它们是三高的“天敌”，喝水加几粒，血管干净防血栓

三七花茶的营养价值很高，含有一种三七皂苷，能够扩张血管，让血液畅通无阻，同时清理血管壁上附着的毒素，有效降三高。

三七花茶

中老年人每天可以取2到3颗三七花，用来泡水，反复饮用，健康更长寿。

菊花不仅清热明目，而且其中的黄酮类物质，降低血液粘稠度，对于三高有一定的控制作用。

胎菊花 花草茶

取几颗胎菊泡水，有一股淡淡的花香，喝起来甘甜清爽，很适合夏天。

桑叶茶是很好的保健茶，三高患者常喝，对身体是非常好的，能够抑制血液对糖分的吸收，降低血糖和血脂。

清心桑叶茶

而且研究证明，桑叶茶和人参有类似的作用，延缓衰老，为健康筑起坚实后盾。

罗布麻是一种稀有的野生植物，制成茶以后，可以用来辅助治疗三高。常饮罗布麻茶，可以做到绿色降压。

这是因为康源茶馆罗布麻茶中的特殊活性成分，能够恢复血管弹性，防止胆固醇在血液中的沉淀，让血液保持新鲜。