心圣养生运动医疗（三体疗法）治疗顽固性糖尿病(1)

一、糖尿病的概念以及并发症

糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病。其基本生理病理的改变是由于胰岛素分泌相对或绝对不足，或伴有外周组织对胰岛素不敏感，引起糖代谢紊乱为主，包括脂肪和蛋白质代谢紊乱的全身性疾病。他的主要特点是高血糖及糖尿，在发展中国家已经将其列为继心血管疾病及肿瘤之后的第三大疾病。

糖尿病的并发症有那些？

1.急性并发症：有各种感染低血糖症，糖尿病酮症酸中毒，糖尿病高渗性非酮症昏迷等。

2.慢性并发症：主要表现在大、小血管病变及神经病变基础上并发的慢性疾病有：冠心病、高血压、脑血管病、肾脏病、眼部并发症（视网膜病变、白内障、屈光异常、眼神经病变等）、糖尿病足、糖尿病高脂血症、皮肤病变、糖尿病阳萎、乏力酸困、四肢麻木、皮肤瘙痒、视物昏花等并发症。

二、西医对糖尿病的治疗

随着人们生活水平不断提高，糖尿病这一人类“隐形杀手”在全球发病率骤然上升。传统疗法通过西药暂时抑制降糖，但形成了长期的药物依赖。

西医对于糖尿病的治疗，多是采取降糖的原则，降糖药物有：

（1）磺酰脲类：主要通过促进胰岛素分泌而发挥作用，抑制ATP转化能量（ATP三磷酸腺苷。各种活细胞内普遍存在的一种高能磷酸化合物，是一种能源物质，可通过磷酸基的水解产生能量），解除受体胰岛素抵抗（胰高血糖素）的作用，使胰岛素作用加强。应用磺脲类尤其长效制剂治疗的患者易发生低血糖。

（2）双胍类：本类药物不刺激胰岛素β细胞，对正常人几乎无作用，而对糖尿病人降血糖作用明显。不影响胰岛素分泌，通过促进外周组织摄取葡萄糖，抑制葡萄糖异生，降低肝糖原输出，延迟葡萄糖在肠时间。（减少食物的消化吸收）应用双胍类制剂治疗的患者易发生营养不良。

（3）胰岛素：通过外源性胰岛素能够有效地帮助糖尿病患者积极的调节血糖，应用胰岛素治疗的患者易发生低血糖。当使用了胰岛素以后，胰腺会做出一种错误的判断，那就是现有的胰岛素分泌水平已经是足够人体所需的。于是胰腺会形成一种废用性的罢工。最终出现胰腺功能丧失。

显然，纯粹的降糖，只是从化验指标上显示了变化，但人的临床症状往往依然存在，甚至加剧。目前治疗糖尿病的药物很多，但大多数以降糖西药和控制饮食为主，有时会采用胰岛素以快速降糖，久而久之会加速胰岛组织的老化、损伤胰岛功能、刺激脏腑诱发多种并发症；如低血糖，皮肤、血液、肝肾功能损害，乳酸性酸中毒等一系列对人体有害的反应难免发生。

常用的双胍、磺脲类、胰岛类等药物，只能使表面血糖、尿糖正常，不能改变肌体的无氧代谢。药物毒性反应和副作用更加重了病理的损害，长期服用这些药物易形成药物依赖性，加速胰腺老化而诱发各种并发症，有时用到最高剂量也难达到治疗效果。

阴阳不平衡其实有很多是源于医疗的失误，比方说治疗糖尿病的药物，大部分是以血糖不升高为标准。而这类药物如二甲双胍主要的作用就是使吃进去的食物不参加体内代谢，说土一点就是怎么吃进去怎么拉出来，不参加代谢当然血糖不会升高了。可食品不参加体内代谢，营养跟不上，并发症不发生才是天理不容呢。

