女性在35岁之后，会明显变老、皮肤也不如青少年时期滋润，这是因为此时期女性足阳明胃经气血衰退，也就是胃经功能开始衰退，自然就会导致容颜变老。每个女人都是怕老的，都不愿意自己这么快就衰老，但是一面不愿意衰老，一面又促成着衰老，下面这些食物堪称为女人衰老的“加速器”，吃得越多老得越快，看看你是不是经常吃。
罐头类食品
罐头是一种包装食物的方法，可以是罐装饮料，包括罐头汽水、咖啡、果汁、冻奶茶、啤酒等。也可以是罐装食品，包括午餐肉，包装材料为马口铁。小时候最喜欢吃的食物之一就是罐头罐头了，各种各样的罐头每吃一口，就感觉甜到了心里。
虽然罐头类食品食用非常的方便，开口就可以吃了，并且看起来干净卫生。但在加工过程中，大都添加了过多的添加剂、盐分或糖分，罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率大为降低，营养价值大幅度“缩水”。长期过量食用罐头食品，会摄入超量的防腐剂，将会在人体中产生络合物，造成骨细胞特别是软骨细胞生长延迟。导致儿童发育不良。女人吃了也容易加速身体的衰老退化。
油炸食物
油炸食物远远就能闻到它的飘香，味道非常的好，无论是大人还是小孩都难以抵挡住它的诱惑，可是多数时候它的内部还会出现没有熟透的现象，这样不但不能有效的将食物本身的病原微生物杀死掉，反而还会容易发生肠寄生虫疾病。吃得越多越容易加速衰老的进程。
油脂在高温中能发生氧化、分解、聚合等一系列复杂的化学反应，这些变化叫做油脂的高温劣变，不管是猪油还是菜油，或者是食用其他的油脂，只要经过高温加热，油脂就会产生较多有毒有害的物质。
一些淀粉类食品在进行煎、炸、烤等高温处理时会产生含量不等的丙烯酰胺，且含量随加工温度的升高而增加，动物试验证明，丙烯酰胺可损伤DNA，从而可能诱发疾病。
霉变食物
在日常生活中，比较容易发霉的食物主要包括：大米、花生、玉米、粮食加工的糕点、米饭、馒头等熟食。老家的老人一般为了省钱，当食物出现一点霉变之后，认为不会影响到健康，顶多就将长霉的地方丢掉，或者是重新再洗一遍，霉变的食物会产生一种叫做黄曲霉毒素的致癌物质，这种物质会让肝细胞坏死，甚至是出现肝癌。。吃得越多越容易加速衰老的进程。
买回来的粮食要储存在干燥通风的地方， 必要时可以定期晾晒。黄曲霉素本身具有耐热性， 耐紫外线照射， 只有在温度达到 280℃才会裂解，我们平时的烹饪很难达到这样的条件， 因此最好的预防方式就是防止霉变。
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