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足跟痛是怎么回事?

跟骨,为七块跗骨中最大的一块,位于足后下部,构成踵(脚后跟)。

足跟痛,是指围绕着跟骨周围发生的疼痛,外观上没有症状,既不红也不肿,静息状态下不痛,疼痛往往发生在早晨下床、长期行走、久立或者劳累后,时好时坏。足跟痛时经X线检查常显示有跟骨骨刺的发生,但不能认为疼痛是由骨刺引起的。

中医认为足跟痛属于“骨痹”范畴,主要由于年老肝肾亏损跌扑损伤寒湿侵袭引起。

肝肾亏损型多见于老年人,表现为站立或行走时足跟部酸痛、隐痛、乏力,疼痛喜按,按之痛减。

跌扑损伤多见于外伤引起,进而导致受伤部位气血运行失常,血溢脉外,离经之血阻滞脉络为瘀血致痛,痛有定处,拒按。

寒凝血瘀多见于素体气血运行缓慢,复感寒邪,寒主收引、凝滞,致使气血运行不畅而凝滞,不通则痛,得热痛减,遇凉加重。

足跟痛治疗原则:

足少阴肾经、足太阳膀胱经和足厥阴肝经分别走行于足跟处。肾主骨,骨病责之于肾。《灵枢经》:“膀胱经是动则病…是主筋所生病者…项背腰尻踹拽(zhuai)脚皆痛,小指不用。”肝主筋,筋喜柔而恶刚,治筋应该以柔为主。治疗过程中我们不仅可以内服药物,膏方外敷也有同样的疗效,如《丹溪心法》“外治之理即内治之理,外治之药即内治之药,所异者,法耳”。#清风计划#

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