颈部保养5秘诀 打造细嫩优雅美人颈

要成为一个极致优雅性感的女人，日常的保养决不能只限于脸部，而是应该把裸露在外的颈部也列入重点的保养范畴，从细节上永葆肌肤的年轻之态，绽放优雅气质。

颈部保养技巧一、清洁卸妆

颈部也要卸妆清洁。颈部肌肤相对于其他部位的肌肤要细嫩和脆弱得多，因此更要做好深层的清洁工作，避免长期累积脏污使肌肤暗沉、老化，产生细纹。如果平时有化妆，更要确实将粉底彩妆卸除干净。清洁时可以借助软刷子作为辅助工具，这样可有助于清洁颈部各个死角，提高清洁的力度，不过要控制好力度，以免伤了皮肤。

颈部保养技巧二：用莲蓬头水柱辅助按摩

每天洗澡的时候可以借助淋浴的作用力，用莲蓬头按摩刺激颈部，这样能有效达到放松与舒缓的作用，长期坚持有助于减少颈纹，紧实肌肤，令颈部肤色更加均匀和有光泽。

颈部保养技巧三：去角质+保湿

与脸部的保养程序不同，颈部去角质宜用颗粒细致的去角质产品进行清洁，但在去角质之前要先加强保湿，软化颈部肌肤的角质层，这样更有利于温和的去除表面老化的死皮，让肌肤细腻嫩滑。做法：洗脸之后用化妆棉沾满高保湿成分的化妆水，敷与脖子部位，使之慢慢渗透软化角质，提高肌肤的代谢率。

颈部保养技巧四：颈膜护理不可少

颈部也有专业的保养品，大家可以买一些温和滋养的颈膜，一个星期左右做一次。实在不行也可以自己制作面膜代替，用鸡蛋清配上淀粉、蜂蜜调成糊状，均匀涂在颈部，30分钟后洗掉，有收紧肌肤的作用。

颈部保养技巧五：饮食保养

经常食用含有高蛋白质、软骨素的食物可以提高皮肤纤维的弹力，平时的时候多喝鸡汤或猪蹄炖黄花菜，其胶质亦能增加皮肤的弹性。而常饮用酸牛奶，其酸奶中的乳酸成分能岁皮肤起到明显的杀菌和防腐作用，非常有助于软化皮肤的粘性表层，去掉死去的旧细胞，长期坚持，能有效防止细纹的产生，防止肌肤老化。