人体清热穴位之解溪穴

_针灸_健康_阿邦网   吴学峰

 

摘要： 人体清热穴位之解溪穴！定位：在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。足阳明胃经的经穴。取穴：正坐垂足或仰卧位，平齐外踝高点，在足背与小腿交界处的横纹中，拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间处取穴。

　　我们介绍穴位将从取穴定位、功效主治、刺灸方法和临床应用四个方面来介绍，今天是第五十六个解溪穴，属于足阳明胃经穴位。

 

 

清热穴位之解溪穴的具体内容：
　　一、取穴定位 　　　　1、定位：在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。足阳明胃经的经穴。　　2、取穴：正坐垂足或仰卧位，平齐外踝高点，在足背与小腿交界处的横纹中，拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间处取穴。　　二、功效主治 　　　　1、功用：清热化痰，舒筋活络，镇惊安神。　　2、主治病症：　　（1）、精神神经系统疾病：眩晕，癫狂，癫痫，精神病，头痛，腓神经麻痹；　　（2）、运动系统疾病：下肢痿痹，踝关节周围组织扭伤，足下垂；　　（3）、消化系统疾病：腹胀，便秘，胃炎，肠炎；　　（4）、其它：高血压　　三、刺灸方法 　　　　1.直刺0.3--0.5寸；　　2.平刺1.0--1.5寸；　　3.可透丘墟或商丘，局部酸胀，有时可扩散至整个踝关节；　　4、灸法：艾炷灸3--5壮，艾条灸10--15分钟。　　四、临床运用：腱鞘囊肿　　1、主穴：阿是穴。　　2、配穴：发于腕背部者配外关;发于足背部者配解溪。　　3、方解：囊肿局部围刺，可起到活血散结，疏调经筋的作用，配合艾灸的温通作用，使囊肿尽快消退。