近来，不少读者向南国情感热线反映自己遭遇相亲的苦恼：在高负荷的社会压力与生活压力下，要想交个朋友成个家真的好难，就是亲朋好友介绍的对象，但相起亲来却不知道自己在做什么，有的不知道该如何与对方进行沟通而致相亲失败；而南国情缘俱乐部的一些会员也反映，在相亲时也面临许多现实问题与心理问题，原本觉得很不错的对象，相亲后竟由于言语举止、穿着打扮等小节，引起对方反感，最后使很好的相亲无疾而终……如何相亲成了婚恋交友的难题。
由于现代思想观念的变化与社会的进步，相亲活动过程中涉及的方方面面也变得更加复杂化，不仅涉及相亲人的心态、目的和方向，还涉及到其亲人对相亲对象的评价等等，那么，在现代相亲活动中，相亲者该注意做好那些准备呢？为此，情感热线主持人请国家二级心理咨询师、国家二级婚姻家庭咨询师、国际婚姻分析师陈正发先生给大家支招。他认为，相亲人的态度是决定相亲成败的关键。
A
态度决定了
相亲的成与败
陈正发先生说，相亲的方式常有从古到今的媒妁之约，发展到现在的自由恋爱，网络相亲，电视媒体相亲等。不同年代的人，对于择偶标准也不一样。比如在上世纪50年代初，女生中流行的择偶对象是“最可爱的人”；60年代，工人是人们的榜样，“男工女农”成为民间流行的婚姻模式；到了七八十年代，“知识分子”又成了人们选择伴侣的“香饽饽”。如今，人们崇尚个人主义，持有各种爱情价值观的人比比皆是，难以中和。再加上现代人生活节奏飞快，不少人都首先选择自身的事业发展，从上大学到深造直至工作，等事业有成之时，才发现已过而立之年，错过了寻找伴侣的最佳时期。
如何找到满意对象
是有学问的
对相亲的未婚男女来说态度决定了相亲的成功与失败。不恰当的态度会将相亲扼杀在摇篮里。首先，问问自己：“为什么要去相亲？”这要求端正相亲心态。第一步，改变对浪漫的定义。如果你期待的相亲是偶像剧中的唯美画面，相亲失败并不奇怪。浪漫是一种气场的投射，相亲作为一种见面方式和浪漫指数没有任何关系，真正使人产生浪漫体验的不是偶遇时的心跳，而是双方气质上的相互吸引。第二步，弱化赤裸裸的“目的”。“相亲=结婚”这个模式的固化有可能是你屡相屡败的原因所在。以相亲作为唯一目的难免令人拘束和尴尬，会严重局限个人魅力的展现。把相亲作为认识新朋友、拓宽交际圈的态度会是促使相亲成功的润滑剂。
把握好方向
会让你有想不到的收获
方向一：身体健康。身体是革命的本钱，健康的身体是美好婚姻生活的保证，查清对方家族遗传疾病的病史很重要。
方向二：了解脾气秉性。为什么相爱容易相处难，这就是性格是否处得来的道理。
方向三：诚实的重要性。诚实是做人的金标准，也是决定婚姻幸福的基础。如第一次见面吹说你家多富有，而且见面几次后不是像你所说一样，你的信任打折了。
方向四：价值观，人生观。例如在相亲的时候男女双方会因为共同的兴趣爱好互相吸引，但相处久了，男方可能会发现女方花钱大方，把物质的东西看得太重了，最后只能以分手结束爱情。对金钱的态度，对道德的评价，这些看起来很抽象的价值观、人生观问题，在婚姻生活中却可能成为矛盾的导火索。所以，相亲的双方可别忽略了对这些问题的探讨，比如他是一个对物质比较在乎的人，还是一个相对超脱的人，是一个坚持原则的人，还是一个容易放弃底线的人等等。
B
怎样提高相亲的成功率？
在单独相亲约会或相亲大会当中，怎样提高成功率？陈正发先生分别对男女双方及其父母亲等提出了一些注意的具体问题。
男士们需注意下面几条：
1 相亲前做好准备。如记得约会的地点，千万别忘记带钱包，衣服要穿着得体，干净整洁，记住第一印象很重要。
2 最好提前10分钟到场或约会地点，第一次约会就迟到，会让女方认为你是一个不守时间的人。
3 首次搭讪，选独处的女孩，比面对一群女伴被拒绝的概率低。
4 什么话题适合初次约会？心理学家曾经做过实验，结果发现，聊旅游的男女愿意后续交往的人数高。原因是旅游能够让双方进行开放式的讨论，聊过去的旅游经验，谈旅游的计划让人觉得生活充满憧憬和希望。
5 舞会时不要犹豫，大方地邀请对方作为自己的舞伴，从对方的回答中可以观察她对自己的好感有几分。
6 要女伴的电话要巧妙，比如“人很多，留一电话吧，以防待会找不到你”；如果被拒绝也要有风度，祝她玩得开心愉快、祝你好运！
7 买单时，一定要记得自己买，哪怕遇到一个对方经济宽裕的女权者争着要买单，也一定要买单。
