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2015.03.11
做法:
6.加盖放到炉子上大火烧开,上汽后转小火煮20分钟。
食材:南瓜500g、糙米30g、燕麦片50g、白糖适量
准备好所有的食材。
6.加入适量的清水,然后内胆放入电压锅。
7.加盖按下营养饭-煮粥健。
5.见到粥粘稠即可关火。
10.关火加盖,焖10分钟即可。
3.加一点点碱面,转小火熬十分钟即可。
8.煮至食材熟,关火5、6分钟后即可盛出享用。
4.煮沸后加切好的南瓜。
5.将玉米粒倒入粥中。
12.放入少许枸杞,小火煮至粥软烂即可。
5.出锅时,放入菠萝粒。
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