较为先进的降糖药物是胰岛素，外援胰岛素会引起体内胰高糖素升高，从而造成双高综合症。是一个众所周知的激素关系，胰岛素分泌会抑制胰高血糖素分泌，胰高血糖素分泌抑制过度会产生低血糖，这是糖尿病患者感觉浑身无力的原因（分解障碍）。从中医思维出发可以肯定外援胰岛素的涉入会使自体（内源性）胰岛素发生废用性罢工。则会出现与愿望相反的结果。这也是糖尿病患者最终消瘦的结果（合成障碍）。由于外来胰岛素的补充，胰腺本身产生了惰性，好，你不是能解决胰岛素的问题么，那么我就乐享其成，认真的休息好了，长期不工作，工作机能废用性丧失，这就是最大的不平衡。

三、糖尿病治疗的误区

现代对糖尿病并发症的治疗最大的误区就是头痛治头、脚痛治脚，有许多时候甚至延误了疾病根本的治疗。如许多糖尿病眼病患者，在出现了眼病的时候，才想起去进行治疗，并且花费漫长的时间和巨大的财力去治疗眼疾，但是眼疾却越治越坏，这就是治标不治本的最明显的实例。

许多医生治疗糖尿病，见糖降糖，却不论血糖高因何而起，有智者知其治胰，却不知内部脏器却是相互表里，互依互存，而所谓治一器而伤一器，正是医家之大忌。

更有甚者，许多医生为了维系病人血糖的变化，提出了这也不能吃那也不能吃的要求，结果许多病人没有死于糖尿病，却最终死于营养枯竭，其实这无异于庸医杀人。

孙思邈对糖尿病复发的原因的总结是：“不减滋味，不戒嗜欲，不节喜怒，病已而可复作。”孙氏强调消渴能够治愈，而复发的第一原因是“不减滋味”。 “不减滋味”是指调味品、下饭菜掩盖了五谷的气味。

孙氏的主张又与《黄帝内经·奇病论》相统一：奇病的发生是因为“此肥美之所发也。”近年来，对食物结构变化的调查越来越受到重视。天津医科大学王英博士指出：谷物对胰岛细胞功能的保护作用已经被各种研究证实，尤其是谷物保护曲线的发现使很多人相信孙氏记载的糖尿病康复是真实的。

谷物保护曲线概念：糖尿病人进食谷物后普遍尿糖增多和血糖升高，但经过一段时间放开谷物后，血糖又会慢慢回落。这条先升后降的血糖变化曲线，显示了谷物对胰岛细胞功能的保护作用，因此可以称之为谷物保护曲线，或谷物保护下的血糖曲线。

谷物保护曲线是我国学者聂文涛发现的。该曲线的发现证实了古典中医学对消渴症的治愈记录是可信的。也使糖尿病的康复途径发生了变化——从原来的努力降低血糖转变为如何缓解人体升高血糖的冲动。

谷物的保护作用很早就被中国人重视。

《论语·乡党》：“肉虽多，不使胜食气。”这是孔子作为周代贵族时，按照贵族的生活习惯主食（谷物）应占有最大比例。

《灵枢·刺节真邪》：“真气者，所受于天，与谷气并而充身者也”。是说五谷的营养是中国人后天最重要的营养。

清代名医陈士铎在《辩证冰鉴》中记述消渴症“得食则渴减，饥则渴尤甚”。这是谷物对消渴病（糖尿病）具有保护作用的临床经验记载。

糖尿病其实不应该称之为病，因为在并发症发生之前，他只是由于生活习惯、作息时差、营养方式等改变，而引起的身体对外来刺激不理解而产生的应激反应。其实大部分是错误医疗方式为脏器功能带来了废用性萎缩，从而诱发了相邻脏器的器质性病变---并发症，这时才是真正的病了，这些并发症才是糖尿病要命的原因。

剑桥大学最新研究发现，亚裔人士西方化生活后Ⅱ型糖尿病发病率迅速升高，营养结构的改变造成了Ⅱ型糖尿病的爆发。也就是说中国人的糖尿病大都是在学习和采用了西方所谓的科学生活方式以后而产生的，试想七十年代以前，糖尿病和高血压在中国占了多大的比例？

