2018-01-04 06:23 来源:健康美食
上星期带小宝去外婆家,在外婆家没两天不知道不适应还是怎么回事,咳嗽鼻涕什么都来了,还好我平时也到处收藏各种小孩感冒的方子,立马到厨房就给他做了碗汤,当天晚上就没有再流鼻涕水了,到了第2天也不咳了,又到处蹦蹦跳跳
绿豆煮梨汤
食材:鸭梨2个,绿豆30g,几颗红枣
做法:
1、将鸭梨洗干净了,然后去核再把它切片

2、将绿豆洗净加水放锅内煮(绿豆可事先泡一会)

3、待绿豆煮开花时放入鸭梨片同煮15分钟即可

4、出锅以后可以放点糖来调味

功效:降火、润喉去燥、止~咳润~肺
每日早晚各1次吃梨喝汤,连服3天左右便能收到良效(加几颗红枣效果更佳)

这个方法真的很管用,现在把方法分享出来,希望会对妈妈们都能有所帮助
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