很多人在高压的社会环境下都容易患上心理疾病，要预防这些心理危机，或者避免恶化，最重要的就是要学会独处。
独处，是门学问。
不是一个人宅在家里打几盘游戏、追几部剧，就可以对外宣称自己独处了几天甚至几个月那么简单。
独处，是敢于正面自己的孤独，和自己谈话。
用老聃的话说，那就是“独与天地之精神往来”。
今天起我们开始分享蒋勋老师的《孤独六讲》 每天二集，计划三天分享完毕。
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前言 ： 什么是孤独 ？ 视频时长1”09”09
《孤独六讲》 （一） 情欲孤独 视频时长 24”00
《孤独六讲》 （二）语言孤独 视频时长 24”00
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