2015朋友圈最火的健康谣言!

过去的一年,你的微信朋友圈是否充斥着自拍、代购、晒娃?除了这些,一定还有漫天飞舞的健康谣言,发布者乐此不疲的发布,父母长辈深信不疑还热衷分享。大渝健康帮你总结2015年最火的健康谣言,告诉你什么是真的不能吃不能用、什么是不能多吃不能多用、什么是吃了或吃多了损害健康!这些谣言或多或少都存在着不少的“硬伤”,稍加推测都可以看出其中的问题,提醒身边的朋友不要轻信所谓的“健康知识”,更不要乱转发分享。

      儿童牛奶有肉毒杆菌,喝了得白血病?

      谣言

      “太危险,爽歪歪等儿童牛奶中含有肉毒杆菌,孩子喝了会得白血病。”   

      真相

      肉毒杆菌并不是乳品中常见的污染物,目前还没有因为喝牛奶等乳饮料引发肉毒杆菌中毒的案例报道。专家介绍,肉毒杆菌引起的中毒主要是神经系统症状,如视力模糊、语言障碍、呼吸困难等,严重的可引发呼吸肌麻痹导致呼吸功能衰竭而死亡,但目前的科学研究发现,肉毒杆菌和白血病没有任何关系。目前已知的白血病的发病原因大多是遗传因素、装修污染等化学因素、放射因素以及RNA病毒。

      小龙虾是处理尸体的生化武器?

      谣言

      “小龙虾是为了处理尸体经过基因改造而引进的,而且小龙虾长期生长在污水里,重金属严重超标,外国人从来不吃。”

      真相

      小龙虾的真名叫“克氏原螯虾”,原产于美国东南部,并不是所谓的经过基因改造后引进到我国的。小龙虾的生存适应能力很强,清水和污水中都可以生长,相比之下在清水中其生长和繁殖能力更强,体型也更大。目前市面上所售的正规小龙虾绝大多数都是人工专门养殖的,在重金属含量上没有传说的那么危险。

      WIFI辐射有多强,吓死你?

      谣言

      “WIFI辐射有多强,看看你就明白了。丹麦中学生做过这样一个实验,放在普通房间里的种子可以正常生长,放在WIFI环境中的种子则变成了褐色,有的甚至死亡。”

      真相

      国际无线电科学联盟电磁噪声与干扰委员会中国分会教授高攸刚介绍,WIFI发出的是一个小型局域网信号,其发射本体——无线路由器确实会产生电磁辐射,一般家用无线路由器的发射功率在30—500毫瓦。而一般手机的发射功率是125毫瓦—2瓦,可见家用无线路由器的电磁辐射要比手机小。世界卫生组织曾做的一项测试表明,连续打20分钟电话和在WIFI环境中一年的辐射相当,由此可见,WIFI对人体的辐射危害并没有传说中那么吓人。

      长期用植物油做饭会致癌?

      谣言

      “据英国《每日电讯报》报道,英国科学家称,用玉米油或葵花籽油等植物油做饭,可能导致包括癌症在内的多种疾病。科学家推荐使用橄榄油、椰子油及猪油等代替植物油。”

      真相

      玉米油、葵花籽油等不适合用来高温煎炸,因为在高温下它们的亚油酸含量特别丰富,亚油酸不耐热,在煎炸等高温下或者反复受热的情况下容易氧化聚合产生致癌物。但不用过分害怕,尽量少用植物油来高温煎炸食物即可避免,用植物油炒菜时尽量避免等油开始大量冒烟时再放入食材翻炒。

      吃猪、鸭血可抵御雾霾侵害?

      谣言

      “雾霾来袭,吃猪血、鸭血可以帮助抵御雾霾对身体的侵害,建议雾霾严重的城市居民每天吃一顿猪血或者鸭血。”

      真相

      上述谣言在解释原理时说到,动物血浆蛋白被胃酸分解后会产生一种可以滑肠、消毒的新物质。这种物质能与进入体内的粉尘及有害金属微粒产生生化反应,最终将其带出体外,保护人体。但实际上雾霾对人体的伤害主要是细微颗粒物进入肺部甚至血管,引起肺部及心血管疾病。而吃进去的食物是直接进入消化道,并不能把肺部的有害物质带出。

      猪肉里面长钩虫,油炸不熟还杀不死?

      谣言

      “紧急,大家注意了。全国各地猪肉大面积出现钩虫,病猪来自广西,这种虫油炸不熟还杀不死。”

      真相

      钩虫只能寄生在猪的肠道内,无法在肌肉组织中生活,一般肉眼是不可能在猪肉中看到活体的。网上流传的所谓钩虫的图片大多是猪的神经纤维或者淋巴管以及肌纤维等,因形态像虫而常被误解。

      地暖的6大危害,你中招没?

      谣言

      “地暖有辐射,家庭长期使用会导致儿童白血病、诱发癌症、影响生殖系统发育、导致儿童智力低下、视力下降等”。

      真相

      地暖只是把其他常见的散热片等供热方式换了一个形态而已,本质上和传统的供热方式并没有区别,和白血病、致癌等更谈不上有关系了。

      自来水煮饭有致癌风险?

      谣言

      “别用自来水煮饭,因为自来水里面含有氯,它会刺激人体眼鼻喉及上呼吸道,甚至有致癌风险”。

      真相

      中国疾病预防中心营养与健康所研究员何丽指出,我国自来水消毒确实大都采用的是氯化法,但饮用自来水中余氯的含量非常低,还不足以危害我们的健康,更别说致癌了。相关部门对自来水有数十项的数据检测,大家可以放心使用。

      特别申明:

      腾讯·大渝网《健·真相》栏目旨在帮助网友看清健康真相,欢迎网友对错误疏漏之处提出指正。本期内容综合《生命时报》相关报道。

      2016-2-16 第16 期

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