钱志亮：幼儿园必须养成的好习惯，家长一定要帮孩子把好关
“什么是教育?简单一句话,就是养成良好的习惯。”
从幼儿园阶段开始，家长就应当注重培养孩子良好的习惯，对孩子未来的学习和生活都大有帮助。一开始对孩子提要求很重要，也就是从他律转换成自律的一个过程。没有哪个孩子生下来就是自律的，自律都是通过外在力量，也就是父母、老师对他的要求，从而慢慢内化为自己的要求，最终才能够变成习惯。良好的习惯一定是在日常生活中一点一点养成的，家长对孩子的要求最起码有四个基本习惯：听话、守时、睡醒了就起床、吃饭一喊就到。要让孩子觉得，家长是因为爱自己才会有所要求。爸爸妈妈因为爱我，才让我这么做。引导孩子听爸爸妈妈的话，告诉他这个世界上爸爸妈妈最爱你，爸爸妈妈不会害你。因为爱你，不希望你走弯路；因为爱你，不希望你栽跟头；因为爱你，希望你更好地茁壮成长，所以我才让你这么做。有些家长说“我家孩子不听话”，是因为您没告诉孩子这些道理。让孩子听话不等于剥夺孩子的思考权、分辨权，所以当孩子跟你讨论、解释的时候，如果你不让孩子说，直接跟孩子说“听我的、你这么去做就行了”，这样是错误的。你需要虚心地听孩子解释，然后引导孩子把自己说的不合理的地方找出来，让他意识到自己的不合理之处。接下来，引导孩子放弃自己原来的主张，按照爸爸妈妈的建议去做，这就叫“听话”。个人看来，孩子受教育最早是从三首歌开始的，第一首是《世上只有妈妈好》，第二首是《我的好妈妈》，第三首是《听妈妈的话》。让孩子形成作息时间生物钟，建立时间观念。什么时候、在哪儿、做什么事情等都得是严格按照要求来做。说什么时间做什么，到时间就得做。守时，是一个人讲信用最基本的事情。比如，小孩不认识钟的时候，你就告诉他，长针（分针）到几，无论你在做什么，都得停下来。要让孩子体验“等一会儿”“等一下”“我马上来”……这些时间大概都是多久？你要等一段，这个时间段大概又是多少？你可以让孩子看着钟，看着秒针是怎么走的。“马上”就是哒哒哒三下，是3~5秒的时间，这就叫“马上”；“立即”比“马上”用的时间更短，说话就撂下，赶紧就做，这就叫“立即”；“等一下”“等一会儿”，有可能是要半分钟到一分钟。半分钟是多长时间呢？现在长针指着9，是不是正在往10那儿转，转了一圈回来了，那就是“等一下”需要花的时间。答应好的到时间做什么，这是底线，上升到做人的诚实问题。有时间观念的孩子，做事效率高，不会磨蹭、拖沓。所以，一定要在上学前让孩子形成生物钟，有时间观念，这样效率就会提高，学业不会太差。不赖床是对孩子意志最根本的训练，如果连起床都控制不了，哪还谈什么人生？在我国传统的家庭教育著作和文章中，都非常强调“黎明即起”。《朱子家训》开篇就说：“黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁。”吃饭一喊就到，这是对他人的一种尊重，也是一种自重的态度。中国人的传统是大家坐在一起吃饭，同甘共苦，从一家人一起吃饭做起，这样才有家的氛围。所以，家人一喊吃饭，就应该赶紧过去，你若慢了，大家都在等你，最可怕左等不来、右等不来——浪费别人的时间叫“谋财害命”。吃饭一喊就到，对他人是一种尊重，对自己也是一种自重，这是起码的生活态度，也是对生命中最亲近的人的一种最起码的尊重。一个连家人都不爱的孩子，将来在社会上也不会对别人多好；一个连家人都不当回事的孩子，社会化水平不会有多高。听故事一定要聚精会神。孩子一旦上了幼儿园，家长讲故事时，孩子必须端坐在大人面前认真听；每天观察并描述一两件事物或事件，这样有助于孩子语言表达能力的发展。孩子上了幼儿园之后，就会有一些习惯方面的要求。小班时需要养成十个习惯：大班的孩子应该能自己洗一些简单的衣物，如袜子、短裤。一开始洗不干净没关系，等孩子睡着之后，家长可以再洗一遍，还挂到原来的地方。到了第二天，让孩子自己把衣服收下来，此时家长就要高兴地表扬孩子：第二天继续让孩子洗衣服，还是等孩子睡着了之后，
再把衣服洗一遍。等到第三天孩子收衣服的时候，家长的表扬词就应该要发生变化了：“宝贝，你太棒了！你的衣服洗得比昨天更干净了，真是个爱干净的孩子。”这样，孩子的自信就建立起来了。过了几天后，不需要去督促孩子洗衣服，孩子自己就知道去做，这就形成了习惯。在洗衣服的过程中，也锻炼了孩子的动手能力、发展了手部精细肌肉动作，并由此让孩子养成了做事有条理的习惯，这些好习惯会迁移到学习中去。 准备吃饭了，孩子可以帮忙拿碗筷、摆桌子，饭后擦桌子；孩子还可以帮忙扫地、垃圾分类并扔垃圾；也可以在家长做菜的时候帮忙择菜……这些家务锻炼了孩子的运动协调能力，孩子也会越来越勤快，爱动手。家长可以在生活中引导孩子懂礼貌，主动与别人打招呼。 学会遵守规则，例如，走路靠右边，遵守“红灯停、绿灯行”的交通规则，见面问好，分手时要说再见…… 比如，我是个乒乓迷，晚上有中国和日本的乒乓球比赛，我非常想看这场冠亚军争夺赛，但是我晚上有一些必须要做的事，所以我得舍弃看比赛，而去做该做的事情。一定要让孩子形成规律的作息，比如，早晨闹钟一响，就得赶紧起床；一日三餐几点吃饭、吃一顿饭需要多长时间都要有规律，不要磨蹭、拖延。说话的时候要照顾到对方的感受，这就是规矩；别人休息的时候，应该慢步轻声，即便是在家里也应该如此。 俗话说：“冬练三九，夏练三伏。”这就鼓励孩子要多运动，多亲近大自然，不要总宅在家里。人的眼睛天生为远视，以前种地的时候，看远处的庄稼长什么样；捕鱼的时候，看哪里有鱼、哪里没鱼，这些都是要远距离用眼的。可是，如今电子产品越来越多，许多孩子都沉迷于电子产品，导致长时间近距离用眼。家长需要让孩子明白，电子产品是大人的通讯工具、学习工具，小孩子是不能沉迷其中的，不能养成一有空就拿父母手机看短视频、玩游戏的坏习惯。 鼓励孩子遇到问题之后不要人云亦云，而是要多问问题、多探索，不能一知半解、不懂装懂、蒙混过关。 孩子开始准备上小学了，应该可以自主阅读了。无论是看画还是看文字，孩子要基本可以独立阅读一些简单的绘本。凡事需要知道轻重缓急，清楚自己需要先做什么、再做什么，不能捡了芝麻丢了西瓜。做事有条理，孩子不管是在学习还是生活中，效率都会更高。*本文节选自钱志亮老师主编新书《科学的入学准备》，即将面市，敬请期待！
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