把谷物称之为碳水化合物的本身就是一种错误，因为西方科学意识中的谷物是精纯单一加工制作后的谷物类食品，很显然其中好多有益于人体健康生存的物质被破坏或者被剔除了。

小米富含维生素B1、B2等；淀粉含量达70％，是一种能量食物。

大米的无机盐、B族维生素(特别是维生素B1)、膳食纤维含量都较高；

花生含有维生素E、锌、维生素C。

每100克玉米中含蛋白质85克，脂肪4.3克，糖类72.2克，能量1398.4千焦，钙22毫克，磷120毫克，铁1.6毫克，维生素B1、B2，维生素E，维生素A原（胡萝卜素），烟酸、卵磷脂和微量元素硒、镁等；其胚芽含52%不饱和脂肪酸。

有些糖尿病专家强调糖尿病人不能吃小米粥，因为小米糖份太高？！在西方科学精纯单一的理论原则下，在五谷的加工中，许多有机元素都被破坏了，只剩下了精纯单一的碳水化合物，此时人若不生病，的确是上帝的失误了。而这些被精纯单一理论破坏了的元素又恰恰是防治血糖升高的必需营养元素。当然他们所能预防的并不仅仅是糖尿病。

道家心圣门医疗在治疗糖尿病常用的一个药食组合—心圣门养生饭团：《 桑叶、黄精、山楂、葛根、长生菜、香椿芽、麦芽、黄瓜籽、五谷糠麸》就是代谢功能训练的典型食疗食谱。

我只想我的医疗方法，为大家接受，能在更多的地方为大家知道，为更多的人解除疾病的痛苦，预防疾病的发生。

疾病的治疗，是医患双方的事情，需要双方很好的配合，更多的是患者强烈的求愈力，自身的免疫力的提高，而绝对不是医生的灵丹妙药。三分治，七分养，就是指病的愈合，病人自己占了七分的决定因素。许多医生以自己的医术高明而自豪，其实这不过是坐井观天的夜郎自大。

四、三体疗法对糖尿病的医疗

1、发病机理：

心圣三体疗法医疗理论认为，造成糖尿病久治不愈的原因不外乎以下几点：

一、由于先天素体不足、后天医疗失误，造成体虚缺血，引起血液流通不畅。

二、先天体内寒湿太重而引起血液流通不畅。

三、误用寒凉药物造成体内寒湿太重而引起血液流通不畅。

四、过度饮食寒凉和现代物质文明人为制造的寒凉舒适环境造成体内寒湿积蓄而引起血液流通不畅。

五、富贵病的主要原因是【运动不足】引发阳气衰微，其结果导致血液流通不畅。

血液流通不畅的最后结果是脏腑协调功能失衡，营养输布失权，内分泌失调，最终导致胰岛素分泌相对或绝对不足！

体内寒湿重，阳气匮乏，热量不足，代谢功能障碍；必然导致血液流通不畅，血氧循环不充分，营养输布不平衡，内毒素排泄不完全，这是疾病发生的根本原因。

在查阅糖尿病的有关西医内容时，我发现了一个有趣的问题，原来西医有关功能性的激素是一阴一阳相互对应，并互成对立之势。

以胰腺为例，它同时产生两种激素，一个叫胰岛素（我把它称之为胰低血糖素）里一个叫胰岛素A（公共称呼为胰高血糖素），1、名称相互阴阳，胰低血糖素和胰高血糖素。2、功能相互阴阳，胰岛素是促进人体营养物质（糖、蛋白质和脂肪）合成和储存的激素。胰岛素A是一种促进人体营养物质分解和代谢的激素。3、医疗作用相互阴阳，胰低血糖素可以使人血糖降低，胰高血糖素可以使人血糖升高。胰高血糖素还可激活脂肪酶，促进脂肪分解，同时又能加强脂肪酸氧化，使酮体生成增多。

我叙述这一现象的目的主要想说明西医的精纯单一的制药和医疗理论，已经向中医的整体医疗观和阴阳平衡理论靠拢。只要胰岛素和胰岛素A保持平衡，人就是健康的。任何一方突破了阴阳平衡的界限，人体就会出现病态。胰岛素分泌过多，人就会发生低血糖。胰岛素A分泌过多，人就会发生高血糖。

他们二者相对平衡，是人健康的标志。如果胰岛素分泌多了，人相应会表现肥胖，但多体乏无力，因为能够供给人体能量的ATP太少了（此时会出现低血糖）。如果胰岛素A分泌多了，人相应会出现消瘦，因为脂肪积蓄少了（此时会出现高血糖）。

