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孩子哭要不要抱?很多家长都做错了

全文2003字 

预计阅读时间7分钟

经常在网上看到名为“90后带娃”的视频:孩子在地上躺着哭,趴着哭,年轻爸妈站在一边玩着手机,淡定着等孩子哭够了自己爬起来。

许多人对孩子撒娇耍赖的“计谋”没有得逞表示大快人心,也有一些家长感到很疑惑:孩子哭到底要不要抱?

养育孩子的过程中,孩子哭是家长们再熟悉不过的场景。

从婴幼儿的时候,饿了渴了、尿布湿了、身体不舒服的时候,孩子只能通过哭来表达自己的需求;

随着成长,孩子有了个人意识和思维,感到害怕的时候,提出的要求得不到满足,就会用哭表达自己的情绪。

很多家长看到一个在哭的孩子就心烦,心情好的时候哄几句,心情差的时候就置之不理,恨不得把孩子推得越远越好。

这是不正确的。尤其是孩子处于0-3岁期间,正是安全感建立的关键期,父母的冷漠和忽视,不利于孩子的身心发育。

应该怎么做呢?


01
0-6个月,孩子哭一定要抱

记得之前看到有很多家长信奉“哭声免疫法”,在孩子小的时候,为了让孩子晚上睡整夜觉,或是怕孩子一哭就抱会产生依赖,于是就在孩子哭泣的时候置之不理,哭了不抱,不哭才抱。

这是非常破坏孩子安全感的做法,容易导致孩子出现心理问题。

所谓“哭声免疫训练法”,是美国心理学家约翰·华生,通过对9个月大的宝宝残忍冷酷的实验推出的一种育儿理念。

华生的理论早已被许多科学家提出质疑和批判。他的儿女也深受其害,大儿子精神异常,30多岁就自杀了。而他的女儿性格暴躁、孤僻,多次自杀未遂。华生的孙女,性格和前两者几乎如出一辙。

演员马伊琍就曾在微博上发长文,后悔曾经使用“哭声免疫法”对待大女儿,不理会孩子的哭、漠视孩子的无助,对孩子和大人都是巨大的折磨。

“如今随着妹妹的成长,我越来越后悔在爱马一岁时进行的哭声免疫训练。

虽然两天就成功让她学会睡整觉,可一岁半时又开始反复,睡着后总会醒一次,哭着拍手求抱抱,发现没人理之后只好再哭着睡着。”

“现在的妹妹,未经任何训练,哭就抱,饿就喂,满一岁就已自然睡整觉也不吃夜奶,想来六年前的那些夜晚,我到底在急什么呀!”

情感和需求被充分满足的孩子,安全感更强,反而会更快走向独立,不会总是闹情绪、依赖大人。

心理专家S·弗雷伯格曾指出:

“要学会用哭来控制父母,小宝宝必须要有思想、有感知客观世界的能力、能理解因果关系。而6个月之前的婴儿显然不具备这样的能力。”

儿科专家Penelope Leach也曾表示,婴儿长时间的哭泣会产生更多的'压力激素',而过量的“压力激素”就容易损伤了他们的脑部,这对于孩子的健康而言是不利的。所以当孩子出现生理性哭泣的时候,父母要用拥抱去回应他们。

因此,在孩子0~6个月阶段,应当快速、及时响应孩子的各种需求,哭的时候多抱抱他、轻拍、抚摸他,并搞清楚哭的原因,让孩子感到舒适、安全。

孩子在幼年和照顾人之间亲密的接触越多,需求越能及时得到满足,就越会对这个世界产生安全感、信任感,身心、认知、情绪的发展也会越健康。


02
孩子哭的时候
先处理情绪,再解决问题

随着孩子的成长,哭的原因就更多了,积木总是搭不好,感到挫败;想要的东西大人不给,愿望不被满足,生气难过;犯错被爸爸妈妈骂了,害怕伤心······

家长怕孩子哭的时候,就去抱他,会宠坏了孩子,没有规矩,所以当孩子不听话的时候哭,就任他哭。比如想要买玩具、在外面玩的不愿回家、非要玩手机等等。

其实,温柔地处理孩子的哭,和给孩子立规矩是不冲突的。

孩子哭不可怕,不会哭的孩子才要担心。孩子在你面前哭,其实是信任你,敢于表露情绪的表现。

然而许多孩子用哭泣表达需求和情绪的时候,得到的是父母的忽视和拒绝。

长此以往,孩子或许会变成不会再闹情绪,不怎么提要求的“乖孩子”,但那些未被看见的感受和需求全部压抑在心里,会导致更严重的心理和性格问题:长大后不会表达情感,不敢提要求,自我价值感低。

孩子哭的时候,家长首先要接纳和理解孩子的情绪,看到他背后的需求,合理的需求可以满足。

比如,温柔地询问孩子:

“是不是刚刚被吓到了?”
“我知道,妈妈不让你吃冰激凌,你觉得很难过。”

允许孩子和情绪“待一会”,教孩子认识情绪、好好说出自己的感受和需要、正确处理情绪,有利于情商的发展。

来自爸爸妈妈的拥抱,可以抚慰孩子的心灵,表达理解和关怀,帮助他更快地放松、平静下来,亲子之间建立起亲密和信任的关系。


此外,在年幼的孩子心里,父母就是自己的全部,在因做错事、调皮不听话被批评而哭的时候,会害怕自己不被爱、被父母抛弃。

这个时候家长给孩子拥抱,会让他不再恐惧不安,依然能够确认自己的价值感、存在感。

在这个前提下,再去纠正孩子的错误,规范行为,就是传递给孩子这样的信息:

“不论发生了什么,爸爸妈妈对你的爱永远不变,但是不当的行为必须被规范,该遵守的规则必须遵守。”

这样一来,就能做到不破坏孩子的安全感,把爱和规矩同时给孩子。

总而言之,孩子哭的时候,父母应该保持情绪的平和,先处理孩子的情绪,再去解决问题。

在孩子因害怕、难过、自责而哭的时候,你的拥抱,会给他莫大的勇气,让他更加坚强。

在孩子表达需求和情绪的时候,你的拥抱,会让他感到自己是被无条件接纳的,自我价值感高。

即便在不抱孩子的时候,也要注意,不要用忽视、拒绝和粗暴的行为,破坏了孩子的安全感。

END
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