打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
内脏发胖更致命 推荐自测小方法

  我是“竹竿女”,内脏也会肥胖?

  明明是窈窕淑女,怎可能有内脏脂肪一堆?这是来自读者Cici的疑惑,她在体检后被告知自己的内脏脂肪超标,需要立即为内脏“瘦身”。这让她莫名其妙。专家告诉她,其实这是所谓的“隐形肥胖”,其他地方骨感十足,可是腹部却略显丰满,正是说明腹腔内充满了内脏脂肪!

  其实人体的体重与身体内部器官的“胖瘦”是完全不同的两个概念,对于那些工作忙碌,三餐不规律,喜爱甜食的久坐族来说,体内的脂肪并没有均衡地分布到各个部位,也没有及时被燃烧,只单纯地停留在腹腔,为脏腑增添压力。所以,即使你很苗条,也难逃内脏脂肪囤积的厄运,应时刻注意。

  立即拿出计算器 算算你的内脏胖不胖

  体重(斤)÷身高(cm)=?

  当所得数值大于0.5,就证明内脏脂肪正在悄悄囤积,需要立即为其瘦身。

  内脏肥胖引起的症状

  如果你对内脏的隐形肥胖置之不理,长此以往,身体可能会出现下面这些健康预警!

  ★好累啊!内脏脂肪导致体内毒素无法正常排泄,使心脏泵血效率大大降低,让人常感觉到疲劳不堪。

  ★头好晕!严重的内脏肥胖易使肺部处在浅呼吸的状态,肺泡出现闲置,使血液中输氧量不足,令人感到头晕目眩,这就是在告诉你:血压在升高!

  ★总是口渴!内脏脂肪增多会产生较多丙三醇,使血糖值升高,需要分泌更多胰岛素来分解糖分输送到肌肉中,产生糖尿病的隐患,出现口渴不止的现象。

(责任编辑:霍键)
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
看看内脏脂肪
内脏肥胖的危害大 自测内脏肥胖
如何快速判断自己的内脏脂肪,是否已经很高了?
看完这个,你会用生命去减肥!
肥胖,都是内脏脂肪惹的祸,2个方法教你减掉脂肪,瘦下来!
肥胖危害之糖尿病
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服