上古天真论篇第一：上古之人，知其道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年。度百岁乃去。

大道说：人法地、地法天、天法道、道法自然。自然者，阴阳之道也。所以说：孤阴不生，独阳不长。天气终日阴雨连绵，万物不结果实，失去繁衍能力。太阳终日爆晒，万物失去生机，很难茁壮生长。

和于术数，饮食有节，有利于阴（精）血的生成。起居有常，不妄作劳，有利于阳气的生长。阴血者，物质也；阳气者，功能也；户枢不蠹，因其动也。然而，动必有度，过劳则伤。所以华佗说：为人但得劳动，但不当使极尔。就是指的不妄作劳。有形有神，才能长命百岁。

锻炼，重在坚持，俗语说：一日练，一日功，一日不练百日松。行如逆水行舟，不进则退。就好像土地浇水一样，只有一气呵成才能水到渠成；你现在浇了一点，水没到头就停止了，隔一段时间再浇，还得从头再来。这是许多人忙碌终身，到头来一事无成的根本原因。只有坚持到最后的人才是成功者。

老子说：上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。不笑不足以为道。

通俗解释就是：上等人听说“道”，努力勤奋，脚踏实地去做。次等人听说“道”，偶尔想起，偶尔实行。一般人听说“道”，心想，这是什么狗屁道理，或，这道理我早就知道。于是大笑之。行之若素！如果不大笑的话，这个“道”就不是真的“道”了。

提到养生，人们自然会想到推拿、按摩、足疗等保健方法。更有甚者，认为吃出来的病可以吃回去！其实养生就是平衡阴阳。第一、就是合理调配饮食（养阴），第二、学会适当的养生运动方法（补阳）。至于前面所提到的所谓保健方式，是人们为自己的好吃和懒惰找的一种使自己感到暂时舒适的方法，光吃不运动，即使相对健康也是《亚健康》。而被动保健舒适的代价是被动的局部运动导致本身的运动机能出现惰性，最终导致本身运动机能废用性萎缩甚至完全丧失。（这也是解放前的许多富人不得长寿的一个原因）

黄帝内经《素问·生气通天论》篇第三：阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。阳气者，精则养神，柔则养筋。阴者藏精而起亟也，阳者卫外而为固也。阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。

说明什么呢？人体的阴阳平衡，需要两种形式来完成：一是营养，五谷的摄入，补充了血液，濡养了形体，生成了肌肉，这都是物质的，是阴的成分。二是运动，动则阳气生，功能强盛。人的功能是无形的，但却是实实在在存在的，古人把他称作气，是阳的成分。

人们只吃不运动，必然导致代谢不平衡，各种脏器得不到很好的运动，于是便出现了废用性的萎缩，这种阴阳的不平衡，才是疾病的根本原因。这也就是许多迷恋于被动养生的人，身体机能越来越差的原因。

还是黄帝内经生气通天论篇第三：阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。

上古通天论第一：真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿敝天地，无有终时，此其道生。（释文：有修为的人，可以掌握天地变化规律，遵循阴阳平衡法则，自然调节呼吸，吸取天地精华，超然独处，精神内守，锻炼身体，使肌肉筋骨与整个人体达到高度的和谐，生命自然健康长寿，因为这就是道的养生规律。）

心圣养生运动医疗（三体疗法）治疗顽固性糖尿病（4）

“外援胰岛素会引起体内胰高糖素升高，从而造成双高综合症。一个众所周知的激素关系：胰岛素分泌会抑制胰高血糖素分泌，胰高血糖素分泌抑制过度会产生低血糖，外援胰岛素引起体内胰高糖素上升，是糖尿病患者最终出现消瘦的关键。从中医思维出发可以肯定外援胰岛素的涉入会使自体（内源性）胰岛素发生废用性罢工。则会出现与愿望相反的结果。

Ⅱ型糖尿病后期胰岛素分泌不足正是治疗方式造成的功能退化。“患者所以自身选择了升高血糖的反应，是基于胰腺对体内糖的运行转换情况所做出的一种判断。当服用了降糖药物以后，胰腺会做出一种错误的判断，那就是现有的胰岛素分泌水平已经是足够人体所需的。（鑫注）

