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【分享】闭经食疗方


(1)桃仁牛血汤:桃仁10~12克,鲜牛血(血已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁 加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效。适用于 闭经,血燥,便秘等症。?

    (2)黑豆羹:黑豆3克,益母草15克,砂仁5克。先将黑豆研碎,益母草、砂仁洗净与黑豆共煎 取汁。具有活血化瘀,理气行滞,嫩肤美颜功效。适用于血虚气滞型闭经。

    (3)乌豆双红汤:乌豆(黑豆)50~100克,红花5克,红糖30~50克。将前2味置于炖盅内,加清 水适量,隔水炖至乌豆熟透,去红花,放入红糖调匀。具有滋补肝肾,活血行经,美容乌发功 效。适用于血虚气滞型闭经。?

    (4)益母草乌豆糖水:益母草30克,乌豆60克,米酒红糖适量将益母草、乌豆加清水3碗,煎至 1碗加红糖调味,并冲入米酒即可。具有活血,祛瘀,调经,美颜功效。适用于闭经。?

    (5)鸽肉葱姜粥:鸽肉150克,葱姜末20克,猪肉末50克,粳米100克,胡椒末1克,料酒10克, 麻油、食盐、味精各适量。将鸽肉去净骨刺切块,放入碗内,加猪肉、葱姜末、料酒及盐,拌 匀备用。粳米淘洗干净,下锅加水1000毫升,烧开后放进鸽肉等,共煮成粥时调入麻油、味精 及胡椒粉即可。具有滋肾补气,祛风解毒,和血悦色功效。适用于血虚闭经之用。?

    (6)当归鸡蛋汤:当归9克,鸡蛋2个。将当归洗净,切成片状,与鸡蛋同入瓦煲中,加水3碗同 煮,待蛋熟后去壳,用针在蛋周围刺10多个孔,放回煲中再煮15~20分钟即成。具有益气补血, 调经养容功效。适用于妇女血虚气滞型闭经症。?

    (7)墨鱼香茹冬笋粥:干墨鱼1只,水发香菇、冬笋各50克,猪瘦肉、粳米各100克,胡椒粉1克, 料酒10克,食盐、味精各适量。墨鱼干去骨,用温水浸泡发胀,洗净,切成丝状;猪肉、香菇、 冬笋也分别切成丝备用。粳米淘洗干净,下锅,加入肉丝、墨鱼、香菇、冬笋、料酒熬至熟烂, 最后调入盐、味精及胡椒粉即可。有补益精气,通调月经,收敛止血,美肤驻颜功效。适用于 闭经,白带增多,面色无华症。?
    (8)水蛭粥:生水蛭30克,生淮山250克,粳米100克,红糖适量。水蛭研粉,生淮山研末备用。 粳米洗净,煮粥前将水蛭粉、生淮山粉一同放入,粥熟后加红糖食用。具有破血逐瘀,通经美 容功效。适用于青春期体壮血瘀闭经者。?

    (9)鸡血藤煲鸡蛋:鸡血藤30克,鸡蛋2个,白砂糖少许。鸡血藤和鸡蛋加清水2碗同煮,鸡蛋 熟后去壳再煮片刻,煮成1碗后加白糖少许即可。具有活血补血,舒筋活络,美颜功效。适用 于月经不调,闭经,贫血,面色苍白等症。?
   
    (10)姜丝炒墨鱼:生姜50克,去骨墨鱼250克。生姜切丝,墨鱼洗净切片,加油同炒,佐膳。 具用补血通经及美容功效。对血虚闭经者有辅助治疗作用。?

    (11)鳖甲炖白鸽:鳖甲30克,白鸽1只,米酒少许。把鳖甲敲碎,置于治净的白鸽腹内,加清水适量,米酒少许,放瓦盅内隔水炖熟,调味食用。具有滋肾益气,散结通经,泽肤美颜功效。 适用于因身体虚弱引起的闭经。?

    (12)牛膝炖猪蹄:川牛膝15克,猪蹄2只,黄酒80毫升。猪蹄刮净去毛。剖开两边后切成数小块, 与牛膝一起放入大炖盅内,加水500毫升,隔水炖至猪蹄熟烂,去牛膝,余下猪蹄肉和汤食用。 具有活血通经及美肤功效。适用于妇女气滞血瘀型闭经。?

    (13)十全大补糕:黄豆粉、麦芽粉、面粉各500克,党参、白术、茯苓、当归、白芍、川芎、 熟地、黄芪各500克,肉桂100克,甘草300克。将上述各药材洗净烘干,粉碎成面粉状。黄豆粉、 麦芽粉、面粉分别炒熟加入白糖100克,和匀做成饼干样糕,烘干即成。每日食用。有健脾益气。调经养血。嫩肤洁肤功效。适用于气血虚损型闭经。


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请问要不要辨证才能吃哪个食疗?
应该辨证对证下药,每个方都有主症对照啊







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来自:负鹏载舟  > 闭经
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