至腕横纹头连线的直线上。用拇指或食指、中指指腹螺旋面着力,沿着小儿前臂的尺侧(内侧缘),自肘横纹向腕横纹推300次。

(6)清肺经。肺经的位置在无名指的掌面,由指尖到指跟的一条直线上,方法是用拇指指腹面着力,将孩子的肺经连续推100次。

(7)拿风池穴。风池穴位于枕骨粗隆直下的凹陷处,与乳突之间,可与斜方肌和胸锁乳突肌之间取穴。用拇指和食指指腹拿捏小儿后发际两侧的凹陷处风池穴5-10次。

头痛

由感冒发烧引起的头痛,可以推拿耳后高骨,即耳后入发际,乳突后缘下陷中。方式是用两拇指或中指端揉,称揉耳后高骨。

夜啼

感冒愈发严重小孩会因此而夜啼,不但不利于尽快康复反而损伤本就娇嫩的孩子身体,这个时候家长朋友可推拿小天心,又称鱼际交,在大小鱼际交接处凹陷中。推拿方式是用指端揉,称揉小天心;拇指甲掐,称掐小天心;以中指尖或屈曲的指间关节捣,称捣小天心。

百日咳

经传播感染,5岁以下小儿最容易被感染,除了接种疫苗之外,运用小儿推拿的办法也可以起到预防的作用。用中指或食指按揉掌小横纹,100-500次,掌小横纹,即掌面小指根下,尺侧掌纹头。

小编自己是中医针灸推拿专业出身,所以对小儿推拿也有涉猎,但是到临床工作后有相当一段长时间没有做过有针对性治疗,直到后来规培期间到儿科专门负责小儿推拿工作。才再一次有机会被背小儿推拿的功效有了更深刻的体会,现在我把小儿推拿的一些体会和大家一起分享爱学习一下,为了您的孩子或者为您尚未出生的孩子,我觉得您需要继续读下去,而且会受益良多的。

我今天和大家分享一下小儿推拿在感冒中的应用:

小宝宝素体娇嫩弱小,在相同致病条件下,孩子比大人更容易受到外界环境的影响。现在天气转凉,冬天渐进,门诊好多就诊的孩子都是得了感冒,还伴有清鼻涕,或者还有咳嗽,这个时候相当一大部分宝宝都是风寒感冒。作为家长该如何预防,帮助孩子再无药物副作用的状态下从感冒的症状里面快速逃离出来呢?

NO1.关于饮食方面:孩子进食鱼,海鲜,肉,甜食这方面需要控制,因为这些食物在中医的理解中属于易生痰,敛痰的食物。所以每餐尽量清谈,选择易消化食物为主,感冒且咳嗽的孩子一定要配合饮食的调整。

NO2.考虑感冒中的孩子汗多,且咳嗽连绵不断,属于对肺、脾、肾三脏影响较大。所以这个时候可以按摩的方法调理孩子。

(一)小儿捏脊:采用三捏一提的手法,3-4遍,是对孩子综合调理的重要的手段之一。特别强烈推荐给各位宝妈宝爸。

(二)分推肩胛骨:用双手沿双肩胛骨骨缝作弯月形从上向下推动,有宣肺、镇咳作用,然后再按揉肺俞1-2min,揉膻中穴2min(对于咳嗽气管炎,支气管炎效果显著)。

(三)按揉孩子天突穴1-2min,然后推天柱骨(在孩子发际一寸处直至第七颈椎往复推动100次左右),治疗咳嗽呕吐有很好的效果。

(四)揉孩子中脘穴1-2min,作分做推腹阴阳100次(是从胸骨的剑突之下,两手分别沿肋骨下沿向两侧推),再配合按揉足三里,可以健脾理气为孩子化痰。


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