其实糖尿病的发生，就是一个典型的整体阴阳发展不平衡，饮食阴阳不平衡，营养代谢不平衡，激素分泌不平衡，结果导致了疾病的发生。由于治疗方法不掌握整体阴阳平衡观念，最终导致了并发症的发生，走向死亡。

2、治疗原则：

道家有一个观念是值得大家注意的：人体两个重要锻炼需要相伴一生，肢体功能训练和饮食代谢功能训练。后者时常被当代人忽视。

肢体功能训练不足，则会导致各肢体功能以及脏器功能的废用性萎缩。肢体功能训练包括了肢体、骨骼、肌肉的锻炼，五脏功能的锻炼，营养吸收输布能力的锻炼，以及精神稳定和谐的锻炼。总之要求达到高度的阴阳平衡，充分发挥人体自我调节的能力和自我愈合的机制。

饮食代谢功能训练不力，很容易产生西方医学所说的下列功能紊乱：

【碳水化合物代谢功能衰退】消渴，甚至出现糖尿病、低血糖、糖尿病足

【脂肪代谢功能衰退】肥胖，甚至出现高血脂、脂肪肝、动脉硬化、冠心病

【蛋白质代谢功能衰退】尿酸增高，甚至会出现痛风

【代谢激素失去平衡】甚至出现甲亢、甲减（甲状腺素分泌不足）。

这一切其实就是中医所说的阴阳失衡。你只要注意营养平衡法则，坚持正确的生活习惯和生活方式，这些所谓的功能紊乱一定能得到恢复。

一、血虚者可用心圣门酒或者其他药物和食物来补血、活血、补气，并调理五脏功能，使胰腺功能趋于正常。

剑桥学者的一份调查清楚表明，亚裔人士是采用了欧美营养标准才爆发了Ⅱ型糖尿病。这是食物习惯引发的代谢功能衰退。

中医数千年经验实践，主张对消渴病人开放谷物而不作任何限制（当然古人使用的是原始粗制谷物），谷物在食物中的总比例应在60%左右，以避免人体出现高分解应激。（也就是用分解蓄存的物质来满足人体的功能需要）

清代名医陈士铎早就发现消渴病“得食则渴减，饥则渴尤甚”。”的特点，这是谷物对消渴病（糖尿病）治疗成功的经验记载。

所谓的西方营养学，源自最初一批现代药物研究者的梦幻，总是试图寻找到精纯单一的化学结构来实现抵御疾病的美梦。西方制药专家那种来自化学研究的习惯，毫无理由地形成了约定俗成的共识。明明是桑叶，偏要理解成蜕皮甾酮；明明是谷物，偏要理解成人体吸收的葡萄糖。直到复合维生素的告世，才说明有人已经认识到精纯单一化学结构的营养品，对人体会带来不幸。

就像西方医学不再主张对肿瘤进行切除，而强调带瘤生存一样，标志着西医许多精粹观点的失误，说明他们已经在向中医的整体医疗理论靠拢，那么中国人为什么还要贬低自己的医疗国粹呢？他毕竟浸透着五千年文化乳汁的滋润。

谷物中大量的有益微量元素确实与化学合成的微量元素有着天壤之别。前者有利于人体吸收代谢，而后者的摄入却容易使人产生外来营养元素依赖！所有具有专业修养的人，都应该养成食用“谷物”的习惯，而不是“碳水化合物”。

所以心圣门三体疗法主张糖尿病人食用小麦、玉米大豆的全粮食品。

附：小麦味甘，性平微寒，有健脾益肾、养心安神功效。麦麸含高膳食纤维，对高脂蛋白血症、糖尿病、动脉粥样硬化、痔疮、老年性便秘、结肠癌都有防治作用。含有钙、磷、铁及帮助消化的淀粉酶、麦芽糖酶等，还含有丰富的维生素E，是保护人体血液、心脏、神经等正常功能的必需营养品,常吃小麦还可增强记忆、养心安神。 　