女士们需要记住的几条：
1 穿着要得体大方，不要穿过分暴露或过于保守的衣裳，衣服的特点和性格相符，给男士留下好印象。
2 化妆是必须的，淡妆较合适，做一个适合自己的发型，也许会吸引男士更多的眼球。
3 男士请你上餐馆或喝茶点单时，尽量选价格适中的，如果你点的都是最好的东西，下次这男士也许不会再约你了。
4 在相亲大会场所不要躲在角落或光线昏暗的地方。可以适当的走动，让男士能够看到你。
5 如果对方不是你适合的对象，拒绝时要委婉，千万不要用冷漠的眼光对待对方。
6 主动出击，如果有你适合的男士，你也可以主动的邀请对方来一曲，情歌对唱。
7 如果这次相亲没有相中意中人，千万别灰心，相信面包和牛奶会有的。
相亲人的父母应该注意：
孩子相亲，做父母的千万别参和，因为是孩子找对象，不是你替孩子找对象，婚姻让孩子做主。当然时机成熟时可参考父母的意见。
C
如何通过相亲找到人生幸福？
案例：
她相亲为何总是以失败告终？
吴小姐，36岁，大学文化，现在一上市公司任财务总监，家庭条件优越，父母是国企干部。她月工资5000多元。加上奖金月收入7000多，称得上是白领阶层，几年前购买了一小户型房子，今年又添买了小车。尽管自身条件不错，但目前自己还是独守空房，心中的另一半不知在哪里？吴小姐说，自己曾恋爱过二次，第一位男友分手的理由是认为吴小姐的条件比自己好，不想吃“软饭”，而选择离开了她；第二位男友离开的理由，因为双方的性格及价值观相差距离大，最终无奈的结束这段相处了两年的感情。
吴小姐说，其实自己这些年一直在努力地找对象，但总是带着希望而去，失望而归。曾参加过多次相亲会，都未找到令自己心动的男人，她苦笑说，这到底是怎么了？这个周末，她在南国都市报将举行的万人相亲大会登记处进行了登记。为了提高这次相亲的成功率，她希望得到婚姻专业人士的帮助。
案例分析：
婚恋观定位至关重要
就吴小姐的问题，陈正发先生给予分析，并提出了建议。
1、对爱情期望高
本案例中的吴小姐正是一位现代女性的典型代表，聪明、能干、对爱情有很高的期望。个人认为自己各个方面优秀，找对象也要找条件相当的，不然对不起自己。喜欢游走于传统与现代女性不同的要求，有更多的冲突和挣扎。
2、完美主义心理
这样的女性一般性格内向，社会交际狭窄，喜欢独处，自我封闭。但是对自己和他人的要求都比较严格甚至苛刻。既希望现在交往的对象保持自己喜欢的个性和条件，又希望对方具备更完美的个性和外在条件，因此她会焦虑不安、不知道如何做出选择。
3、自我评价失衡
往往这类女性在事业上有所成绩，享受着工作带给自己的成就感，而另一方面又忍受着情感上的无助、孤独、寂寞。她认为自己很了解自己，其实现实生活中，根本就不了解自己和认识自己。
4、恋爱定位不准
不知道自己该找一个什么样的男人作为自己的男友，不了解自己的需求。择偶时，往往很多的女性真的不知道自己需要找一个什么样的对象，总相信缘分未到，如果缘分到了，那自然就修成正果。有些人还抱有后面有“更好的”出现的幻想心理。所以才一直在择偶的十字路口徘徊，游走不定。
建议：
正确认识爱情与婚姻的不同关系
一、正确地认识爱情与婚姻：爱情的定义是人际吸引的最强烈的形式，是身心成熟到一定程度的个体对异性个体产生的有浪漫色彩的高级情感。爱情的主要成分是依恋、关怀和亲密，爱情是往往带有浪漫感性色彩成分；而婚姻是一种法律关系、我们有做妻子的责任，有抚养教育自己孩子的责任，同时我们也享有法律给予的权力和义务。面对的是现实生活，如果婚后你天天想到是浪漫的鲜花，也许你的婚姻会红灯闪闪。
二、降低对婚姻的期望值：在婚姻生活中，往往有人对婚姻美好生活的憧憬，一旦婚后的情感降温，心里总是怀疑对方的感情对自己是否是真的？婚姻需要双方耐心、用心的经营，了解对方的需要，同时也要把自己的需要告诉对方，这样的婚姻才会持久，幸福。
三、找准恋爱定位：首先要了解自己、认识自己，找到适合自己的，同时了解对方的需要也很重要。结婚从本质上来看，每个人都在寻找能满足自己需要的对象，这是两个人的事，双方都有权提出自己的要求，如果任何一方的需要对方不能满足又不能妥协，如果只顾自己的需要，不考虑别人的需要，都将产生困惑和问题。要记住你在选择别人，别人也在选择你。
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