玉米在世界上被称为“黄金作物”，这是因为它有较高的营养价值。玉米味甘性平，具有健脾利湿、开胃益智、宁心活血的作用。玉米油中的亚油酸能防止胆固醇向血管壁沉淀，对防止高血压、冠心病有积极作用。此外，玉米还能吸收人体的一部分葡萄糖，具有有利尿和降低血糖的功效，对糖尿病有缓解作用，特别适合糖尿病患者食用。每 100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效。如果每天摄入1克钙，6周后血压能降低9%。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。

黄豆：性味甘平，有健脾益气宽中、润燥消水的效用，可辅助治疗疳积泻痢、腹胀瘦弱、妊娠中毒、疮痛肿毒、外伤出血等症。脾胃虚弱者宜常吃。对于防止血管硬化、心脑病、便秘、糖尿病和神经痛、老年痴呆症的食疗，都有一定的功效。

大黄豆营养全面而丰富，有「植物肉」及「黄豆可比高丽参」的美誉。中国传统医学及西方营养学对黄豆的研究证实，经常多吃黄豆及制品，可增强免疫系统功能，增加体力和对疾病的抵抗力，并能帮助体内脂肪代谢，促进排泄，达到净化血液，降低胆固醇的作用。

二、体内寒湿重者，通过《心圣养生运动》来调动人体真阳，驱寒祛湿。并且辅助以祛除寒湿的艾灸疗法祛除寒湿。同时用《心圣门酒》补养气血，驱除寒湿增强血液循环功能。

三、着重运用《心圣养生运动》补养人体阳气，调理病人机体机能，其作用于下：

心圣门养生运动治疗糖尿病的特点之一就是加强静脉血的向心回流，使动脉血的血氧输布自然加强，使机体内毒素得以顺利代谢，使疾病得以顺利恢复。加强心脏血氧循环功能，增加静脉回心血量和动脉泵出功能。加强肌体的有氧代谢，这叫将军夺其心。

心圣门养生运动治疗糖尿病的特点之二就是对五脏器官进行了统一的自主按摩，使五行相生得以顺利进行。加强五脏功能的相互协调作用，使营养输布均衡，疾病得以恢复，避免了并发症的发生，从而高质量的重新生活。增强各脏器的自然循环功能。这叫国富民强江山固。

心圣门养生运动治疗糖尿病的特点之三就是强化了胰腺的自我运动，使胰岛素产生自然分泌。教会你一种对胰脏的自我按摩方法，增强胰脏对胰岛素的自然分泌功能，这叫治病求其本。

心圣门养生运动治疗糖尿病的特点之四就是通过正气的生成（正气所在邪不可干）驱除寒湿。使血脉通道通畅，而病气随气血的运转排出，正气随气血的运行收入，一入一排，久而久之，气血通，脏腑壮，筋骨强，百病自除也。各种代谢正常。这叫一劳永逸。

三体疗法对糖尿病的体疗主要是教会你一种对胰脏的自我按摩，增强胰脏的分泌功能，加强五脏功能的相互协调作用，使疾病得以真正的恢复，能够高质量的重新生活。

五、三体疗法对糖尿病治疗具体医疗方案：

心圣道人有云：

早餐毋缺清且淡 午宴更忌饱肥甘 五谷为养蔬为充 晚饭须在日落前

日出而作日落息 安步当车勤游戏 与世无争神气固 人生百岁不足奇

6：30 起床

7：00 早餐

7：30 心圣柔体健身操六脉健身桩心圣自我按摩十三式练习

10：00 胰腺按摩功（晃海揉胰功） 俯仰排气功（伸腰活膈功） 吸真生津功 老子养气功

11：30 中餐

12：00 行桩（舒缓型）30分钟

12：30 老子养气功卧式 练习 午休

2：00 心圣回春功 行桩 心圣太极混元圈、心圣太极拳学习

5：00 心圣太极混元圈 心圣太极拳学习 老子养气功 练习

7：00 晚餐 心圣门酒50ml

7：30 心圣柔体健身操六脉健身桩 心圣自我按摩十三式 练习

9：00 练习结束 （外肾自我按摩）休息

注意：药物应根据指导医师的医疗处方服用。